6月婴儿缺铁需要补吗（6月婴儿缺铁需要补吗为什么）

宝宝缺铁需要额外补铁吗？

宝宝正常进食保证奶和辅食的充足，能吃辅食的宝宝记得辅食丰富多样化，水果、青菜、蛋、鱼、肉替换。一般饮食正常的孩子不需要额外补，如果挑食、进食少的宝宝有条件适当补充点可以，在医院检查后再补充更好。

宝宝缺铁需要额外补铁

铁对宝宝的生长发育极为重要。铁参与血红蛋白的合成，血红蛋白在人体内负责氧气的运输和储存，就是它让我们的血液呈现红色。宝宝缺铁不仅会引起精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状，严重的还会导致缺铁性贫血，影响大脑发育，对认知发育造成损害。

来看着各月龄段宝宝对铁的需求

0-4个月 若宝宝缺铁不严重，无需额外补充

宝宝在妈妈肚子里的最后几个月，会拼命储存铁，以便出生后使用。对于 健康 的足月宝宝来说，储存在体内的铁足够维持出生后4个月的生长所需。

4-6个月 母乳喂养的宝宝建议补充口服铁剂

宝宝经过4个月的迅猛生长，出生前储存在体内的铁就被用的差不多了。但母乳中铁的含量很低，因此4个月后缺铁的风险会逐渐增加。

纯母乳喂养、混合喂养中母乳量过半的婴儿，从4月龄开始强化补充1mg/(kg·d)的口服铁剂；对于配方奶粉喂养的宝宝，如果能从铁强化奶粉和辅食中获取足够的铁，就不用额外补充铁剂了。

6-12个月 辅食必须高铁

宝宝满6个月添加辅食后，需要更多地从食物中获取铁，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。如果宝宝能从辅食和配方奶中获取足够的铁，就不用额外补充。

专家有话说：由于铁会影响锌的吸收，所以最好在一天内分别添加铁和锌，两者的补充间隔时间约为3小时。

需要吃补铁剂额外补铁吗？

如果宝宝不是缺铁或者贫血，优先推荐食物补铁，不推荐补铁剂 。原因是：

1、食物中的铁吸收率比较高，特别是血红素铁，而铁剂是非血红素铁，吸收率相对差一点。

2、从配方奶、米粉、肉类食物中已经可以摄入足量的铁了，无需额外食用铁剂。

3、铁剂都有一定的刺激性和副作用，可能会导致便秘、肠胃不适等。

如果是明确诊断为贫血或者缺铁宝宝，可以在专业医生的建议服用铁剂 ，比如亚铁剂，外加一些维生素C促进铁的吸收，至于具体补多少，补多长时间，还是要问医生，否则不要乱用铁剂。

这里要特别提醒一点，给宝宝检测是否缺铁，需要在正规医院进行静脉血的检查，一般在社区医院儿保中心、母婴店进行的指血血常规、微量元素检测仪的检测结果不准确、不靠谱。

富含铁的食物有哪些？

血红素铁，主要存在于动物性食物中，红色部位含量尤为丰富，就是常见的红肉、肝脏、猪血、鸭血等，比如100g猪肝含有22.6mg的血红素铁，那么宝宝吃个10g猪肝泥，大概能吸收2mg的铁。

非血红素铁主要来源于植物性食材， 黑木耳、紫菜、芝麻、黄豆、豆腐皮、香菇干、葡萄干、核桃等 ，其中黑木耳和紫菜含量较高，分别达到97.4mg/100g和54.9mg/100g，在做粥时，可以适当添加这类食材。

参考一些儿科医生给出的数据，不同食物中铁元素的吸收率有比较大的差别。吸收率高低大概依次是：母乳50%、肉类和肝脏类10%、蔬菜类2%~5%、牛奶和蛋黄0.2%~0.5%。

这里有几个误区必须留意。由于牛奶、蛋黄的铁元素吸收率比较低，所以它们并不能作为补铁的最佳选择，其次是菠菜中含有较多的草酸，会影响铁的吸收，再加上它本身铁的含量也不高，因此也不是最佳来源。

所以0.5~3岁的宝宝，除了每日正常饮用母乳或配方奶之外，应该以保持食物多样性的原则进行添加辅食： 谷物（如米粉、面条）+动物性食物（如肝脏、瘦肉、鸡蛋）+植物性食物（如蔬菜、水果）+豆类（如黄豆、花生）。

另外，WHO也建议，这个年龄段的宝宝应该摄入足量的动物性食物，每日500mL奶、1个鸡蛋、15~75g的肉禽鱼。

食物多样性，一方面保持铁的摄入量足够，一方面不同的搭配可以确保铁的吸收率稳定，同时还能让宝宝摄入更多的其他营养，如优质蛋白、必需脂肪酸、维生素等。

铁是人体的重要元素，在缺铁的情况下，很容易引起贫血，婴儿不能缺铁，否则会影响宝宝的身体发育。

如果宝宝出现了异常的精神表现，应该到医院进行全面检查，确定宝宝是否存在缺铁性贫血。如果诊断为缺铁性贫血，最好在医生的指导下用铁剂治疗。

平常也可以给宝宝做些食疗补铁，可以多吃一些具有补铁作用的食物。 那么，给宝宝补铁的食物有哪些呢？

1.如果你想给你的宝宝补充铁，你可以在补充食物中加入蛋黄。鸡蛋是最常见的食物，而且价格也便宜，不仅可以补充铁，而且还能补充很多营养，是孩子补充铁的最好食物。

2.在孩子补充食物中添加绿叶蔬菜也可以达到补充铁的目的，比如富含铁的菠菜。

3.平常在给孩子做铺食时，父母可以添加一些瘦肉泥，这对孩子补充铁有很好的效果，而对于肉类食品，大多孩子都会喜欢吃。

4.动物肝脏含有大量的铁，很容易被吸收和消化。家长可以在做铺食的时候加入一些动物肝脏。比如猪肝，铁含量高。

5.胡萝含有大量的维生素C。也可以给孩子添加到铺食里面，可以用铺食机打成泥加入。

推荐几款补铁辅食

1 鸡肝蘑菇泥 鸡肝煮熟切片，蘑菇切片煮熟，用料理棒打成糊糊

2 鸡肝西红柿泥 鸡肝煮熟切片，西红柿开水烫2分钟去皮，一起打细

3 鸡肝青菜胡萝卜泥 以上食材煮熟后加水用料理棒打细

4 蛋黄豌豆泥 鸡蛋煮熟，豌豆煮熟，蛋黄和豌豆用料理棒打细

5 蛋黄土豆泥 熟蛋黄和蒸熟的土豆加水用料理棒打成糊糊

6 蛋黄菠菜泥 熟蛋黄和煮熟的菠菜段加水打成糊糊

7 猪肝米糊 猪肝切片煮熟和米粥一起打成糊糊

8 瘦肉胡萝卜泥 瘦肉煮40分钟胡萝卜煮熟用料理棒打成细腻的糊糊

9 瘦肉西蓝花土豆泥 瘦肉西蓝花土豆炖汤，煮烂后放一起用料理棒打成糊糊，打的非常细腻

婴儿食品辅助食品我是用Sver食品棒做的，给宝宝做铺食大概要做到宝宝一岁半，有一个方便的工具也是非常重要的。 同时也要注意好孩子的保暖工作，以免宝宝受凉引起肠胃不适的现象。

宝宝生长发育，对营养的要求比较高，如果营养搭配的不均衡，宝宝有可能会出现生理性的具体贫血症状。可以让宝宝多吃一些胡萝卜，补充维生素C，同时多吃蛋类和肉类，从饮食上改善宝宝的缺铁性贫血，补充宝宝生长发育所需要的铁。

但是如果宝宝缺铁严重，一定要及时带宝宝去医院，由专业的医生指导给宝宝对症治疗。

一般情况下，宝宝缺铁怎样从食物中补充啊？

宝宝的食物，比如奶粉，基本上是添加有铁元素的，家长在购买奶粉的时候可以特别的注意一下包装盒上面铁元素的含量。

食材方面，动物性的食材含有的铁元素很容易让宝宝吸收，比如蛋类，肉类，能够充分的补充宝宝所需要的铁。

还要多给宝宝吃一点能促进铁吸收的食物，维生素C能够促进铁元素的吸收，所以可以给宝宝多吃一些能补充维生素C的食物，比如胡萝卜。很多的宝宝都是喜欢吃胡萝卜的，因此给宝宝在辅食里面添加胡萝卜，宝宝很容易接受。

缺铁还得补上比较好

你好，可能是怀孕的时候就有些缺铁，或者是产后饮食上营养不足。建议先检查一下微量元素，不要盲目补充，如果宝宝发育正常暂可不处理，待添加辅食后再补！

检查出来缺就适当补点，做儿保感觉好多娃娃都缺

六个月的宝宝需要补铁吗？

6个月的宝宝。如果长得比较健壮并且是吃母乳的宝宝，一般的情况下是不需要补铁的，如果是吃奶粉的宝宝平时有食欲不振体质虚弱，适当的补一些铁是可以的。也可以去医院做微量元素的检查以后，再补充也可以。

宝宝六个月，体检发现有缺铁，该怎么补？

相信很多人都能够明白铁元素对于人身体的重要性，对于正在生长发育6个月左右的宝宝来说，他们身体内所需要的营养元素是非常多的，一旦铁元素较为匮乏的话，这有可能会让宝宝的身体出现一定的不良症状，其次也会让宝宝的生长发育出现迟缓。首先我们能够了解到铁元素其实是可以帮助人体内进行血红细胞再造，一旦人体内缺铁，就有可能会导致人体患有贫血。其实在人体内所处含的铁元素是非常多的，但是如果在生活中供应不足的话，身体会自动的向一些器官进行索取铁元素，长期的不进行补充的话，就会形成一种恶性循环，从而导致身体内的各个器官都会因为缺铁而出现衰弱，这对于宝宝的生长发育无疑是带来了非常严重的打击，下面让我们具体来了解一下。

一、给宝宝喝一些菠菜汤

对于6个月的宝宝来说，他们也才刚刚添加辅食，能吃的食物是少之又少，因此如果想要通过食补进行补铁的话，可以适当的给宝宝喝一些蔬菜汤。这个时候选择用一些菠菜进行熬制是再好不过的，因为菠菜中所含的铁元素是非常多的，同时菠菜内的纤维素还能够促进宝宝体内的消化，让铁元素可以快速的被宝宝体内进行吸收。

二、根据医生的建议服用一些补铁剂

如果宝宝体内缺铁较为严重的话，一定会出现一些反应迟钝和食欲不振的问题，这个时候父母就需要及时的带着宝宝去往医院进行治疗，根据医生的建议和嘱托，给宝宝服用一些补铁剂。同时在生活中也要多注重对宝宝的饮食调理，尽量做的少食多餐，促进宝宝体内的消化，避免让宝宝体内出现积食的情况。

根据上文所接受的，我们能够了解到6个月的宝宝体内缺铁是非常严重的事情，父母需要及时的发现并及时的找到应对措施，避免拖得太久，给宝宝的身体以及生长发育造成更严重的后果。

母乳喂养6个月需要补铁吗

我们知道如果宝宝缺铁的话，会不出现不想吃饭，精神不好的症状，对成长无益，严重的话还会有疾病产生。因此家长就需要及时发现，用正确的方法给宝宝进行铁元素的补充。有些人以为纯母乳就不用补铁，那么究竟纯母乳的宝宝需要补铁吗？

纯母乳的宝宝需要补铁吗

一般情况下，宝宝几个月的时候，母乳所需要的营养足够让宝宝成长，因此不需要再用其它方法给宝宝进行补充。我们知道宝宝缺铁很容易引起贫血，有时候表现为食欲不振、呕吐、头晕、耳鸣等症状，如果在宝宝缺铁时，家长未引起重视，严重时会导致宝宝心力衰竭。

宝宝如何补铁

1、锅中烧水，加入小米、菠菜、猪肝(猪肝要购买新鲜的，回来提前煮一下去除腥味)，烧开，待小米和猪肝软烂时，加入少许盐调味，即可。猪肝在动物肝脏中含铁量最高，缺铁的宝宝吃此粥很有益处。

2、婴儿期的宝宝最好母乳喂养，建议六个月以后添加辅食，添加辅食时，要多给宝宝吃含铁高和易吸收的食物。动物肝脏、蛋黄、鸡鸭血都可以。

3、如果宝宝在医生的确诊下为缺铁，需要补充铁剂时，要遵循医嘱。有的宝宝在补充铁剂时，出现恶心、胃部不适等症状，应在医生的指导下减少剂量。

如果宝宝的身体没有非常严重的缺铁症状，建议不要给宝宝乱吃补铁的药物，因为是药三分毒，会对宝宝身体带来不良的影响，会有适得其反效果。如果在宝宝到了一定年龄后，需要补铁的话，最好也是用食物疗法进行补铁。

六个月宝宝需要单独补铁吗

基本上大家都知道，虽然我们体内的微量元素在我们的身体里只是占了很少的一部分，

但是却起着很大的作用，如果缺少了其中的某一种，

那么我们的身体就肯定会因此而变得虚弱，所以就经常会补充一些微量元素。

一般来说，只有零到六个月的宝宝们如果是喝母乳成长那是不用补铁的，

因为其所需的铁都可以通过吃妈妈们的母乳来获取足够。

但是如果宝宝们是喝奶粉的话，就要注意给宝宝补充铁元素的，

给宝宝选择奶粉的时候最好是要含铁的，这样宝宝可以不用再另外补充。

家长们给宝宝补铁的注意事项：

1、如果宝宝们已经可以吃辅食了，那么家长们给宝宝补铁时候，

就可以选择给宝宝注意一些瘦肉或者是一些肝脏给宝宝吃，

因为这些食物里含有的铁是比较多了，能够满足宝宝身体的需求。

2、还要注意好，宝宝并不是任何时候都需要补铁的。

当宝宝身体内的铁含量已经足够的时候，

家长们就不应继续再给宝宝们补铁，否则会让宝宝的身体更加不适，

并且补的时候也要适量的补。

不需要的,宝宝在出生后的头4个月,之所以不易缺铁是妈妈在做孕妇时的功劳,

所以孕妈妈必须吃足含铁食品,预防妊娠贫血,更好地保护宝宝。

4个月后,婴儿的铁需要量增加。满4个月后要按月龄给宝宝添加含铁多的辅食,

先从菜水、蛋黄开始,

以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如强化米粉、奶粉等)。