孕妇能吃樱桃吗
孕妇一般可以吃樱桃，但需要适量食用。
孕妇能否吃樱桃的判断
樱桃富含铁，可以促进血红蛋白再生，预防孕期贫血，增强体质。而且樱桃富含磷、镁、钾和维生素A，能及时补充孕妇所需的各种营养。除此之外，樱桃还富含维生素C，对美容养颜有一定作用。
孕妇吃樱桃的注意事项
1、樱桃在性质上是温性食物，过量食用容易引起上火。一般来说，一次最多吃12个樱桃比较合适。
2、不宜食用冷水清洗或放在冰箱里的樱桃，应将其浸泡在温热的开水中，清洗后食用，以避免感冒和身体不适。
3、建议女性孕期注意保暖，尽量避免感冒、腹泻等不适症状。而且怀孕期间应注意养成良好的作息习惯，饮食上宜清淡，禁止饮酒，最好不要喝含酒精的饮料。
孕妇能吃樱桃
樱桃酸甜可口，可增加食欲，适合食欲欠佳的孕妇，且樱桃含有丰富的维C、钾、花青素，可养颜、美容、预防衰老，尤其可维护眼睛正常的视觉，因此樱桃为孕妇可摄入的理想水果。但过多食用樱桃可增加胃肠道负担，且樱桃属于温热性水果，过多食用可导致上火，因此孕妇应适量食用。此外，仅食用樱桃无法纠正贫血，少量樱桃核不会引发中毒，孕妇不必过度紧张。
孕妇是可以吃樱桃的，而且可以多吃樱桃。樱桃是所有水果里含糖分最少的，它的升糖指数最低，不会造成孕妇的血糖升高，樱桃的升糖指数低，这是它的好的一面。
而且樱桃包括樱桃皮，含有丰富的铁、钙等元素，也含有丰富的维生素，所以孕妇吃樱桃是最推荐的水果。
在孕期，常见的水果都可以吃，但是都不要多吃。另外需要注意的是，樱桃在清洗过程中可能会发现一些小虫，注意仔细清洗，挑选新鲜的樱桃。
成熟樱桃色泽红艳光洁，味道酸甜，营养丰富，具有较高的医疗保健价值，号称“百果第一枝”。樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4~5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。但孕妇也要适量的吃，否则会增加胃肠的额外负担。樱桃不利于保存，最好能够新鲜食用。樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。
孕妇可以吃樱桃吗
可以的，孕妇吃樱桃的4大好处：
1、为孕妇补给所需微量元素
樱桃中含有丰富的营养元素，而且这些营养元素都是孕期所必需的营养元素。而且有些孕妇在怀孕期间容易食欲不振，这时多吃一些樱桃，能有效补充身体内所需的维生素和营养素，使孕妇避免出现营养不良的问题。
2、孕妇预防贫血的首选
樱桃中含有大量的铁元素，能有效促进血红蛋白再生，能有效预防缺铁性贫血，还能增强人的抵抗力和免疫力，健脑益智。所以孕妇多吃樱桃，能给胎儿补充更多的营养物质，还能有效预防孕期贫血。
3、美容养颜
的樱桃中含有甜素含量高，常用樱桃汁涂抹面部或皱纹处，能有效滋养皮肤，去皱消斑，美白肌肤。对于孕妇来说，孕期吃樱桃还能平衡皮脂分泌，延缓老化的维生素A，帮助细胞提高活性，美容养颜。
4、利于胎儿大脑发育
孕期多吃樱桃，由于樱桃中富含多种营养元素，孕妇适时的多吃樱桃，能有利于胎儿的大脑发育，让宝宝出生后更聪明。
孕妇吃樱桃，要注意避开这一点：
我们吃樱桃时，不免有时会嚼到樱桃核，一旦樱桃核被咬碎，很容易造成氰化物中毒，轻微的氰化物中毒会使人头昏脑胀，意识模糊，恶心呕吐，一旦氢化物中毒严重，很可能导致人出现呼吸衰竭，心脏骤停的问题。而致命的毒素只需要五颗樱桃核就可以。所以，不管是孕妇还是一般人，吃樱桃时一定不要咬碎樱桃核！
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