红豆红枣糯米团子的做法
“其实是红豆年糕做法,完全不是糯米糍,口感完全不一样。本来做法应该是先盖一层年糕,然后一层红豆,再盖上一层年糕,包着,放凉,切块吃的。比较偷懒的做法,大家可以试试。”
用料
主料
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糯米250克
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红豆100克
辅料
白砂糖
25克
椰蓉
适量
水
420克
红豆糯米团子的做法
1.
准备材料
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2.
糯米与红豆提前浸泡3小时左右,最好能泡隔夜
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3.
红豆加200g水,加入25g糖,高压锅煮20~30分钟
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4.
糯米倒入面包机
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5.
加入220g水
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6.
开始年糕模式
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7.
时间到了之后,把年糕装起来稍微放凉,保鲜膜或者保鲜盒稍微抹点油防黏
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8.
红豆煮好之后,如果还有水,稍微炒干一点,备用
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9.
拿一团糯米稍微铺平在椰蓉上,铺上适量的红豆
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10.
包的时候手沾上椰蓉,包起搓圆即可
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红豆糯米团子成品图
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烹饪技巧
1.包的时候,可以手上抹油直接包,或者煮好的年糕里拌一些油
2.喜欢甜一点的,可以在煮糯米的时候加一点点糖
3.红豆煮好之后,如果还有水,稍微炒干一点
红豆糯米团子要蒸多久
看大小,团的小10-15分钟。团的大需要20-30分钟。红豆糯米团子是一种主要由糯米粉和红豆做成的软糕点类食物,富含碳水化合物。自己动手操作也很简单,下面一起来了解一下吧。
红豆糯米团子的做法
1将红豆加入冰糖煮烂。
2准备糯米粉。
3将煮好的红豆放入糯米粉中,记住,要乘红豆是滚烫的时候加入糯米中。
4搅拌均匀。
5不加一点水,揉成面团。
6做成大小适合的团子,放在电饭锅上蒸。蒸锅上可以涂上适量的油。红豆糯米团子的做法步骤6
7蒸20分钟左右。
小贴士
1.吃不掉的豆沙封起来放在冰箱冷藏,豆沙很容易酸掉。
2.糯米很黏很黏,和面过程中可以加少许淀粉使之不黏手,也可以加干面。包团子的时候手上可以蘸水后再去包,避免黏手。
3.团子蒸好后放一会再吃,凉了豆沙馅会比较甜。
4.这一点比较重要,就是蒸好的团子在出锅时粘在屉上怎么办?第一在上面说过了,就是蒸前抹油。第二是出锅后把盖帘倒过来,底下抹点凉水,用手拍盖帘,使团子“大头朝下快坠下去”的时候用手拿下来。
蒸糯米红豆团的做法
糯米配红豆,蒸一蒸就上桌,女人常吃气色好,我隔三差五就做
糯米是糯稻脱壳的米,主产于我国南方,糯米其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,具有补中益气作用。
我们这里糯米比较出名的做法是把糯米酿成黄酒、八宝饭、蒸年糕等。每年秋冬季节,大家都会买来糯米和红曲,先把糯米浸泡一个晚上,第二天用蒸桶把它蒸熟,待凉把它放入缸里,然后放入一定配比的红曲,再倒入适量的清水进行发酵,发酵至4个月左右,再去除酒糟,把黄酒煮沸后放入干净的缸里密封好,过两三个月即可饮用了。
黄酒醇香好喝但是不胜酒力,我们这里的八宝饭是我很喜欢吃的一道美食,原料是糯米,配菜有干目鱼、干香菇、胡萝卜、猪瘦肉,把干目鱼、香菇、糯米分别提前浸泡,然后把浸泡好的糯米蒸熟,把目鱼、香菇、胡萝卜、瘦肉分别切丁,再放入锅里炒熟,加入多种调料,然后倒入蒸好的糯米翻炒均匀即可。
今天要做的是红豆蒸糯米,红豆有很高的营养价值。含高蛋白、热量低,富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分。用红豆和糯米一起做的美食特别营养好吃,还加了红糖和蜂蜜这两种食材,特别适合女人吃,常吃气色好。
原料
糯米1碗,红豆半碗,红枣8颗。
调料
红糖2汤勺,蜂蜜3汤勺。
做法
第一部:准备一碗糯米和半碗红豆,倒入适量的清水分别没过糯米和红豆,提前浸泡一个晚上。糯米有长糯米和圆糯米,圆糯米比长糯米更软糯,所以我更喜欢买圆糯米蒸着吃。
第二部:糯米和红豆浸泡好后分别把它们清洗干净,然后准备一个大碗,一边倒糯米,一边倒入红豆,用筷子把它们摊平。
第三部:然后放入蒸锅里,上锅隔水蒸30分钟左右至糯米和红豆熟透。
第四部:时间到糯米和红豆蒸熟了,把它取出来,然后把红豆先舀出来放碗里备用。
第五部:把碗里的糯米摊平,再放入几颗洗干净的红枣。
第六部:然后把碗里的红豆铺在糯米上面,再撒上两汤勺红糖,倒入3汤勺蜂蜜,喜欢吃甜一点的可以多加些红糖或者蜂蜜。
第七部:再一次上锅隔水蒸20分钟左右。
第八部:蒸好取出来,趁热用勺子把糯米和红豆搅拌均匀即可享受美食了。
红豆蒸糯米做好了,做法非常的简单,香甜软糯,甜而不腻,加了红枣和红豆营养更丰富,女性朋友要常吃哦!
雨铭轩说:1糯米和红豆要提前浸泡一个晚上,浸泡时间短不容易蒸熟,天气热时可以放冰箱里浸泡。2糯米和红豆要分两次蒸,第一次分开蒸,把它们蒸熟;第二次糯米放下面红豆放上面,在红豆上面倒入红糖和蜂蜜,第二次是为了把它们蒸的更软糯,同时红豆的汤汁能渗透到糯米里,使其既好看又好吃。
红豆馅糯米粉团子的做法大全
很多人都喜欢吃糯米做的食物,软软甜甜的,那今天就来分享一道红豆奶香糯米丸子,简单来说就是在煮好的红豆汤里加入搓圆的糯米丸子和牛奶,成品奶香浓郁、Q弹软糯。而且红豆具有补血的作用,牛奶可以补充钙质,所以比奶茶好喝还健康,保证吃一次就上瘾,做法简单零失败,厨房小白也能轻松驾驭,下面就一起来看看吧!
【红豆奶香糯米丸子】
所需食材:红豆60克 糯米粉120克 热水80克 细砂糖20克 黄冰糖3-4粒 纯牛奶150克
制作步骤:
1.红豆洗净后加入清水浸泡至体积膨大,我基本都是浸泡一整晚的。
2.浸泡好的红豆倒进小锅中,加入适量清水大火煮至沸腾,然后转小火将红豆煮熟。
3.利用煮红豆的时间来做糯米丸子:糯米粉、细砂糖混合,倒入热水搅拌均匀。
4.然后揉成不粘手的软面团。
5.取适量糯米面团滚圆揉搓成丸子形状,尽量大小一致。
6.锅中烧开水,下入搓好的丸子煮熟捞出,放进凉水中浸泡备用。
7.将煮好的红豆倒进小锅中,加一些煮红豆的汤水,然后倒入牛奶和冰糖小火煮沸。
8.再放入糯米丸子,继续煮约三分钟即可。
9.一道软糯香甜的红豆奶香糯米丸子就做好了,既是主食又当甜品,女生可以经常喝哟!
小贴士:
红豆尽量泡至豆粒涨鼓,这样煮的时候更容易熟。可以一次多煮些红豆,然后分开冷冻保存,下次直接取出就能用。不喜欢太甜的就把冰糖省略。
糯米红豆团子的做法
1.
将红豆加入冰糖煮烂。准备糯米粉。
2.
将煮好的红豆放入糯米粉中,记住,要乘红豆是滚烫的时候加入糯米中。
3.
搅拌均匀。不加一点水,揉成面团。做成大小适合的团子!放在电饭锅上蒸。蒸锅上可以涂上适量的油。蒸20分钟左右。晾凉。
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