大姨妈来了怎么办（大姨妈来了但是不流下来怎么办）

女友大姨妈来了，我应该怎么做？

1.不要口头安慰，要行动务实：很多男生在女孩子来月经的时候说的最多的一句话就是“多喝点热水“，其实这是最让女孩子感到反感的，因为这句话其实很苍白，很不负责，男生要真正的关心女朋友就该落实到实务上来，主动去烧红糖开水，买点新鲜的红枣给她吃。其实她并不一定需要你为她做多少，你只需要让她觉得你在真的关心她就好了。

2.多加忍耐和包容：女朋友来大姨妈的时候是最考验男生耐心的时候，因为她莫名的脾气暴躁会让很多男生都觉得心烦，认为她们是在无理取闹，甚至还会对女孩子发脾气，这是不好的。在这个时候更要体现出作为一个..人对女孩子的宽容和忍耐。

3.主动承担家务和照顾其饮食：在女朋友来月经的这段时间里，应该主动的或多或者全部的分担家务，因为在这段时间里很多女孩子都是不愿意或者不能做家务的，所以我们要尽量的分担家务，就算有时候我们工作或者学习很忙的情况下没有时间做家务，我们也要多多的宽慰女朋友。大姨妈来的时候尽量不要让她碰冷水，特别是洗东西，可以把她换洗下来的带有

血渍的内衣清洗掉，既能显现出你的爱护，也能尽到你作为他男朋友应尽的义务。给她做点温和清淡的食物，比如稀饭、煲汤之类的，不给吃冷或者辣的东西：很多女生都是小吃货，就算大姨妈来了也管不住自己的嘴，什么辣条冰激凌之类的，心里还是念念不忘，老想着买点来解馋，这个时候我们就一定要拿出作为男生应该有的决绝了，果断的不给，生气也不给，就是不给吃。因为女生来大姨妈的期间里，普遍的抵抗力Q都会下降，如果这个时候不注意管好自己的嘴的话，对身体肯定会产生各种各样的影响的。

4.给予拥抱：这段时间虽然她们情绪很杂但是也是最敏感的一段时间，谁对她好，谁贴念她，都是可以看见的，趁着这段时间，男生们可以好好的疼爱她们，平时可以多多的拥抱她，在她心情不好的时候，一把将她拥入自己的怀里，摸着她的头，像抚摸温顺的小猫那样轻轻的爱抚她。

女朋友生理期来了怎么办

女人每个月都有那么一次，持续近一个礼拜的“不正常”。这时的女人身体是虚弱的，她会全身发冷，面色发白，甚至头痛恶心，腹痛难耐。她的精神是脆弱的，她们很容易情绪反复无常，可能一件很小的事就会让她崩溃到泣不成声。

有的男人在这种情况下，会感到惊慌失措，看到女朋友那么难受不知道该怎么办。有的男人则以为这不过是小时，每个月都流血不都习惯了嘛，还这么矫情，他根本不当回事。这样的男人很危险，在男女关系里，很容易被女人认为是不关心她，不爱她的表现，可能会导致分手的不好结果。

呵护她的身体

女人在“大姨妈”期间，身体免疫力会直线下降，很容易着凉感冒。这是你一定不要让她碰冷水，不要喝冷饮，家务尽量主动做掉。严重的可能肚子疼得站不起来。这时，最重要的是保暖。你可以给她泡红糖水，贴暖宝贴，缓解她的疼痛。还要监督她不能吃刺激性食物，不能抽烟喝酒。你可以主动给她煲粥，替代那些垃圾食品。

女人在这时还会容易犯困，特别想睡觉。你要给足她休息时间，尽量不要打扰她，静静地陪着她就好了。睡觉时她可能没盖好被子，任性地把被子踢掉，你要偷偷地帮她盖好被子。让她安心地睡个好觉。

照顾她的情绪

例假期间的女人会很烦躁，甚至焦虑。她很难控制自己的情绪。这时的她比较没有安全感，也容易胡思乱想。甚至会给你捏造一些莫须有的罪名，让你必须要认错。这时候，你要记住，她说什么都是对的，不要和她讲什么大道理，反正说再多她也听不进去。爱情里是不需要那么多大道理的，也没有什么对错，她不开心，好好哄她就是了。情绪低落的她根本没有心思和你论个对错。

被“大姨妈”折磨的她，有时是丧失理智的。她根本没有大脑，没有精力来与你争辩。情绪会很失控，可能什么也听不进，只想和你吵。你不必与她争论，听就是了，她觉得难受就抱紧她，给她温暖，让她心情平复下来。只要“大姨妈”一走，她就会立马恢复正常。而且一定会把你对她的爱放在心上。

帮她解决问题

女人其实挺不容易的，每个月都要受这一番折磨。一个礼拜的时间，身体不适，心情不佳，根本没法正常工作或生活。有些急的事情，就需要男朋友来帮忙。如果你能在这时候帮她解决问题，她一定会对你特别感激，她会更加爱你的。

爱一个人，就要不吝啬帮她解决困难， 在她最需要你的时候出现，给她安慰，帮她解决当前最紧迫的问题。“雪中送炭”的爱人，会让她更加感动和记忆深刻。如果你们想要长久在一起，这些都是你们旅途中的小插曲，会成为你们美好的回忆。

女朋友例假来了怎么办

1、首先，女朋友来大姨妈前你要多买些牛奶等含蛋白质的食物给她吃，不然到姨妈来之后你女朋友会出现脾气上升、肚子疼、头疼、头晕等症状，这样子会让你女朋友的身体变差，她对你的态度也会越来越差；

2、对来大姨妈的女朋友说话要温柔，不要干那些事，要多关心她，不要让她在这段时间着凉，注意卫生等，自己也可以去帮你女朋友买些卫生巾，不要因为是男人不好意思去买，而是要认为是男人就更应该去帮心爱的人买卫生巾；

3、当女友来大姨妈后，多买些水果给她吃，记住，不能买酸的和辛辣的水果食物给她吃，不能让她喝酒、吃含有咖啡因的糖果、喝茶等。多买些桃子、樱桃、香蕉、龙眼、荔枝等水果给她吃；

4、女朋友来大姨妈有时候会出现贫血的状态，这个时候只要你多买些阿胶红枣给心爱的她吃就行了，记住自己买的和自己爱人买的是不一样的，所以你要自己亲自去买；

5、当女朋友出现痛经的时候让她吃一些鸡肉，羊肉都可以止痛驱寒，也可以吃一些鸡蛋，胡萝卜、蜂蜜等等食物，这样会让你女朋友更加好受点，还可以改善身体，调节月经，让你女朋友不再害怕月经；

6、当女友来大姨妈的时候脾气会不好，所以要谅解，不要她发脾气你也发脾气，要学会去关心关爱她，去包容她的脾气，那样子的话，你女朋友例假走后会对你越来越好！

女朋友来姨妈怎么办哄她

女朋友来姨妈有以下几种方法哄她：

1、准备美食。

食物是一种非常治愈的东西，再加上现在的女孩子普遍爱吃，那么一定要抓住这个点，买一些好吃的给她，要记得经期不可以吃冰冷辛辣的食物，要吃暖和的哦。

2、陪她追剧。

若是正好两个人都是休息时间，那么可以准备一两部电影，两个人窝在被子里看电影，这样的话女生非常的有幸福感，挑她喜欢看的类型哦，拒绝那种枪战、或者是美国大片。

3、静静陪着。

还有一种情况是，女生来姨妈特别不舒服，只想躺着什么也不想看不想说不想吃，那么这种时候就需要在身边静静陪着她就好，最好是能在身后抱着她给她安全感，准备一杯红糖姜水。

4、暖心惊喜小礼物。

女生在姨妈期间疼痛会让她们变得更加缺乏安全感，而你的及时出现以及事先准备好的暖心惊喜小礼物都会让她感动不已。

暖宝宝和姨妈巾。送给女生最需要的东西，并且有勇气去买女性用品，都能让女生感受到你对她的真心，不要需要提前问清楚的是，她常用的品牌，棉面还是网面，然后日用夜用各来一包。

5、给她泡脚

女生大姨妈期间建议每天晚上都能用热水泡泡脚，一般建议泡5~10分钟就可以了，不需要太长。

女朋友来了大姨妈要怎么哄她才不生气？

女生来大姨妈暖男哄法有以下几种：

1、主动给女生泡泡脚，身体会舒服些。

2、需要给女人最暖心的陪伴，可以亲自地帮女人轻柔地揉一下小肚子，不要总是拿暖水袋来敷衍女人。

3、主动积极地做好家务，为女人做一顿爱心粥，放点红豆、大枣熬一锅暖心的粥，必要时，可以喂女人喝粥。

4、随时奉上一杯红糖水，注意要恒温的，不要太烫，也不要太凉，用充满爱意的眼神，看着女人喝下去。

5、可以哄女人睡觉，把女人搂在怀里边安慰她，边哄她睡觉，让她能直接感受到你的关心。

6、给女生买喜欢的礼物，哄她开心。

女朋友来大姨妈期间，一定要注意以下几点：

1、女朋友来大姨妈的时候，一定要知道该做什么不该做什么，不要一句喝点温水就完事了，也不要在她面前长时间的打游戏，这会让女人的脾气瞬间被点燃。

2、男人主动地找事情做，主动地关心她，让虚弱的女人感受到陪伴，相信女人会给自己打个满分。

3、经期需要注意：忌生冷食物，宜食温热食物。忌食酸辣刺激食品。要防止缺铁，荤素搭配。禁止剧烈运动，会导致经期错乱。

4、女孩子在虚弱的时候，如果受到一点刺激，就会想要落泪，这时候男生不要语气发冲对女友说话，也不要让她在这段时间着凉，语气温柔一些，帮女友做好一切，这样也能让她更安心。

5、女孩在生理期的时候常常会因为身体情况和体内激素的变化，影响到内心的情绪，这时候男友不要和女友争吵，更不要发脾气你也发脾气，要学会去关心爱护女友，去包容她的小脾气。

6、询问并记录女朋友的例假日期。对于询问这个问题大可不必害羞，相信女朋友也很愿意将这件事情与你一起分享。虽然女生会很努力的记住自己的这个特殊的日子，但是忘记一次两次也是在所难免的。如果这时你能给出及时的提醒，带给她的感动是你远远无法想象的。

女生来月经是一种正常的生理现象，所以不要慌张，要正常的接受。患者可以选择以下几种方法进行处理，

1，要根据自己的情况，选择合适的卫生巾或者是卫生棉。将卫生巾放在内裤上或者将卫生棉塞入到阴道内，当月经量多时，可以1-2个小时换1次；当月经量比较少时，可以延长到3个小时左右换1次，尽量不要让血液流入到身体的其他部位，而是局限在卫生巾或者是卫生棉上。

2，患者一定要注意，不要吃辛辣或者生冷的食物，以免引起月经量过多或者痛经。不能够做剧烈的活动，不能喝酒、不能洗盆浴。最后，患者要从心理上调整紧张的情绪，因为情绪过度紧张，容易影响月经。将它视为一种正常的生理过程，并且要记好自己的月经周期，下次再来月经时不至于过于慌张。