豆苗怎么煮好吃
豆苗 250克
皮蛋 1个
姜片 3片
盐 3-4克
白糖 2克
鸡精 2克
开水 350克
食用油 5-10克
上汤豆苗的做法
豆苗洗干净
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皮蛋剥皮切成8块。
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准备生姜片
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锅加热,下食用油,下姜片。
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放入皮蛋翻炒30秒
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加入开水,盖上锅盖煮开
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大概1分钟左右,打开锅盖,汤水像牛奶一样白
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加入豆苗
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开大火,不用盖锅盖。一分钟左右就可以了,加入盐,白糖,鸡精和少许食用油。
上盘。
有上汤的很简单,把锅烧热,加入姜片,加入上汤煮开,然后加入豆苗。最后适量调味即可。
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豆青是不是青豌豆苗?
豆青是青豌豆芽,有可能是青豌豆苗,因为说法有点不同,这个可以看图片。人们经常在吃绿豆芽和黄豆芽,这种黄豆芽的豆瓣是黄色的,而豌豆就是嫩黄豆,豌豆做成的豆芽就是豆青,豆瓣是绿色的。
人们常吃的豌豆苗又名龙须菜,是豆科植物豌豆的嫩苗,如图所示。豌豆苗是蔬菜豌豆的嫩茎叶即嫩梢和嫩叶,营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。豌豆苗的味道与营养价值都好,绿色天然,用来做热炒、滚汤、涮锅都非常的好。
请问图片上长得像豆芽的蔬菜叫什么名字?
豆苗菜(豌豆苗)
豆子发芽后,长出4寸长的小苗,再用小刀割取
豌豆尖的吃法有好多,豌豆尖怎么煮最好吃?
豌豆尖即豌豆苗,摘其嫩尖人撰,故名豌豆尖;豌豆尖可以素炒,可以烧汤,也可以煮面条,喜欢吃豌豆的人,也会喜欢吃豌豆尖!其实豌豆尖就是在结出豌豆荚之前,发出的嫩嫩的顶尖那几片叶子,一般都带着一根细嫩的“长须”,把这金贵的嫩叶轻巧的掐下来,掐满一把,也只够吃一口的。
豌豆尖含丰富纤维,能加快肠道蠕动的速度,有助预防便秘;富含叶绿素、维生素C及维生素B族,对消除疲劳养眼护肤有一定的作用,还具有清热解毒的功效。豌豆尖的做法有很多种,在四川地区主要是做汤。将清洗干净的豌豆尖,焯水捞出(一定不要煮太久,维生素很快就煮没了,如果想吃脆的口感,可以过一下凉水,这样能保持脆生生的口感)。
将豌豆尖洗净后,过水,再冷水泡一会,切成碎末。准备香干、冬笋、胡萝卜各1两,其中冬笋要先煮熟,然后将三种食材都切成碎末,像图片中那样在盘子里摆好,撒上熟芝麻。炒可清炒,可炒香肠腊肉,也可炒回锅肉,也可炒肉丝,没有搭配限制。不过有一点切记,翻炒均匀即可出锅,如果等到炒熟了再起锅,口感就会变软,味道也会差很多。
豌豆尖茎叶柔嫩,味美可口,是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污染的高档绿色蔬菜,鸡蛋磕入碗中加少许料酒和少许水搅打均匀,葱切葱花在豌豆苗长出三十天左右就可以收获豌豆尖了。新鲜的豌豆尖可以同肉类炒制,也可以当做下火锅的一种蔬菜。猪瘦肉洗净,切薄片,加盐3克,鸡粉2克,和淀粉一起搅拌均匀备用,豌豆尖洗净备用(建议摘小段)。
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