荷叶的功效（干荷叶泡水喝的功效）

荷叶的功效和作用

荷叶的功效和作用

荷叶的功效和作用，荷叶是很常见的一种植物，生长在河里，具有一定的观赏价值，它对于人体有很多功效和作用，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，下面我带你了解它，荷叶的功效和作用。

荷叶的功效和作用1

荷叶的功效与作用

一、清热解暑作用

荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分，能清泻解热，是解暑良品。在夏天食用荷叶粥或荷叶饭或用荷叶泡茶喝是非常不错的。

二、降血脂，减肥的作用

荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶茶的有减肥降血脂功能。

三、静心安神作用

荷叶具有静心安神的作用。荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用，可以缓解压力，平心静气。现代人生活工作和学习压力大，可以适当食用荷叶来进行调理。

四、止血的功效

荷叶可以收涩化瘀止血，用于多种出血症及产后血晕。

五、润肠通便的作用

荷叶可以治疗便秘，具有润肠通便的作用，荷叶可以帮助消化，开胃消食，排除体内毒素。

六、祛火功能

荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

七、养颜美容

荷叶能够养颜美容，荷叶中的维生素C，各种生物碱，具有抗氧化的作用，还能及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，保持身体的健美和肌肤的美丽。女性朋友们可以常吃荷叶来保持青春。

八、低胆固醇作用

合理搭配使用荷叶，可以显著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白，升高高密度脂蛋白-胆固醇、载脂蛋白A的含量；显著升高高密度脂蛋白-胆固醇亚组的.含量，降低胆固醇、全血比粘度。

九、治疗高血

科学研究表明，荷叶对高血压的治疗有一定的辅助作用，非常适合有高血压的中老年人食用。

（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C、多糖，对我们养生保健起着非常重要的作用。

在生活中荷叶的吃法也是非常多的，可以用来煮粥，泡水喝，可以用来蒸排骨等等，清香扑鼻，味美且有很高的营养价值。

荷叶是一种食材，所以一般人群都可食用，不过在食用的时候的量不要过大哦，还有体瘦气血虚弱者慎服荷叶哦！

荷叶的功效和作用2

荷叶的功效

清暑利湿，升发滑阳，止血。治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，雷头风，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕。

1、盂诜：“破血。”

2、《本草拾遗》：“主血胀腹痛，产后胞衣不下，酒煮服之;又主食野菌毒，水煮服之。”

3、《日华子本草》：“止渴，并产后口干，心肺燥，烦闷。”

4、《日用本草》：“治呕血、吐血。”

5、《滇南本草》：“上清头目之凤热，止眩晕，清痰，泄气，止呕，头闷疼。”

6、《品汇精要》：“治食蟹中毒。”

7、《纲目》：“生发元气，裨助脾胃，涩精浊，散瘀血，淆水肿、痈肿，发痘疮。治吐血、咯血。衄血、下血，溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血。”

8、《本草通玄》：“开胃消食，止血固精。”

9、《本草备要》：“洗肾囊风。”

10、《生草药性备要》：“舂汁，治白浊，(煅)存性，治莲蓬疮。”

11、《太苹再新》：“清凉解暑，止渴生津，治泻痢，解火热。”

12、《现代实用中药》：“用于妇人慢性子宫炎，赤白带下，男子遗 精或夜尿证;又为解毒药。”

荷叶的作用

中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。

中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

现代临床治疗高脂血症获得良好的效果，用荷叶、枸杞子、刘寄奴等制成浓缩水剂500毫升/瓶，每日3次，每次服20毫升，6-8瓶为1个疗程，治疗高脂血症44例，显效26例，有效15例，无效3例，总有效率93.2%。本方能非常显著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白，升高高密度脂蛋白-胆固醇、载脂蛋白A的含量;显著升高高密度脂蛋白-胆固醇亚组的含量，降低胆固醇、全血比粘度。

荷叶功效 荷叶功效有哪些

1、荷叶可以入药，主要的功效是清热解暑、生发清阳、散瘀止血。荷叶味苦、性平，归肝、脾和胃经。

2、荷叶如果单独作为药用，功效比较微弱，往往会联合其它，多味中药材一起应用。

3、在这种情况下需要找专业的中医师或者中药师，根据自身的体征或者情况来辨病施治，否则不但会耽误疾病的诊治，也可能会造成一定的药害事件。

荷叶的功效有哪些？

荷叶的功效有哪些？

荷叶能够利水消肿，也能够健脾化湿，长期服用荷叶水可以调血脂、调血压，包括控制血糖。荷叶的作用可以配合其他的药，对人体进行阴阳气血的调节和平衡，比如对于气虚湿盛、身体沉重、脾虚湿盛的人群，荷叶可以和黄芪配伍在一起，可以增加补气、利水，可以祛湿消肿，减轻身体多余的水分，对于血脂、血压都有调节作用。

而对于阴虚火旺，又有湿气存在的人群，荷叶可以和枸杞一起进行配伍泡水，枸杞能够养肝肾、明目，二者相互配合在一起，可以起到养阴，也可以起到利水的作用。所以根据不同的病症特点，荷叶可以和其它的中药经配伍，达到协同作用，单独长期的服用荷叶能够降脂、调压、调血糖。但是任何一种药物都有偏性，如果身体没有多余的水分、湿邪，就不适合服用荷叶。

荷叶的作用功效

荷叶平时可以泡茶喝，其实荷叶的作用功效有很多，它可以帮助肠胃蠕动进行消化，减少对脂肪的吸收，促进血液循环，有着降低血脂、降低血压的作用，夏季饮用还能清热解暑，平时适量饮用还能够缓解压力、静心安神、养颜美容。

一、荷叶的作用

1、帮助消化

荷叶不仅可用于观赏，它还蕴含丰富的荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸等物质，平时我们可以将它晒干泡茶喝，可以帮助肠胃进行蠕动，清理肠胃中的有害毒素，使肠胃更健康促进消化作用。

2、降低血脂

荷叶泡茶喝还能够减少对食物中的脂肪吸收，还能排解身体中的垃圾等，使身体更加健康，有着一定的减肥作用，对肥胖症患者有着一定的治疗效果，长期饮用荷叶还能起到降低血脂的作用。

3、降低血压

荷叶茶不仅可以降低血脂，还能促进血液循环，使血管扩张起到降低血压的作用，但不宜脾胃虚寒的人群饮用，因为荷叶属于寒性的，如果饮用会使病情更加严重，所以饮用时需要注意。

二、荷叶的功效

1、清热解暑

荷叶不仅可以泡茶喝，也可以将它做成荷叶饭等食物，能够使食物的口感更鲜美，在夏季食用荷叶，它的营养成分还能起到清热解暑的功效，帮助调理身体，使身体更加健康。

2、静心安神

荷叶还具有静心安神的功效，用荷叶泡茶饮用能够缓解神经紧绷，使神经得到安抚放松，在生活工作、学习感到压力时可以饮用，也可以在睡觉前饮用一杯，能够帮助我们睡眠。

3、养颜美容

荷叶还含有丰富的维生素C、原荷叶碱等各种生物碱，这些成分都有着一定的抗氧化功效，能够排解皮肤中的有害物质，保持肌肤清洁、光滑，有着很好的养颜美容功效，十分适合女性朋友食用。

中药荷叶的功效与作用？

荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利溼、升发清阳、凉血止血等功效。可用于治疗高血脂、肥胖、腹泻等症。下面我给你详细的介绍，一起来了解吧!

是什么?

1、荷叶黄水疮

是一种自身传染性面板病，比较顽固。《单方验方新医疗法选编》载：荷叶烧炭，研成细末，香油调均，涂敷于患处，一日二次，有特效。

2、腹泻

夏秋季节，由于感受暑溼或饮食不洁而致呕吐、腹泻，泻下急迫、势如水注，粪色黄而臭秽难闻等，可用本品清暑利溼、补助脾胃、涩肠止泻。荷叶洗净，置锅内焖炒成炭，放凉研成细末，取10～15克用白糖冲服，日服3次，数日即愈。

3、漆疮

即对油漆过敏而致的过敏性皮炎。《圣济总录》载：干燥荷叶500克，用水5000毫升，煮至2500毫升，擦洗患处，并用贯众末和油涂患部，每日2次，数次即愈。

4、水肿

枯萎荷叶，烧干研末，每次服10克，小米汤冲服，日服3次。对各种原因引起的颜面浮肿、小便量少等症均有效。

5、降血脂作用

中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利溼、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。

中药荷叶的食用方法：

一、荷香东坡鱼

制作材料主料：青鱼500克,五花肉适量,荷叶一张。

调料：葱段,姜片,盐,鸡精,胡椒粉,老抽,糖,美极鲜,色拉油各适量。

教您荷香东坡鱼怎么做，如何做荷香东坡鱼才好吃

1.青鱼取中段洗净，下油锅炸至金黄色，捞出;荷叶用水泡开。

2.油锅烧热，放葱段、姜片煸香，入鱼段、五花肉，加其余调料一起卤制，待鱼肉入味收汁，倒入垫荷叶的盘中即可。

荷香东坡鱼的制作要诀：

烧鱼时要用文火烧，使鱼肉入味。

二、绿豆竹叶粥

做法详细介绍

菜系及功效：精品主食 清热解毒食谱 防暑食谱

口味：清香味

工艺：煮

绿豆竹叶粥的制作材料：主料：粳米100克,绿豆30克

辅料：荷叶10克,水竹叶10克,金银花5克

调料：冰糖15克

教您绿豆竹叶粥怎么做，如何做绿豆竹叶粥

1.　先将鲜荷叶，鲜竹叶用冷水洗净，放入锅内;

2.　锅内加入适量冷水，煮开，去渣取汁;

3.　绿豆、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发胀，放入锅中，加入约1500毫升冷水;

4.　用旺火煮沸后兑入银花露及竹叶、荷叶汁，改用小火缓熬至粥熟;

5.　粥内调入冰糖，搅拌均匀，即可盛起食用。

绿豆竹叶粥的制作要诀：

1.　本品需银花露约10克;需用鲜荷叶、鲜竹叶，如没有鲜品可用干品***减半***代替。

2.　银花露：金银花5克加水适量，煎汁,去渣，冷却。

荷叶的功效与作用

荷叶的功效与作用

1.清热解暑

因荷叶中含有荷叶碱、莲碱等成分，能清泻解热，是解暑的佳品。特别是在夏天用荷叶泡茶喝对人体有很好的解暑效果。

2.防止心血管疾病

荷叶里面含有的化合物有一定的抗氧化性，可以阻挡有害物质对人体血管的破坏，起到保护血管，预防疾病的效果。

3.清肠排毒

清肠排毒是荷叶的重要功效之一，和乙中含有大量的食物纤维，这些物质可以促进肠胃蠕动，能加快人体内大便和毒素排出，平时经常用它牌水喝，既能缓解便秘，又能清肠排毒，可以减掉人们隆起的小肚子。

4.凉血止血

因荷叶味苦涩，微咸，性辛凉，可清暑利湿，升发滑阳，凉血止血。且对多种病症均有一定的疗效，如暑湿泄泻、眩晕、水气浮肿、吐血、便血、产后血晕等，都有很好的治疗效果。

5.利尿消肿

荷叶还是一种能利尿消肿的中药材，它含有的芳香类物质能加快身体内脂肪的代谢，也能促进人体内多余水分的排出，它对人类的小便不利和身体浮肿，以及气虚体重等不良症状，都有一定预防和缓解作用。

6.养颜美容

荷叶中的维生素C，各种生物碱，具有抗氧化的作用，还能及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，保持身体的健美和肌肤的美丽。女性朋友们可以常吃荷叶来保持青春。

7.预防高血脂

荷叶不但能加快人体内脂肪的代谢，还能清除人体内堆积及的多余脂肪和胆固醇，也能分解食物中的油腻物质，减少它们在人体内堆积，平时经常用荷叶泡水喝不但能减肥瘦身，还能预防高血脂与动脉硬化等多种心血管疾病发生。

荷叶是一种食材也是一种药材，所以一般人群都可食用，还可以减肥，但是在食用的时候的量不要过大，还有体瘦气血虚弱者慎服荷叶，以上就是今天为大家介绍的荷叶的功效与作用，希望可以帮助到大家。