牡丹吊兰能吃吗(牡丹吊兰能吃吗有什么功效)

牡丹吊兰的叶能吃吗

牡丹吊兰叶子能吃,作为蔬菜,主要食用其嫩茎叶,可行一次栽培,多次采收,其抗性较强、产量高、效益好,属于一种高产、高效的绿叶蔬菜。

而且,由于其叶片肥厚,颜色亮绿,生长势强,生长期长,被认为是蔬菜观光园区栽培的首选品种之一。该品种在北京市大兴区有较大面积的种植,中国很多其他蔬菜园区也有引进。

牡丹吊兰可用于凉拌,于沸水焯后加入调料拌匀;也可炒食、做汤、做馅、作涮菜料等。做成的菜肴颜色翠绿,口感嫩滑,鲜美可口。

扩展资料:

种植

除盛夏的正午需要为植物进行遮挡之外,其他时间、季节均应给予植物充足的阳光,尤其是光线较少的寒冬腊月。

如果将牡丹吊兰放置在光线过于强烈或光线严重不足的环境中,植物叶片无法吸收维持自己生命的阳光,叶片将变成淡绿甚至黄色,严重的将失去本该具有的观赏价值;

如若阳光过于强烈,但室内温度较低,最容易引起植物的枯萎。同时,牡丹吊兰还有一特别的现象:当光照不足但肥水足的时候,就很容易出现只长叶的现象,需要种植人多将牡丹吊兰放在太阳下晒太阳,同时适当浇水。

花卉植物牡丹吊兰能吃吗

当然是可以的啦

牡丹吊兰能吃,是现在十分有名的蔬菜品种。

牡丹吊兰,原名:心叶日中花,别名:露草、花蔓草、心叶冰花、露花、太阳玫瑰、羊角吊兰、樱花吊兰等,拉丁文名: Mesembryanthemum cordifolium L. f. 番杏科、日中花属多年生常绿草本。

农村小院常见的“牡丹吊兰”能吃吗?是吃花还是叶?

牡丹吊兰也叫羊角吊兰,心叶日中花,番杏科日中花属植物,特别好养的一张花草,农村小院常见。

最初只是作为观赏植物,但是近年来,它的“美食”潜能被发觉,成为“舌尖上的美食”。主要吃的,是它的茎、叶。未见有专门的吃它的花儿的!

1)牡丹吊兰的特性

牡丹吊兰是多年生草绿草本植物,叶片心状卵形(叶尖相对较尖),茎可向四周铺散,易于造型,花儿虽小,但是顶生或腋生,花多呀,被誉为“开花机器”,观赏性能好!

牡丹吊兰原产非洲南部,喜欢温暖干燥的气候环境,耐旱能力强,花草比较皮实,繁殖能力强,栽培较为普遍。

慢慢的,人们开始研究起它的另一个用途——做菜蔬。

2)牡丹吊兰的吃法

牡丹吊兰的食用部分,当然是它的嫩茎叶了。而且,它在人们的餐桌上,还以较为高大上的名字出现,比如“穿心莲”“田七叶”。

相信大多数人,在夏季拌凉菜的时候,会见到这种“田七叶(牡丹吊兰的茎叶)”。跟一众凉拌菜放在一起,吃起来也没啥怪味道,大多数人可以接受。

牡丹吊兰含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿质营养等,营养丰富。叶黄素含量较为丰富,常吃有利于保护视力。

牡丹吊兰可以凉拌、做汤、炒食、涮菜等,这些吃法,都不难操作。

牡丹吊兰虽然营养丰富,但是冠以“穿心莲”、“田七叶”等比较高大上的名字,炒作保健价值如何如何,有点儿夸张了。

不过是普通的一种园艺植物,只不过我们博大精深的饮食文化下,人们发现了它的食用性能而已。跟一些常见蔬菜相比,综合对比,优势或许没有想象的那么好。

不过作为观赏植物栽培,能赏花观叶,还能偶尔尝一尝味道,也是不错的体验。这花草好养,喜欢的不妨养一盆试试。

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牡丹吊兰能吃吗(牡丹吊兰能吃吗有什么功效)

牡丹吊兰可以吃吗

可以吃啊

食用方法

凉拌的原料:本品500克,蒜5克、姜5克、干椒1枚,油、盐、糖、麻油、凉拌醋、鸡精各适量。

凉拌的做法:

1、洗净,去掉老茎叶。锅中水烧开,水中滴入半勺油,倒入半勺盐,看叶子在水中全变得深绿,立即捞出。绿叶蔬菜不可焯太久水。

2、放在漏篓里沥水,最好放进冰箱冷却片刻,口感会比较好。(凉拌蔬菜不易焯后用冰水泡,会损失大VC)

3、将蒜、姜和盐放到臼里捣碎。

4、晾凉后用手轻轻挤去一些水份(去除苦味),然后同姜蒜椒一同放进盆里,倒入盐、糖、麻油、凉拌醋、鸡精拌匀入味,最后淋麻油即可装盘。

营养价值

1、牡丹吊兰还有丰富的维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾、镁等,并含有很强的抗氧化剂——叶黄素,它对人体各个脏器有很好的保健作用,它如果摄入肝脏,能够很好消除多余的自由基,对肝脏这个解毒、排毒的脏起来说,起到非常好的保护作用,在春季食用,那是相当符合季节饮食原则的,另外叶黄素也能够预防眼睛发生黄斑变性和白内障的几率。经常使用电脑、过度写作等用眼过度的人,食用对维持眼睛视力有不可低估的好处。蔬菜穿心莲含有穿心莲酯这个天然消炎和抗病毒成分,对流行的感冒、肺炎;爱发作的咽喉炎、口角炎、高血压、胆囊炎都有预防和治疗作用。同时,它作为一种苦味蔬菜,可以败火。

2、营养专家称:食用蔬菜牡丹吊兰最好还是先焯水,可以去除草酸和土腥味。

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