6个月宝宝缺铁怎么补（六个月宝宝缺铁贫血怎么补）

半岁宝宝缺铁怎么补

半岁宝宝缺铁会造成营养性缺铁性贫血，需要及时的治疗补充，补充铁通常有以下两个方面：第一、饮食中补，半岁宝宝如果是牛奶喂养可以选择添加强化铁剂的奶粉。如果是母乳喂养就只能另外再选择口服铁剂，母亲也可以适当多吃含铁丰富的食物，比如菠菜、猪血、猪肝等等。第二、口服铁剂，通常可以选择硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等等，铁剂一般都有不同程度的胃肠道反应，以喂了奶后2小时服用胃肠道反应最小，半岁宝宝选择蛋白琥珀酸酸铁口服液效果比较好，依从性高胃肠道反应比较小。

6个月女宝宝瘦小，吃什么食物可以补铁？

补充含铁食物、强化铁质的婴儿配方奶粉、含铁米片或含铁维生素滴剂等。同时，弥补富含维生素C的食物甚至，等如西红柿汁、菜泥，以促进铁的吸收。另外，当宝宝开始吃固体食物时，还要喂大量的铁质食物，如蛋黄、米粥、稀饭等。

6个月的宝宝可以喝一些米粉。米粉营养丰富，含有宝宝需要的微量元素，如钙、铁、锌、硒和各种维生素。六个月的宝宝需要铁，所以可以买一些含枣的米粉。也可以在平时喂一些米汁，从蛋黄的1/8增加到1/4，不能添加蛋白质，防止过敏。六个月的宝宝可以吃一些水果泥和蔬菜泥，如苹果泥、山药泥、胡萝卜泥、土豆泥、香蕉泥等，把宝宝弄成糊状后再喂。6个月后给宝宝加点水。应根据宝宝自己的排便情况来喂食补充食物。

缺铁引起的缺铁性贫血，也叫营养不良，可以服用铁剂来改善，除了饮食辅助会好一些，可以服用儿童铁剂、铁法兰，铁剂对血液的安全没有刺激，平时可以多吃一些含铁高的食物有猪肝、瘦肉、黑木耳、红枣、胡萝卜、龙眼肉等，服用维生素C补充剂的同时服用铁剂促进铁吸收。铁剂不宜放置时间过长：因为硫酸亚铁是亚铁，放置时间过长，存放不当，亚铁可氧化成三价铁而影响疗效。

铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服：因为牛奶中含有高磷，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的单宁酸可使铁的吸收减少75%。用温水服用。如果用量大，会刺激胃肠粘膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会发生死亡。铁剂不应过量服用。服用铁剂时可添加维生素：促进铁的吸收。铁剂服用后，可使儿童大便变黑：这是一种正常现象，停药后消失，家长不必紧张。动物肝脏。猪肝富含各种营养成分，是预防缺铁性贫血的首选食物。猪肝每100克含铁25毫克，容易被人体吸收。肝脏可以加工成各种形式的儿童食品，如肝泥，便于婴儿食用。

6个月宝宝缺铁性贫血一周食谱

对于一个6个月大的宝宝，一般是刚则添加辅食不久，甚至有的还因各种原因没有添加辅食呢！这样孩子的营养只能来源于提供母乳的母亲了，如果是母体如果是有营养不均衡的问题，就会影响到孩子的健康。因为是吃的母亲的奶，可是这时候不添加合适的辅食很容易引起营养性的贫血症状的发生。

1. 因为贫血较轻的一般是看不出来的，检查如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。这时候的鸡蛋黄、米粥、菜粥等都是不错的选择。

2. 添加辅食的婴儿一个不错的缓解贫血的方法就是鸡肝芝麻粥。这个最适合6个月大的宝宝食用了，因为鸡肝不但软还适合宝宝补血吃。这时候准备鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。把熟鸡肉弄碎，用鸡汤加入鸡肝中煮成糊状，大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，加入熟芝麻，搅匀即可食用了。

3. 上面也说到了，猪肝是一个不错的补血的食物，小孩子同样也适合，因为质地软，不用长多牙齿都能吃，那可以做个猪肝瘦肉粥来吃一下也行。做这个粥只需要鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量

六个月宝宝吃什么补铁

一般状况下，小宝宝从六个月刚开始得话，孕妈内置的免疫能力会渐渐地的外流，因而，小宝宝从六个月刚开始是非常容易得病的，并且许多小宝宝会出现缺锌的状况，一般来讲宝宝缺铁会出现脸色苍白，食欲不佳等状况，这类状况一般多是贫血造成的，那6月小宝宝补铁吃什么比较好呢?

1、多吃含有含铁的食材

食材中的铁有二种存有方式：非血红素铁及血红素铁。非血红素铁关键存有于天然植物食材中，因为受其他食材成份的影响，消化率极低，豆面中铁集团的消化率仅有1% ～ 3%。血红蛋白关键存有于畜类食品中，不会受到其他食材成份影响，消化率较高，如肝脏中铁集团的消化率达10% ～ 20%。

2、多吃推动铁消化吸收的食材

维他命C 能够 推动铁的消化吸收，维他命C 是一个强还原剂，能使食材中的铁变化为能消化吸收的亚铁，弥猴桃、柑桔、橘子、番茄等蔬菜水果都含有维他命C。

3、吃加强食材

在婴儿奶粉、米糊、豆桨中，有很多全是非常加上了铁的，“铁”的加强食材中食材标识上都是有非常标明，挑选适合选购的就可以。现阶段目前市面上有二种加强食品，一类是按宝宝食品国家行业标准加强的，每100 克含铜6~10 mg;另一种归属于独特的铁加强食品，每100 克含铜达到40 mg，后面一种不宜给宝宝服用。

4、用炒锅、铁锹等烹饪食材

以炒锅烹煮食材, 那样可使炒锅脱落下来的粉丝与食材紧密结合，提升铁的摄取。

5、补钙莫过量

过多非常容易导致铁中毒，可能立即浸蚀肠胃黏膜，以至出现呕吐、腹泻、大便发黑、腹痛和胃肠炎等病症。 过多还非常容易使铁、锌、铜等营养元素新陈代谢在身体不平衡。

婴儿补铁吃什么中药

建议服食常见的小孩补铁铁之缘片，口感好宝宝喜欢吃，合适小孩娇嫩的胃肠消化吸收(安全性无副作用)，有利于补钙补血提升营养成分，改进小孩缺铁性贫血效果非常的好。缺锌就需要立即补充，单一靠食材补充不全方位，也补充不立即，这也是为什么平常也多吃含铁食物也缺锌的原因，因为缺锌造成的缺铁性贫血(占比达到90%)，因为身体铁欠缺，造成血红蛋白浓度生成降低，造成低血红蛋白性贫血。体恒健铁之缘关键成分是阿胶糕、乳酸亚铁、第三代蛋白锌(纯微生物剂，基酶易消化吸收，效果好。且安全性无一切生长激素及毒副作用，十分有益于铁和别的营养元素的消化吸收。)，补钙 补血 营养成分 三效合一，1月修复血红蛋白浓度量，再服2-3月以补充身体的存储铁。

婴儿缺铁怎么补？新手家长要如何及时给宝宝补铁？

婴儿缺铁性贫血是如何填补的？婴儿在1至4个月内以母乳为主，辅以或母乳，母亲应注意铁的吸收，确保母乳中的铁含量充足，在饮食中多吃含铁食物，如猪肝、木耳、牛肉、瘦肉、菠菜等。宝宝4个月后可以适当补充食物，含铁的米粉、奶粉，10个月后的宝可以增加肉类、蔬菜等补充铁的食物，如动物肝肾、鸡蛋、蔬菜、肉类，喂食时应注意细碎，有利于宝宝的幼年胃肠道吸收，以下是婴儿缺铁性贫血的饮食。

补充含铁食品、含铁婴儿配方奶粉、含铁米片或含铁维生素滴剂。同时，补充的食物还要含有大量维生素C，例如番茄汁、蔬菜泥等，以促进铁质的吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物时，也要多喂含铁食物，如蛋黄、稀饭、稀饭，但应避免喂糖，因为糖会阻碍铁的吸收。

维生素C是在服用铁剂的同时服用的，可以促进铁剂的吸收，但应避免与牛奶、茶、咖啡同时服用，以免影响铁的吸收。治疗约4至6周后，血红蛋白达到正常值仍需继续服用4至6个星期，使铁储存在体内，以防止感染或胃肠疾病而影响铁的吸收，再次引起贫血。婴儿缺铁性贫血是如何填补的？由于儿童的消化能力较差，必须小心改善饮食和添加补充食物。一般在开始药物治疗几天后，临床症状有所改善，逐渐补充食物，以免食物增加过急而引起消化不良。鸡蛋、蔬菜泥、肝脏和肉末可以添加到1岁左右的婴儿身上。婴儿和儿童应摄入富含铁、维生素C和蛋白质的食物。

婴儿在母亲胃的最后3个月是铁储备最多的时期，正常足月婴儿从母亲体内储备的铁可以供应出生后3到4个月的造血需要，但对于早产儿来说，由于提前离开母亲，先天性储备缺铁，缺铁是不可避免的。喂养方式和补充食物添加不当与缺铁密切相关。过早或过晚补充可能导致缺铁。而补充食物种类的添加不合理，如铁含量丰富且吸收率高的动物性食物（如：猪肝、瘦肉等）添加晚，也会导致缺铁。

六个月宝宝缺铁性贫血可以吃什么含铁量高

第一、含铁食物：可以吃一些含铁元素比较丰富的辅食，比如菠菜泥或者是菠菜汁，也可以吃蛋黄、猪肝等食物。对于奶粉喂养的宝宝，也可以给孩子选择含铁量比较丰富的奶粉，对于轻度的缺铁都可以起到纠正作用。

第二、药物补铁：如果缺铁的情况比较严重，需要通过药物来进行纠正。