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有没有适合宝宝吃的小零食推荐啊？

一听到零食，很多妈妈们炸开了话题：“孩子吃了零食都不爱吃饭了，对身体不好，影响身体健康~”“怎么可以给孩子吃零食呢?”“我们家孩子会适当吃一些零食。”……

我现在推荐五款适合宝宝吃的小零食，来看看吧，可以带给你孩子快乐和解馋！家长可以多备点

1、奶味小馒头

过年的时候，零食是亲朋聚会、闲话家常的必备“神器”，在这样的气氛下，小宝宝也是会馋嘴的，考虑到他不能吃其他坚硬的食物，家长可以给娃准备一些奶味小馒头，这样大人在吃零食聊天的时候，宝宝也不会哭闹。而且奶味小馒头入口即化，满满的奶香味，比较符合宝宝的口味。另外，罐装的包装盒，携带非常方便，过年的时候免不了要走亲访友，给宝宝随身带着，非常的便捷。

2、酸奶、奶酪

酸奶中含有蛋白质和钙等营养物质，和牛奶相比，它更容易吸收，而且酸奶被分解成乳酸，能提高钙和磷的吸收，所以给宝宝喝酸奶是很不错的选择哦。另外，宝妈也可以给宝宝选择奶酪，一般10公斤的牛奶才能生产出1公斤的奶酪，而且奶酪中的维生素比普通牛奶要高好几倍，奶酪经过发酵之后，也比较好吸收，很适合宝宝吃。

3、全麦面包

全麦面包含有维生素b和纤维，比精面制作成的面包更健康，一般2岁的宝宝就可以尝试吃全麦面包了，过年的时候，家里会准备各种肉类食物，油腥味比较重，宝宝容易有便秘的情况，这时候适当吃全麦面包和各种杂粮食物，能够有效缓解便秘的情况。

4、巧克力

说起巧克力，很多家长是拒绝让宝宝吃的，认为宝宝吃甜食容易发胖，其实黑巧克力中抗氧化剂的含量很高，可以转移血管壁上的沉淀物质，有保护心血管的作用。而且黑巧克力中的纤维素可以帮助肠胃消化，还有调节免疫力的功能，可以适当给宝宝吃一些哦。

5、海苔

海苔中含有丰富的维生素，同时还含有钙、钾、铁等矿物质，海苔中有三分之一的成分都是食物纤维，它能够帮助宝宝保持肠道健康，很多宝宝喜欢吃这类食物，宝妈可以适当多备一些，对宝宝的发育有很大好处。

快要过年了，有什么好的年货零食推荐吗？

终于到了一年一度可以放开吃吃喝喝的节日了，在这么重大的节日来临之前，作为一个吃货，第一件事当然是要囤！年！货！伴随着春节的临近，快递也陆续要停了，小可爱们可得抓紧时间买年货了，但是市面上的年货实在太多啦！

1、三只松鼠国红款坚果大礼包

参考价格：138元/1260g

逢年过节，选购年货，当然少不了坚果。买坚果首选的就是三只松鼠老牌子了。这款三只松鼠国红款坚果大礼包，里面总共含有9款不同口味的坚果，每一款都酥脆可口，包装看起来也高档，喜庆又大方，过年自己吃或是送人都是很好的选择！

2、澳门永辉手信礼包

参考价格：125元/900g

喜欢吃蛋卷糕点之类的可以试试这款哦，澳门老字号，应该去过澳门的小伙伴都知道。家里人每次去澳门都必带的手信，杏仁酥、鸡仔饼，鸡蛋卷等等超多选择，过年喝茶必备！

3、蜀道香全肉大礼包

参考价格：108元/682g

喜欢吃辣的小伙伴不可错过的一款零食。 从一个吃货的角度评价，这个真的好吃，里面一袋里还有5小袋子，干净卫生，非常方便也可以放在包里带着吃 我最喜欢吃甜辣味 性价比很高 。东西好吃 礼盒分量也很足 想着多囤点就买的礼盒 比较划算哦。包装也好看时尚，送礼完全没问题。

4、良品铺子零食大礼包

参考价格：99元/1434g

良品铺子这个品牌，这两年特别火， 各种广告，各种明星代言，零食品种也是超级丰富，坚果类，糖果类，小吃类，酸，甜，咸，辣，应有尽有。不过他们家的东西也确实不错，而且包装外观都很好看很精致。过年追剧宵夜的不二选择。

5、大白兔糖果

参考价格：25.9元/500g

这个就不多说了，毕竟是童年的味道，过年经典，而且这款大白兔真的是“大”白兔，比你的小腿还要粗呢。

过年的时候，我特别喜欢窝家里，窝被窝里，各种零食，酸的，甜的，辣的等等，我都喜欢囤一些！小被窝，暖暖的~边吃零食边看剧。

为什么最近几天蔬菜价格普遍上涨呢

蔬菜是我们大家每天都要吃的食物，同时我们也都知道蔬菜一般是比肉要便宜很多的，但最近蔬菜的价格一直上涨，那么我们便了解一下蔬菜价格上涨原因？菜比肉贵到底是为什么？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

蔬菜价格上涨原因

10月25日，从合肥市周谷堆批发市场获悉，本月10日以后，来自山东等地的蔬菜和本地绿叶类蔬菜的价格都明显上涨，在超市的蔬菜销售区看到，当天菠菜的价格是每斤12元，西红柿的价格是每斤6元，小青菜的价格是每斤4.5元，花菜的价格是每斤6.5元，确实比往常的价格大幅上升。该市场信息部负责人张超逸告诉记者，最近几天蔬菜价格还稍微回落了一些，但是和去年同期相比普遍上涨30%左右。“目前菠菜的价格还是比较高，每斤批发价7元，比上周下降4元左右，但比去年同期高50%。”张超逸说，西红柿、菠菜、花菜、辣椒、小青菜的价格仍然比较高。

菜比肉贵到底是为什么

近期，国内多地出现“菜比肉贵”现象。在同一个超市，出现了一斤菠菜的钱可以买两斤猪肉或三斤鸡肉的情况，本轮涨价最贵时每斤菠菜价格高达17.6元。而在今年4月，一则“农民夫妻一车千斤菠菜卖了15元”的短视频却在网络刷屏。彼时，究其原因，是个别品种农产品滞销关乎区域性、结构性、季节性等因素，暂时生产过剩。仅过了半年时间，同一种菜品价格竟有如此大的变化，虽是区域性个例，但依然值得人思考。当前的“菜比肉贵”，原因之一是生猪价格周期性下跌遭遇蔬菜供应短暂性不畅。一方面，不良天气对菜价的影响有短暂的滞后性。由于前期连续阴雨，很多主产地发生涝灾，导致产量缩减，采摘不便、运输成本增高，终端价格普涨。另一方面，今年1月份开始，猪肉价格连续回落。10月份第2周集贸市场猪肉均价为每斤10.5元，比1月份下降60.8%，很多地方甚至不到8元。

蔬菜的营养价值

蔬菜是维生素和矿物质的主要来源。蔬菜分以下几类，1.叶菜类如白菜、菠菜、韭菜、油菜等，是胡萝卜素，维生素B2、维生素C、矿物质和膳食纤维的良好来源。绿叶蔬菜和橙色蔬菜营养素含量较丰富，特别是胡萝卜素。2.根茎类蔬菜中的大蒜、芋艿、洋葱、马铃薯富含硒。3.瓜茄类蔬菜中的辣椒、苦瓜等，维生素C含量丰富。4.鲜豆类如毛豆、四季豆、扁豆、豌豆等胡萝卜素较高，还含有丰富的钾、钙、铁、锌、硒等。5.菌藻类食物如蘑菇、香菇、银耳、木耳、海带、紫菜等。富含丰富蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和微量元素。

蔬菜要放冰箱吗

不是任何蔬菜都需要放冰箱的，像生姜之类的根茎类蔬菜，比方说土豆、红薯还有蒜什么的，最好不要放在冰箱里储存，因为冰箱里湿度比较大，容易导致这些蔬菜腐烂。而绿叶类的蔬菜恰恰需要这样的湿度，所以说放在冰箱里面是最合适的，放在冰箱之前最好将蔬菜洗干净，可以减少携带的细菌。食物携带的各种细菌也会在冰箱里大量繁殖。如蔬菜和水果有可能滋生出志贺氏菌，感染这种细菌后经过1-3天潜伏期，吃了会突然发病，出现发热、腹痛、水样腹泻等症状。

大家春节好！过年有什么好吃的零食推荐吗？

春节的脚步越来越近，大家是不是和我一样，像小松鼠准备过冬一样，各种年货一样一样地往家里搬，穿的、戴的、用的、送的……其中最多的还是要数零食了，过年期间煲剧、喝茶、闲聊时，美味零食来陪伴，时光都会觉得更美好，再说了，若有亲朋好友来家里，用零食来招待，轻松又友好。

作为美食爱好者，看见销量火爆，口碑不俗的零食就忍不住入手尝一尝，好吃嘴的本色尽显 ，发现有一些零食尝到味道就忍不住回购，特别是下面这5款公认好吃的零食，买了又买，吃了又吃，总也吃不够，趁着期盼已久的购物节来了，价格上特别给力，建议你一定要尝尝，每一款都好吃解馋又不贵，很良心！下面就跟我一起看看吧:

一、港式鸡蛋仔面包

推荐评星：★★★★★

参考价格：32.90元

推荐理由：

放假就是要放松一下，不用设闹钟，可以一觉睡到自然醒，想想都幸福！起床后，直接冲上一杯牛奶，或者盛上一碗电饭锅预约好的米粥，搭配薇娅推荐的港式鸡蛋仔面包就是元气早餐，咬上一口细腻暄软，入口顺滑甜美，每吃一口都是享受，生活变得很轻松~

忍不住夸赞，这款港式鸡蛋仔面包真是薇娅的良心推荐，采用超过30%的鲜鸡蛋，搭配牛奶精制而成，不仅造型看起来就乖巧可爱有食欲，而且更美味也更营养，就连挑食的孩子尝到味道也主动点名要，早餐、宵夜都想吃它，好吃的美食就是有如此魅力！

二、酸甜解腻的 西梅

推荐评星：★★★★

参考价格：22.90元

推荐理由：

过年了，聚餐聚会比较多，少不了大鱼大肉，荤菜比较多，吃多了难免会觉得腻，饭后吃上几颗酸甜适口的西梅就是好选择。太喜欢吃这款西梅了，咬上一口果肉厚实，软糯又细腻，酸酸甜甜的口感令人精神为之一振，饱满的果肉吃完，小小的果核还要在嘴里含一会儿，再嘬上几口，回味无穷~

西梅就是大自然的馈赠，富含花青素、膳食纤维等，对美白肌肤，清洁肠道都有好处。而且每一颗西梅都是独立小包装，就像糖果一样，干净卫生，方便放在随身的口袋里，随时想吃就吃，还可以放在客厅的果盘里，不论是自己吃，还是用来招待客人都特别受欢迎，酸甜适口解腻，美味又营养，大人孩子都爱吃。

三、好吃不长胖的 手撕素肉

推荐评星：★★★★

参考价格：42.90元

推荐理由：

有人说，你看看人家南方小姑娘，明明好像也没少吃，可还是娇小可爱，可能人家经常吃的是好吃不长胖的美食，就如这款手撕素肉~很多时候，下班回到家，就想煲剧放松一下，嘴巴无聊，手撕素肉就是最好的陪伴，撕开独立小包装，轻轻一挤，送入嘴里，Q弹软糯又筋道，手不沾油，轻松又优雅，明明是豆制品，0胆固醇、低卡轻热量，无添加，口感却好像在吃牛排，有滋有味，越嚼越香，多吃几个还不担心长胖，心里美滋滋~

孩子更是喜欢随时把它放在衣服口袋里几块，和朋友同学更分享；闲暇的时候，一家人聚餐，还可以用它来烧烤，滋滋冒油，搭配可乐、啤酒，大口吃“肉”，好吃解馋又过瘾，那感觉简直是太好了，对管理体重还有好处。

四、蛋黄酥

推荐评星：★★★★

参考价格：26.90元

推荐理由：

每一个蛋黄酥都是独立小包装，干净卫生防潮好保存。撕开包装，只见金灿灿的表皮点缀着黑芝麻，看着就有食欲，轻轻掰开，里面的馅料更是丰富：至少十八层酥皮中包裹着一层Q弹的雪媚娘，一层绵密的红豆沙，最里面还有一整颗广西海鸭蛋咸蛋黄馅料，赶紧送入嘴里，又酥又香，又Q又糯，咸甜交融，四重好滋味一起熨帖着味蕾，简直是太好吃了！

反正我是尝到味道一日三餐都想吃它，早餐搭配牛奶就是元气早餐，下午茶时吃上两个，心情都是美美哒；用它来招待客人也适合，美味又精致，不分男女老少都爱吃。

五、百草味麻辣零食大礼包

推荐评星：★★★★

参考价格：99.90元

推荐理由：

四川美食向来以麻辣鲜香闻名，总是能不经意间打动味蕾，让人吃了还想吃，就如这款百草味麻辣零食大礼包！满满一大包齐聚8种美味：麻辣鸭脖、香辣鸭锁骨、香辣猪肉片、香辣Q弹鱼丸、香辣手撕素牛排、麻辣豆腐干、泡椒笋丁、香辣卤藕片等。

一共有20小包，都是独立小包装，煲剧、闲聊时，撕开包装就能吃，有滋有味，麻辣鲜香，瞬间就能点燃味蕾，带给人非常美妙的愉悦感，口口生香，好吃又解馋~偶尔夜深人静睡不着，随是我开启“深夜食堂”，一包麻辣零食就是最好的下酒菜，边吃边喝，悠悠然也是惬意，解馋又解压~

民以食为天，你愿与我一起尝尽天下美食吗？我认为这五款价格便宜又美味适合过年吃的小零食别说吃货很喜欢，普通人吃过以后也想无限回购啊！

西红柿越大越贵吗

通常情况下，西红柿越大越贵。这是因为生产大的西红柿需要更多的养分和资源，而且大的西红柿往往更重，需要更多的运输和手工处理成本。此外，大大小小的西红柿的产量也存在差异，大的西红柿产量相对较小，因此价格更高。但是，这也取决于当地的市场供需情况。在某些情况下，小西红柿可能更罕见，因而更昂贵。