巫山淫羊藿 巫山羊藿图片

淫羊藿有哪些药用价值？

李时珍在《本草纲目》之中记载，淫羊藿乃是益阳之良药，服之有助人生精之效。尤其是对于“真阳不足者”，最宜用之。

到了现代，人们依旧沿用了古人的观点，将淫羊藿列为补益之佳品。在一些真阳不足、肾气不固以及筋骨不健等方面，有较多的应用。

1、淫羊藿在真阳不足方面的应用。

淫羊藿性辛甘温，主入肝肾二经，入药有益真气、助生化之功，对于真阳不足、肾气不固等引起的精遗、尿遗、无力等方面有很好的缓解作用。

古人单用淫羊藿一味药直接煮水代茶饮，就有很好的补益之效。而对于有条件的人家，则还将淫羊藿同菟丝子一同制作成酒，每天一杯，连服半月即可显效。

而入方剂之时，则可以使用淫羊藿同巴戟天、熟地黄、仙茅、杜仲等药材同用，做汤剂内服亦有良效。

2、淫羊藿在筋骨不健方面的应用。

中医认为，肝在体内主筋、肾在体内主骨，而筋骨不健康者多与二者有关。淫羊藿可入肝肾二经而补益，亦能起到健骨利筋之效。

比如古人制作的一些缓解此类情况的药酒，就会使用淫羊藿同鸡血藤一同入药。此外，也可以再加入些熟地黄、牛膝、威灵仙之品，更添其效。

而对于因为寒湿痹证等引起的筋骨不健，淫羊藿同样可以使用。此时则可以使用淫羊藿同附子、当归、徐长卿、牛膝、萆薢等药同用，亦能起到除湿寒之痹而健筋骨的作用。

不过，淫羊藿在使用的时间是有一定的要求的，据《雷公炮炙论》记载，淫羊藿入药补益应以羊脂油炒炙为宜。而现代的一些商家为了方便，多是直接使用的生淫羊藿，补益之效恐怕不如从前。

油炙淫羊藿的方法：

以淫羊藿（切成丝）和羊脂油按5：1的比列配料，然后先在锅内加热羊脂油直至全部融化，倒入淫羊藿，文火微炒，待油脂被淫羊藿吸收完毕，表面油亮光泽均匀、且颜色泛微黄，出锅晾干即可。

巫山淫羊藿怎么吃法？

羊藿山药面

干面条适量，巫山淫羊藿9克，山药100克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。山药去皮，洗净切块。将巫山淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志，是可以很好的帮助我们保护肾脏健康的了，特别是可以帮助我们温补了哦。

羊藿蛎肉汤

巫山淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适量。巫山淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志，可以发现效果是非常好的了，特别是可以帮助我们保护身体健康了，这样的效果是非常出色的了，是我们大家不能错过的哦。

巫山淫羊藿酒

巫山淫羊藿300g，米酒2500ml。先将巫山淫羊藿洗净晒干，放入瓷瓶内，加酒，密封，一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳，外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用，也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30～50ml，每日2～3次，可常饮之，是很适合给男性朋友们选择服用的了，效果是非常好的，能够给很好的帮助我们促进身体的健康。

上面我们就给大家介绍了巫山淫羊藿的情况，可以发现我们服用巫山淫羊藿是非常好的了，能够很好的促进我们的健康，同时可以发现巫山淫羊藿的吃法也是非常多的了，大家如果可以注意起来，那么就可以更好的去吃巫山淫羊藿了哦。

巫山淫羊藿的功效？

【性味归经】性温，味辛、甘。归肝经、肾经。

【功效与作用】补肾阳、强筋骨、祛风湿。属补虚药下属分类的补阳药。

【临床应用】用量3~9克，煎汤服。用治肾阳虚衰，阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛，绝经期眩晕。

淫羊藿有哪些用法及功效作用

淫羊藿具有很高的药用价值。味性归经：辛、甘，温。归肝、肾经主治功能：补肾阳，强筋骨，祛风湿。下面我就给大家介绍淫羊藿的用法，希望大家喜欢。

淫羊藿的用法

内服，煎汤，3～9g;浸酒、熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。

淫羊藿的功效作用

功效

补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。

1. 用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品;治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。

2. 用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。

营养知识

淫羊藿为小檗科植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、巫山淫羊藿、朝鲜淫羊藿等多种淫羊藿的茎叶。淫羊藿多年生草本，夏、秋季采收，割取茎叶，除去杂质，晒干。

淫羊藿地上部分长20至40厘米，茎细杆状，平滑或略有棱，具光泽。二回三出复叶;具长柄;小叶片卵圆形，长3至7厘米，宽2至5厘米，边缘具刺状细锯齿;上表面绿色或黄绿色，略有光泽，无毛，下表面灰绿色，沿叶脉有柔毛，脉基较长。叶片近革质，较脆。气微，味微苦。

箭叶淫荡羊藿地上部分长25至45厘米，一回三出复叶，小叶长4至10厘米，叶缘锯齿硬刺状，长约2毫米，下表面具稀疏毛或近无毛。叶片革质，硬脆。

巫山淫羊藿地上部分长40至70厘米，一回三出复叶，小叶片披针形，宽2至4厘米，长约为这的5倍。

朝鲜淫羊藿地上部分长约35厘米。二回三出复叶，商品多为单片小叶，小叶片宽卵形，边缘锯齿细毛状，叶片薄膜质。

均以无根茎、叶片多、色带绿者为佳。

淫羊藿营养分析：

仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体–肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。

淫羊藿的临床应用

1.治疗小儿麻痹症

取淫羊藿、桑寄生等量，制成每2毫升含生药各1克的注射液。急性期以肌肉注射为主，配合穴位注射。肌肉注射每次2毫升，每日2次，连续20天。恢复期及后遗症期以穴位注射为主，配合肌肉注射。穴位注射按常规取穴，每穴注射1～2毫升，隔日1次，连续20天，休息半月再继续治疗。治疗各期小儿麻痹症共246例，其中急性期患者34例，痊愈8例，基本痊愈16例，显著有效7例，有效2例，无效1例;恢复期患者43例，痊愈21例，有效15例，进步5例，无效2例;后遗症期患者共169例，痊愈及基本痊愈9例，显著有效及有效129例，无效31例。据观察，该品对急性期及刚进入恢复期的病例疗效显著，恢复较快。对后遗症期也有一定效果，用药后患肢普遍有发热、有劲等感觉，有效病例可见肌肉逐渐恢复，患肢增粗;其中以一下肢麻痹者疗效较好，上肢麻痹及年龄较大者疗效较差。用药后除有口干现象外，未见 其它 副作用。

2.治疗神经衰弱

一用3%淫羊藿煎液游子透入法，每日1次，10～20次为一疗程。少数患者另服镇静剂。观察104例，痊愈22例，显著进步21例，进步46例，无效15例。疗程长者疗效较好;治疗后症状开始好转愈早，疗效愈好，而治疗15次病情仍无好转者，即使继续治疗，疗效亦不显著，且不巩固。少数病例治疗初期可出现轻度反应或症状暂时加重，但继续治疗即迅速消失。二用20%淫羊藿酊每次5毫升，每日3次饭前服，连续2～3月。治疗50例，约有80%患者治后症状消除或减轻。服药期间未见不良反应，但不适用于兴奋过程占优势或性欲亢进，及高血压患者。

3.治疗慢性气管炎

以单味淫羊藿丸观察1000余例，一疗程的有效率为74.6%，控制和显效率为22.1%。如配合矮地茶等组成复方治疗，疗效有所提高。实践证明，单纯型的疗效优于喘息型，年龄大者疗效较差，但病程长短与疗效无明显关系;祛痰、镇咳作用较好，平喘较差;经治两个疗程者比一个疗程的控制和显效率有显著提高。观察中曾对经治一疗程的110例进行随访，结果半年后的有效率为59.1%，较原来疗效下降26.1%。制剂及用法：取淫羊藿茎、叶(干品)，以其总量的80%煎取浓汁，20%研粉，两者混合为丸。每日量相当于生药1两，两次分服。治疗中曾以相当于生药5钱和1.5两的剂量(一日量)，分别对部分病例进行观察，结果疗效与日服1两者均基本相似。服药后部分病例有轻微反应，以口干、恶心为多见，其次为腹胀、头晕，一般可自行消失。

4. 对内分泌的作用

淫羊藿能促进性功能是由于精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经，间接兴奋性欲而引起。

淫羊藿主要成分淫羊藿 能明显促进幼年小鼠附睾及精囊腺的发育，淫羊藿 具有雄性激素样作用。

5. 对免疫系统功能的影响

肾虚病人T细胞数量、淋转率、抗体、抗原以及网状内皮系统吞噬功能低下，而经过淫羊藿等补肾药治疗均可提高。

研究表明，淫羊藿多糖有增强机体免疫功能的作用，淫羊藿多糖通过对脾脏抗体生成细胞的影响，既增加脾脏抗体生成细胞数，又促进每个浆细胞产生抗体。

抗衰老作用，淫羊藿可以从不同方面影响衰老机制。如影响细胞传代，延长生长期，调节免疫和分泌系统，改善机体代谢和各器官功能。根据中医“正气虚”可导致衰老的理论。采用“扶正固本”的治则，保持正常的肾上腺皮质功能和免疫功能，可推迟老化进程和防止老年病的发生。而淫羊藿总黄酮具有增强T细胞免疫和B细胞免疫以及肾上腺皮质的功能，说明淫羊藿的延缓衰老作用与免疫系统的功能有关。

6.对心血管系统的作用

用淫羊藿煎剂和提取物对垂体后叶素引起的大鼠心肌缺血有一定保护作用。降压作用，淫羊藿煎剂及水煎乙醇浸出液给兔(2.5ml/kg)、猫(2ml/kg)及大鼠(4ml/kg)静注，均呈降压作用。其中以对兔作用最明显。

7.对血液系统的作用

淫羊藿煎剂、多糖和总黄酮对血小板聚集性的作用比较，健康人口服淫羊藿煎剂后，红血球压积明显减少，红细胞电泳时间缩短，血沉加快，从而使全血比粘度明显降低。

8.对代谢的影响

淫羊藿有促进DNA合成的作用。

9.抗骨质疏松作用

实验证明，淫羊藿具有促进骨髓细胞DNA的合成作用，说明淫羊藿具有良好的防治骨质疏松的作用。

10.对微生物的影响

淫羊藿煎剂试管内对脊髓灰质炎病毒有显著的抑制作用，在药物与病毒接触1小时内，即表现灭活作用，对其他肠道病毒亦能抑制;对白色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌有显著抑菌作用，对奈氏卡他球菌、肺炎双球菌、流感嗜血杆菌有轻度抑制作用。1%浓度对人型结核杆菌有抑菌效力。

11.镇咳、祛痰与平喘作用

淫羊藿的各种制剂中，以茎叶鲜品提取物C及淫羊藿复方Ⅱ号(淫羊藿：桉叶：洋金花=8：2：1)有一定的祛痰作用(小鼠酚红法)，乙酸乙酯提取物初步认为有镇咳作用(SO2引起小鼠咳嗽 方法 )，对豚鼠支气管哮喘的平喘作用不够理想。

但需要提醒的是，有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用淫羊藿。

淫羊藿的栽培方法

选地整地

栽培淫羊藿应按照其野生生态环境进行选地。栽培用地应选择土质疏松、有机质含量在3%以上，林下腐殖质土层厚度达15厘米以上的阔叶林或针阔混交林下。坡地坡度应在25。以下，坡向以背阴坡为好。树冠郁闭度应在0.5-0.7之间。如选平地栽植，应选土层深厚、有机质含量高、排水良好、透水性强的沙质壤土，并需 种植 遮荫作物或搭设荫棚。林下地将栽植带或栽植穴的蒿草清除，再进行耕翻。农田地于秋季耕翻20厘米深，结合翻地施入腐熟农家肥，每667平方米施3 000千克。整平耙细后按1. 2-1.5米宽做平畦或高畦待播种。

繁殖方法

1、种子繁殖：根据淫羊藿种子寿命短的生理特性，应在6月中旬采种后立即播种。如因育苗地没准备好，可用湿沙埋藏，待土地准备好后播种。播种方法有撒播和条播2种。撤播：在已准备好的畦床上，挖3-5厘米深的浅槽，用过筛的细腐殖土将槽底铺平，然后将种子混拌5 -10倍的细沙或腐殖土，再均匀撒播，要求种子间距2-3厘米。播后用筛过的细腐殖土覆盖，厚度为0. 5-1厘米。覆土后在畦面上盖1层落叶或草，以保温保湿，以利出苗。播种量为10-15克/平方米。条播：在做好的畦面上，横畦开沟，行距10-15厘米，沟宽5-6厘米，沟深3-4厘米。开沟后将沟底整平，然后将种子均匀地播入沟内，种子间距2厘米，覆土0. 5-1厘米，再覆盖落叶或草保湿。播种量为10克/平方米。移栽：种子育苗生长1年便可移栽。东北地区移栽朝鲜淫羊藿，一般在10月上中旬进行;在陕西南部、四川、云南和贵州等地移栽淫羊藿，可在11-12月份进行。在准备好的畦面上，按行距12-15厘米横床开沟，沟深8-10厘米，在沟内按10厘米株距摆苗，将须根舒展，覆土6-8厘米厚，稍镇压即可。也可在林下刨穴栽植。

2、根茎繁殖：刚开始发展淫羊藿生产的地区，缺少种苗来源，可挖野生苗移栽。将挖取的淫羊藿根茎剪成10-15厘米长的小段，并用浓度为50-100毫克/千克的5号生根粉浸根5秒钟，在准备好的畦床上，按行距20-25厘米横畦开沟，沟深8-10厘米，在沟内按株距10-15厘米顺摆根茎，覆土6-8厘米，每穴栽植根茎一段，覆土后稍加镇压即可。

田间管理

一是松土除草。移栽地块每年需进行3次松土除草。第一次松土除草在出苗后进行。第二次松土除草在6月上中旬进行。第三次松土除草在采种后进行;

二是追肥。移栽后第一年可进行根外追肥，一般生长期喷肥2-3次，第一次在展叶后喷复合微生物菌剂，浓度为300毫克/千克，或5406菌肥液，或0.2%尿素溶液，促进苗期植株生长。第二次在绿果期进行，可喷0.2%的磷酸二氢钾，0.01%-0.05%的硼酸或2%的过磷酸钙，以促进根系生长和越冬芽的发育。移栽第二年以后，除进行叶面喷肥外，还应进行根侧追肥。行间开沟追施腐熟的饼肥或厩肥;

三是水分管理。种植淫羊藿土壤适宜含水量为20%～30%范围内。可根据土壤中水分的变化情况适当进行灌溉和排涝。低于15%时要进行灌溉，大于30%时要进行排涝，特别是雨季更要做好排涝工作;

推荐巫山淫羊藿吃法 能有效养生

说到巫山淫羊藿，这是属于中药材的一种了，在平时的生活中不少人都是喜欢服用巫山淫羊藿的了，不过大多数人都是会选择把巫山淫羊藿泡酒喝的了吧，但是实际上巫山淫羊藿的吃法是非常多的了哦，下面就让我们一起看看巫山淫羊藿的情况吧。

羊藿山药面

干面条适量，巫山淫羊藿9克，山药100克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。山药去皮，洗净切块。将巫山淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志，是可以很好的帮助我们保护肾脏健康的了，特别是可以帮助我们温补了哦。

羊藿蛎肉汤

巫山淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适量。巫山淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志，可以发现效果是非常好的了，特别是可以帮助我们保护身体健康了，这样的效果是非常出色的了，是我们大家不能错过的哦。

巫山淫羊藿酒

巫山淫羊藿300g，米酒2500ml。先将巫山淫羊藿洗净晒干，放入瓷瓶内，加酒，密封，一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳，外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用，也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30～50ml，每日2～3次，可常饮之，是很适合给男性朋友们选择服用的了，效果是非常好的，能够给很好的帮助我们促进身体的健康。

上面我们就给大家介绍了巫山淫羊藿的情况，可以发现我们服用巫山淫羊藿是非常好的了，能够很好的促进我们的健康，同时可以发现巫山淫羊藿的吃法也是非常多的了，大家如果可以注意起来，那么就可以更好的去吃巫山淫羊藿了哦。

炙淫羊藿的功效与作用及食用方法

淫羊藿，又称仙灵脾。具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨的功效。为了让大家有进一步的认识，下面各位就随我具体的来了解下炙淫羊藿的功效及食用吧，希望对你有所帮助！

淫羊藿的功效

淫羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，体轻气雄，可升可降。具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨的功效。主治肾虚阳痿、遗精早泄、精冷不育、尿频失禁、肾虚喘咳、腰膝酸软、筋骨挛急、风湿痹痛、麻木拘挛、半身不遂、四肢不仁、更年期高血压、小淋沥、喘咳等。

用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品;治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。

用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。

祛风除湿：用于风湿及类风湿性关节炎，可与黄芪、当归、羌活、秦艽等同用。

降血压：用于阴阳两虚型高血压，可与仙茅、巴戟天、黄柏、知母等补阳滋阴药同用，如二仙汤。

①《本经》：“主阴痿绝伤，茎中痛。利小便，益气力，强志。”

②《别录》：“坚筋骨。消瘰疬、赤痈;下部有疮，洗，出虫。”

③《日华子本草》：“治一切冷风劳气，补腰膝，强心力，丈夫绝阳不起，女子绝阴无子，筋骨挛急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘。”

④《医学入门》：“补肾虚，助阳。治偏风手足不遂，四肢皮肤不仁。”

淫羊藿的作用

对内分泌的作用

淫羊藿能促进性功能是由于精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经，间接兴奋性欲而引起。淫羊藿主要成分淫羊藿能明显促进幼年小鼠附睾及精囊腺的发育，淫羊藿具有雄性激素样作用。

对免疫系统功能的影响

肾虚病人T细胞数量、淋转率、抗体、抗原以及网状内皮系统吞噬功能低下，而经过淫羊藿等补肾药治疗均可提高

对心血管系统的作用

用淫羊藿煎剂和提取物对垂体后叶素引起的大鼠心肌缺血有一定保护作用。降压作用，淫羊藿煎剂及水煎乙醇浸出液给兔(2.5ml/kg)、猫(2ml/kg)及大鼠(4ml/kg)静注，均呈降压作用。其中以对兔作用最明显。

对血液系统的作用

淫羊藿煎剂、多糖和总黄酮对血小板聚集性的作用比较，健康人口服淫羊藿煎剂后，红血球压积明显减少，红细胞电泳时间缩短，血沉加快，从而使全血比粘度明显降低。

对代谢的影响

淫羊藿有促进DNA合成的作用。

抗骨质疏松作用

实验证明，淫羊藿具有促进骨髓细胞DNA的合成作用，说明淫羊藿具有良好的防治骨质疏松的作用。

淫羊藿的食用 方法

做法指导：

凡肾阳不足，阳痿不举，梦泄劲遗精乾，可与菟丝子、巴戟天、肉桂等配伍。

凡肝肾志虚腰膝酸办乾，可与杜仲、川狗脊等同用，以补肾强腰。

天然养生

助肾阳，益精血：蛤蚧、人参各15克，淫羊藿、枸杞各30克，益智仁20克，置于装有上等白酒1500毫升的瓶中。加盖密封，60天后服用。每次服用20毫升。

养生药膳

淫羊藿山药面

干面条适量，淫羊藿9克，山药100克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。山药去皮，洗净切块。将淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志。

淫羊藿蛎肉汤

淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志。

双凤壮阳粥

补骨脂、龟板、淫羊藿各7克，粳米100克，麻雀2只，鸡半只，盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好，放入锅中加水，煎汤去渣取汁，将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。功效补肾壮阳、强筋健骨。

淫羊藿酒

淫羊藿300g，米酒2500ml。先将淫羊藿洗净晒干，放入瓷瓶内，加酒，密封，一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳，外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用，也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30～50ml，每日2～3次，可常饮之。

淫羊仙茅炖狗肉

狗肉150g，淫羊藿、仙茅各10g，肉桂5g，小茴香5g，生姜5g。狗肉洗干净，切成中块，其他药物浸洗干净，所有用料同时放入炖盅内，加入一碗半沸水，炖盅加盖，隔水炖之。先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖1.5小时。将药渣捞出，放入食盐，味精，喝汤食肉。本品具有温补肾阳，生精强身作用。用于阳痿、小便频数，肾气亏损者。

淫羊肉桂粥

淫羊藿30克，梗米50克，肉桂10克。先将淫羊藿、肉桂煎水，去药渣，留药液，再下梗米煮成粥。每日早晚空腹食用1碗。

功效：温阳化水，减肥。

淫羊藿炖猪心

猪心500克，淫羊藿50克，葱、生姜、食盐、花椒、白糖、味精、香油、卤汁各适量。将淫羊藿洗净，剪碎，加水适量，煎煮2次，收取药液约1500毫升。将猪心剖开，洗净，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内，煮至六成熟捞出猪心，稍凉，将猪心放入卤汁锅中，文火煮熟。另以卤汁、盐、白糖、味精、香油各适量加热成浓汁，将猪心片放入，拌匀即成。分次佐餐食用。

功效：温肾补阳，养心安神。

二仙烧羊肉

仙茅15克，仙灵脾15克，羊肉250克。先将羊肉洗净，切片。将仙茅、仙灵脾切片，装入纱布袋中，扎紧袋口，与羊肉片同入砂锅中，加水适量，以大火烧沸后，加入生姜片、葱段、料酒、精盐等调料，改以小火烧炖至羊肉熟烂，取出药袋，加少量味精、五香粉即成。

服法：佐餐当菜，随量食用。

功效：温补肾阳。主治肾阳不足型更年期综合征，症见面色苍白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝酸软，面肢浮肿，食少便溏，夜间尿频，性欲低下，月经色淡或绝经，舌质淡，舌苔白，脉沉细无力。

淫羊藿的营养分析

淫羊藿为小檗科植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、巫山淫羊藿、朝鲜淫羊藿等多种淫羊藿的茎叶。淫羊藿多年生草本，夏、秋季采收，割取茎叶，除去杂质，晒干。

淫羊藿地上部分长20至40厘米，茎细杆状，平滑或略有棱，具光泽。二回三出复叶;具长柄;小叶片卵圆形，长3至7厘米，宽2至5厘米，边缘具刺状细锯齿;上表面绿色或黄绿色，略有光泽，无毛，下表面灰绿色，沿叶脉有柔毛，脉基较长。叶片近革质，较脆。气微，味微苦。

箭叶淫荡羊藿地上部分长25至45厘米，一回三出复叶，小叶长4至10厘米，叶缘锯齿硬刺状，长约2毫米，下表面具稀疏毛或近无毛。叶片革质，硬脆。

巫山淫羊藿地上部分长40至70厘米，一回三出复叶，小叶片披针形，宽2至4厘米，长约为这的5倍。

朝鲜淫羊藿地上部分长约35厘米。二回三出复叶，商品多为单片小叶，小叶片宽卵形，边缘锯齿细毛状，叶片薄膜质。

均以无根茎、叶片多、色带绿者为佳。

淫羊藿营养分析：

仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体–肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。

淫羊藿补充信息：

根据炮制方法的不同分为淫羊藿和制淫羊藿。淫羊藿即取原药材，除去杂质及枝梗，取叶，洗净，稍润，切丝，干燥。制淫羊藿又分为羊脂制、酥油制、酒制、炒制。

炮制后的药材贮干燥容器内，密闭，置阴凉干燥处，防潮。

淫羊藿适合人群：

1. 适宜阳痿、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群。

2. 阴虚火旺阳强易举者禁服。

淫羊藿食疗作用：

淫羊藿味辛、甘，性温;归肝经;体轻气雄，可升可降