成卷的玉米卷含千吗?
题主是否想询问“成卷的玉米卷含铅吗”？含铅。玉米是我们生活中比较常见和受欢迎的粗粮之一，而玉米卷是以玉米面团为主料的食品，玉米本身不含铅，但在加工成玉米卷时，加工工具均匀加热，一部分铅会变成蒸汽附着在玉米卷表面，所以玉米卷是含铅的，玉米卷中含有丰富的维生素E，是良好的抗氧化剂，有延缓衰老、预防心脑血管疾病、降低胆固醇的功效。
有个食品叫tacos，是什么意思？
tacos是墨西哥玉米卷，是墨西哥的传统食品。是以牛肉酱、墨西哥辣椒等为馅料，包以烤玉米面皮食用的，吃的时候，顾客可根据自己的喜好加入碳烤的鸡肉条或是牛肉酱，然后再加入蕃茄、生菜丝、玉米饼起司等等配料。
数百年来，玉米一直是墨西哥食品中的主角，而以玉米为原料制成的tacos饼也是墨西哥最基本、也最有特色的食品。
扩展资料：
墨西哥牛肉玉米薄饼的做法
准备材料：牛肉200克、洋葱1/2个、红辣椒1/4个、玉米薄饼2个、奶酪1/2杯、生菜1张、酸奶
步骤：
1、洋葱，红辣椒，西红柿切成大块，辣椒切成丝备用。
2、在预热好的锅中倒入少量油，放入洋葱和蒜末炒制。
3、将肉，酒，胡椒放入炒制，肉熟了之后放入红辣椒。
4、加入西红柿和番茄酱炒制。
5、将玉米饼分成4等分，放入松饼模具中固定。
6、在玉米饼上放上炒好的材料，放上切达奶酪，披萨奶酪。
7、放入预热180度的烤箱中烤制约10分钟。
8、烤十分钟后就可以吃了。
参考资料来源：百度百科-墨西哥玉米卷
早餐自制红豆玉米卷，家里人都爱吃，你知道是如何做的吗？
早餐自制红豆玉米卷，家里人都爱吃，你知道是如何做的吗？
馍馍太没有营养，瞧不起，高端有营养的早餐又太价格昂贵，不舍得花钱，恰好，我要跟大家分享的就是一道健康早餐，小红豆玉米卷，一样主要材料全是小麦面粉，又比馍馍强过多，并且还能合适我们自己的口感，营养成分跟上
小红豆、棒子面这二者可谓是这道美食里的“重要的角色”，现今人都喜欢健康养生，各种办法都试着，建议还是从食材着手，五谷杂粮绝对是最最养生的方法，然而这道早饭里的小红豆和棒子面营养成分更别提，直接看流程
第一步：
提前准备食物：适当小麦面粉、棒子面、白砂糖、小红豆、酵母菌、也有食用盐第一步：直接把小红豆清理干净后用凉水泡浸预留，之后在碗里放进适当小麦面粉和棒子面，比例是1：1，然后往里放进少量白砂糖和食用盐，一块拌和
第二步：
另取碗，往碗里添加酵母菌和适当温开水，做成酵母水，随后把它倒进拌和好的面粉碗里，再度拌匀后，拿手揉成团，随后封上保鲜袋，置放一旁发醇预留
第三步：
把煮好的小红豆捞起来沥干水预留，随后出锅续水，等水滚沸后，把小红豆放进炖烂，然后捞起来放进碗里，再倒入少量白砂糖拌匀预留
第四步：
取下发酵好的面团，随后搓成才条，再揪成包子皮，并把包子皮再一个一个的摊成厚圆皮，接着就是添加小红豆乐，没卷一个圆皮，就加一勺小红豆进来，先后重复操作就可以
第五步：
出锅续水，水烧开后，把蒸盘放进去，然后把卷好一点的苞米红豆卷放进去蒸20分钟，就可以出锅了摆盘服用
玉米卷怎么做 土豆泥玉米卷简单做法分享
1、主料：土豆4个。
2、辅料：青豆少许、胡萝卜1根、玉米1根。
3、做法：
（1）土豆洗净，去皮，切成薄片，码放在碗里，上锅蒸。
（2）?趁蒸土豆的时间，洗好青豆、玉米掰成小粒、胡萝卜洗净切丁。
（3）土豆蒸好以后，放入保鲜袋中（两层）用顺手的工具碾压成土豆泥。
（4）冷锅热油，油七成热后放入胡萝卜翻炒，再倒入玉米和青豆一起炒，待香味飘出，切胡萝卜、青豆颜色变深，三样东西基本熟透后放适量盐，黑胡椒翻炒，最后装盘即可。
（5）准备一张保鲜袋，放上适量的土豆泥，拉起保鲜袋四周，把土豆泥捏成圆球。
（6）再压扁，逐次每边压，最后成长方形状。
（7）放入炒好的玉米青豆，用小勺轻轻挤，使之平铺开来，周围留些空余。
（8）土豆泥一边折起，轻压，另一边同样方法，最后成卷，两头往里收紧，使馅都包裹住即可。
（9）包好的卷，沾上蛋液，裹上面包粉，入锅炸至金黄即可，最后吸去多余油。
玉米卷家常做法，正宗玉米卷怎么做
主料玉米粉40克面粉40克鸡蛋1个 辅料椰汁适量黄瓜适量火腿适量
步骤
玉米卷的做法步骤11.先取适量玉米粉和等量的面粉
玉米卷的做法步骤22.打入一个鸡蛋，加适量的椰汁
玉米卷的做法步骤33.搅拌均匀，搅拌时间长点更好吃
玉米卷的做法步骤44.锅中倒少许油，休休啦多了饼饼会鼓泡的，转一下锅，让油均匀涂满锅壁，把搅拌均匀的面糊慢慢倒入,使其在锅中自然成圆形
玉米卷的做法步骤55.一面熟再翻面啦，时间自己把握哈，略黄就可以了，看我的出锅一个
玉米卷的做法步骤66.把黄瓜和火腿切成细条
玉米卷的做法步骤77.把切好的物件放入煎好的蛋皮中或者叫面皮中，刷点番茄酱或沙拉酱或者什么也不刷。
玉米卷的做法步骤88.卷好,切段即可，配上牛奶或椰汁吃吧
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