水解氨基酸蛋白粉（蛋白质水解氨基酸）

氨基酸蛋白粉含亚硝酸盐吗？

氨基酸蛋白粉含有亚硝酸盐，只不过这个分量是在身体接受范围内的。

蛋白粉和氨基酸的功效

蛋白质与生命的各种活动紧密联系，例如参与机体的构成及代谢，参与遗传信息构成，同时也为机体提供能量，还可以预防心脑血管疾病，减轻肾脏的负担。当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍，成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿，引起妇女月经障碍。使用蛋白质粉可有效防止或改善这些症状。

人体摄入蛋白质后，在体内水解生成氨基酸，氨基酸在体内代谢过程即为氨基酸代谢，其主要有三种途径：1.直接合成组织蛋白、酶和激素。2.通过氨基转换作用形成人体的必需氨基酸。3.通过脱氨基作用形成含氮部分和不含氮的部分，其中含氮部分在肝脏中转化成尿素排出体外。不含氮部分又有两条代谢途径，一是氧化分解成二氧化碳和水，释放能量。二是转化成糖和脂肪，储存能量。

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什么是水解乳清蛋白粉？

水解乳清蛋白是蛋白酶水解浓缩乳清蛋白或乳白蛋白的产物。

水解乳清蛋白可以用于特种营养食物，比如通过管道给病人供给的流质食物或特殊膳食增补剂等等。

适当水解过的蛋白质失去了引发人体过敏的能力，因此水解乳清蛋白还可以用于低过敏原婴儿配方奶粉。

扩展资料：

乳清蛋白营养特点

1、完全天然的蛋白质 乳清蛋白是完全天然的蛋白质，含有每天饮食所需要的必需氨基酸,以改善和提高运动员的体质。

2、支链氨基酸丰富 乳清蛋白是支链氨基酸的丰富来源，是目前所知的含支链氨基酸水平最高的天然食物。支链氨基酸与其他必需氨基酸不同，对运动员的营养有非常重要的作用。

在长时间的运动中，支链氨基酸在肌肉内直接被代谢和首先被利用。现在认为，支链氨基酸可以通过延缓中枢神经性疲劳，而缓解在长时间运动中的疲劳。在运动过程中，大脑分泌5-羟色胺增加，引起中枢神经系统的损害。

5-羟色胺浓度增加是因为体内色氨酸水平增加所致。所以，大脑5-羟色胺增加将导致血浆中色氨酸支链氨基酸的比率升高。因而认为该比率下降可以减少中枢神经性疲劳，增加支链氨基酸的供给可以使该比率下降。

乳清蛋白提供机体支链氨基酸，以补充和修复、重建瘦体组织，缓解肌肉组织的疲劳。

.3 、亮氨酸的来源 乳清蛋白是必需氢基酸亮氨酸的来源。亮氨酸在运动员的肌蛋白合成和肌肉生长中起着重要作用。有研究表明，在饮食中摄人高水平亮氨酸者，可以获得更多的瘦体组织和更少的脂肪。乳清蛋白比大豆蛋白亮氨酸的含量高约50%。

.4 、可溶性并易吸收 乳清蛋白因其相对分子质量小，其有可溶性、易吸收和高吸收效率的特点，被认为是快速给肌肉提供营养的理想蛋白质。

5 、维持和提高机体免疫力 乳清蛋白通过提高谷胱甘肽(GSH)水平，从而帮助运动员维持和提高机体免疫力。GSH是机体免疫系统需要的抗氧化剂，运动和持续训练的过程会导致其水平下降。乳清蛋白可以使运动员身体保持健康，并使其运动水平能达到最佳状态的保证。

.6 、促进氧合作用和抗自由基 乳清蛋白可以促进机体氧合作用和对抗自由基。乳清蛋白中的乳铁蛋白是转铁蛋白家族中的一员。转铁蛋白是产生能量和调控红细胞、血红蛋白所必需的物质。运动员如通过补充铁剂，有引发含铁血黄素蓄积症的危险。

乳铁蛋白可以作为铁的补充剂，添加到运动配方中，以促进机体氧合作用而无不良反应。乳铁蛋白作为抗氧化剂与铁结台，以阻止铁参与自由基的形成。

参考资料来源：百度百科-乳清蛋白

参考资料来源：百度百科-水解乳清蛋白

蛋白粉和氨基酸有什么区别

（1）定义上的区别

蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、 或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体，为人补充蛋白质。

氨基酸是羧酸碳原子上的氢原子被氨基取代后的化合物，氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。与羟基酸类似，氨基酸可按照氨基连在碳链上的不同位置而分为α-，β-，γ-…w-氨基酸，但经蛋白质水解后得到的氨基酸都是α-氨基酸，而且仅有二十几种。

（2）吸收过程的区别

蛋白质粉的营养，必须经过人体的消化、分解后才能被吸收、利用，在这个过程中，会产生微量的增加胃、肝、肾负担的物质，因此，对胃病、肝病、肾病患者来说，需要严格控制蛋白质粉的摄入量。

氨基酸被小肠吸收后，可直接输送到人体的器官和组织。

（3）营养价值的区别

蛋白质粉中的蛋白质参与机体的构成及机体的代谢。蛋白质是一类重要的营养素，它的存在与生命的各种活动紧密联系，例如参与机体的构成及机体的代谢，参与遗传信息构成和代谢，同时也为机体提供热量。

氨基酸是蛋白质的主要构成物质，同时也是身体内可单独发挥功效的有效因子，生命的基础在于蛋白质，而蛋白质的基础是氨基酸，氨基酸属于可直接吸收物质，有增强免疫力、健体补虚等功效。

参考资料来源：百度百科-蛋白质粉

参考资料来源：百度百科-氨基酸

蛋白粉什么时候吃好？早上吃可以吗？

实际上，我们早上空腹的时候，也不一定是人体饥饿的时候，就我本人而言，早上起来常常不饿，而且并不怎么想吃东西，吃早餐完全出于一种生活习惯。如果是这种情况，完全放心喝乳清蛋白粉，摄入的蛋白粉会水解成氨基酸供给人体所需。实际上，如果只是感觉有点饿，身体是基本不会消耗蛋白质的，正常人的糖原储存量可以维持3至6小时的能量需要，这时，感觉轻微的饥饿而摄入蛋白质，蛋白质是不会用于能量消耗的。

而早上起来缺乏能量供给，这个时候，补充快速消化易吸收的蛋白质，是能让氨基酸进入血流，阻止分解代谢并补充夜间肌肉流失的氨基酸。一般建议早上补充20~40g蛋白质。

我早上起来一般会喝一杯肌肉科技的蛋白粉，配上牛奶，再吃早餐，比如面包之类的，一方面是快速补充蛋白质，一方面是因为早上起来确实有些渴了。

当然，除了大众喝得最多的乳清蛋白粉，部分群体可以根据身体需要，也可以选择其他蛋白粉产品。比如乳糖不耐受的群体，可以选择分离乳清和水解乳清蛋白粉。

口服水解蛋白和蛋白质粉相同吗？有什么跟水解蛋白类似或一样？

水解蛋白是被分解过的蛋白，可能是从植物蛋白分解来的，也可能是从动物蛋白分解来的，其实，蛋白质进入消化系统，最终都会被分解成单个氨基酸被吸收，但近来有一些报道，几个氨基酸组成的小肽也可能被吸收进入人体成为具有某种功能的活性肽，比如抗氧化小肽。因为我们消化系统也有许多种分解蛋白质的蛋白酶，所以，只要蛋白粉所含的人体必需氨基酸够了，怎么吃，吃什么的都可以的