氨基酸的食物来源
你好
氨基酸是构成蛋白质的基本单位。成人的必需氨基酸有八种,包括苯丙氨酸、甲硫氨酸(蛋氨酸)、赖氨酸、苏氨酸、色氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸。
1.苯丙氨酸
功效:苯丙氨酸具有减轻饥饿感,增强性欲,增强记忆力、提高思维灵敏度,振奋精神、消除抑郁情绪等功效。
食物来源:富含苯丙氨酸的食物主要包括全麦面包、蛋糕、米粉、面条、大豆及豆制品、 白干酪、牛奶、杏仁、花生、南瓜和芝麻等。
2.甲硫氨酸(蛋氨酸)
功效:蛋氨酸是一种很强的抗氧化剂,具有促进脂肪分解、清除人体内的铅、汞、锡等有害物质的作用,可用于防治脂肪肝、动脉硬化、心血管疾病、肾脏疾病、重症肌无力、风湿热、妊娠尿毒症等疾病。
食物来源:富含蛋氨酸的食物主要包括黄豆、黑豆、青豆、鸡蛋、鸭蛋、鱼肉、猪肉、 牛肉、大蒜、番茄、洋葱和酸奶等。
3.赖氨酸
功效:赖氨酸能够防治单纯性疱疹感染(如热病疱疹、口唇疱疹)、提高人的注意力、促进儿童身体的生长发育。
食物来源:富含赖氨酸的食物主要包括鱼肉、牛奶、酸奶酪、啤酒酵母、蛋类和豆制品等。
4.苏氨酸
功效:苏氨酸能够促进人体对蛋白质的吸收利用、防止脂肪在肝脏中积累、促进人体内抗体的生成、增强人体免疫系统功能。
食物来源:富含苏氨酸的食物主要包括动物的肝脏、脑髓、肉类、蛋类、蘑菇和灵芝等。
5.色氨酸
功效:色氨酸具有促进睡眠、减轻人体对疼痛的敏感性、缓解紧张焦虑的情绪等功效。
食物来源:富含色氨酸的食物主要包括糙米、大米、玉米、小米、牛肉、羊肉、鱼类、 牛奶、羊奶、香蕉和苹果等。
6.亮氨酸
功效:亮氨酸具有促进睡眠、降低人体对疼痛的敏感性、缓解紧张焦躁的情绪、防止身体功能失调和预防中毒等功效。
食物来源:富含亮氨酸的食物主要包括白干酪、牛奶、羊肉、兔肉、鱼肉、火鸡肉、香蕉、花生、玉米和豆制品等。
7.异亮氨酸
功效:异亮氨酸是人血红蛋白形成所必需的成分,能够调节人体血糖(主要是提高血糖水平)、提高能量水平、提高人体体能、修复破损的肌肉组织、辅助治疗肝功能衰竭、促进生长素分泌。
食物来源:富含异亮氨酸的食物主要包括动物的肝脏、鸡蛋、鸭蛋、黄豆、黑豆、玉米、 黑米、糙米、杏仁、花生、小麦、鱼肉和各种奶制品等。
8.缬氨酸
缬氨酸的功效、适宜人群与异亮氨酸基本相同。
食物来源:富含缬氨酸的食物主要包括玉米、花生、黄豆、黑豆和鱼肉等。
需要注意的是,健康的成年人最好通过日常饮食补充上述八种氨基酸;患有某种疾病、 急需补充氨基酸的患者,可服用氨基酸制剂进行治疗,但必须在医生的指导下进行。
生产生物氨基酸用什么原材料?
那就要看你用什么方法了,如果是用
的蛋白质水解
就
可以利用毛发,血粉,废蚕丝为原料
如果是微生物发酵的话就用以糖为碳源,以尿素
或者铵为氮源通过微生物发酵
化学合成法
原料有卤代羧酸,醛类,甘氨酸衍生物,异氰酸盐,卤代烃,酮酸和某些氨基酸
氨基酸的原料
氨基酸合成
氨基酸合成amino acid synthesis
组成蛋白质的大部分氨基酸是以埃姆登-迈耶霍夫(Embden-Meyerhof)途径与柠檬酸循环的中间物为碳链骨架生物合成的。例外的是芳香族氨基酸、组氨酸,前者的生物合成与磷酸戊糖的中间物赤藓糖-4-磷酸有关,后者是由ATP与磷酸核糖焦磷酸合成的。微生物和植物能在体内合成所有的氨基酸,动物有一部分氨基酸不能在体内合成(必需氨基酸)。必需氨基酸一般由碳水化合物代谢的中间物,经多步反应(6步以上)而进行生物合成的,非必需氨基酸的合成所需的酶约14种,而必需氨基酸的合成则需要更多的,约有60种酶参与。生物合成的氨基酸除作为蛋白质的合成原料外,还用于生物碱、木质素等的合成。另一方面,氨基酸在生物体内由于氨基转移或氧化等生成酮酸而被分解,或由于脱羧转变成胺后被分解。
氨基酸(amino acid):是含有一个碱性氨基和一个酸性羧基的有机化合物,氨基一般连在α-碳上。氨基酸的结构通式
是生物功能大分子蛋白质的基本组成单位。
氨基酸是由什么物质合成的
不同的氨基酸生物合成途径各不相同,但它们都有一个共同的特征,就是所有氨基酸都不是以CO2和NH3为起始原料从头合成的,而是起始于三羧酸循环、糖酵解途径和磷酸戊糖途径的中间物。
不同生物合成氨基酸的能力不同,植物和大部分微生物能合成全部20种氨基酸,而人和其它哺乳动物及昆虫等只能合成部分氨基酸,机体不能合成的氨基酸称为必须氨基酸,人有八种必需氨基酸,它们是:Lys、Trp、Phe、Val、Thr、Leu、Ile和Met。
根据起始物的不同可归纳为五类:
①α-酮戊二酸衍生类型:由三羧酸循环中间产物α-酮戊二酸衍生而来,这类氨基酸有Glu,Gln,Pro,Arg.
②草酰乙酸衍生类型:由草酰乙酸衍生而来,这类氨基酸有Asp,Asn,Met,Thr,Lys.
③丙酮酸衍生类型:这类有Ala,Val,Leu,Ile
④3-磷酸甘油酸衍生类型:有Ser,Gly,Cys.
⑤磷酸烯醇式丙酮酸和4-磷酸赤藓糖衍生类型:三种芳香族氨基酸即Phe,Tyr,Trp.其中,磷酸烯醇式丙酮酸是糖酵解中间产物,4-磷酸赤藓糖则是磷酸戊糖途径的中间物。
最后,组氨酸是最为特殊的,他的合成与其他途径无联系,是以5-磷酸核糖-1-焦磷酸(PRPP)为前体合成的。
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氨基酸的主要成分是什么
氨基酸的共同点是都至少有一个氨基和一个羧基连在同一个碳原子上。因此所有氨基酸的组成成分都有C、H、O、N四种元素,个别氨基酸有S。
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