氨基酸80粉（有氨基酸粉吗）

WPC80粉是什么？为什么那么便宜？

你好，WPC80的WPC是单词Whey Protein Concentrate的省写，中文意思是： 浓缩乳清蛋白。而后面的80是指蛋白质百分之八十的含量的意思。如果100克这种粉含有的蛋白质就是80克左右！所以WPC80算是蛋白质含量非常高的一种了，也是主流的蛋白质产品！

为什么这么便宜，如果你单独拿这种WPC80不做比较的话1KG差不多也要70元了，不算很便宜，只是因为品牌的蛋白粉实在太贵了，5磅就要788的价格，一般人是消耗不起的，为什么品牌的这么贵，因为他的价格包含了他的品牌价值，广告价值店铺销售的各种费用以及他的蛋白粉里面添加了一些微量氨基酸以及香精等等，制作工艺上要稍显复杂，所以工艺价值也包含在这价格内，当然给的出厂价只可能是销售价的6折或者更低。

这样一比较所以感觉WPC80就很便宜了，其实乳清蛋白粉在国外很久以前一直都是乳制品的副产品，很多都是被当做垃圾扔掉的，直到健身行业发现了乳清蛋白粉的功效后，才利用起来！价格也就水涨船高了！但是他本身的价值并不是很高。WPC80的价格算是比较公平的价格了。

至于能不能吃就毋庸置疑了！

氨基酸奶粉可以长期喝吗？需要喝多久？

氨基酸奶粉不可以长期喝，氨基酸奶粉也叫氨基酸水解奶粉，是把奶粉中蛋白成分水解成氨基酸 ，蛋白质在人体转换成氨基酸被人体吸收，长期喝会引起营养不良 ，一般宝宝六个月以后消化功能逐渐得到改善，可以给宝宝添加婴儿配方奶粉，那么氨基酸奶粉的功效与作用是什么呢？

氨基酸奶粉的功效与作用就是促进消化。

1、氨基酸奶粉可以治疗宝宝的蛋白质过敏症状

氨基酸奶粉是专为对蛋白过敏严重的宝宝研制的，宝宝吃氨基酸奶粉可以防止蛋白过敏症状。

2、氨基酸奶粉能为宝宝生长发育提供营养成分、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，只是蛋白质全部由氨基酸替代。

3、最重要的是，氨基酸奶粉能给宝宝提供充足的氨基酸，氨基酸对宝宝的生长发育影响非常大，如果缺乏氨基酸，可能会出现生长发育迟缓、智力发育迟缓、免疫力下降等严重的不良症状。

除了不含蛋白质成分，氨基酸奶粉其他的营养成分和普通奶粉是没有区别的，一样含有宝宝生长发育所需的各种营养和物质。

吃氨基酸奶粉还长红疹怎么办

吃氨基酸奶粉还长红疹不要担心，宝宝吃氨基酸起红疹证明宝宝对这种氨基酸过敏，宝妈不要给宝宝吃，想提高宝宝的沐免疫力还有很多药物的。过敏体质可以吃羊奶粉，那样不容易过敏，你还是继续换其他奶粉吧，本来容易过敏的孩子，就应该吃抗过敏的奶粉才行。

疹子的形状主要是以斑点状或者是斑丘疹为主，用手压之褪色，出疹的顺序常常是以耳前后、颈部、面颊、前额，逐渐扩散到胸、背部、腹部、四肢，随着病情的加重，及宝宝的感染程度不同，疹子有可能会融合成片状的。出疹子的时间一般是五天左右，当然也是因人因病情程度而异的，有的宝宝病程长一些，有的宝宝病程短一些，但大多是在十天左右就会康复的。

宝宝出现皮疹原因比较多，主要就是非感染性的和感染性的，一般非感染性的，包括湿疹，热疹，过敏性皮疹等情况。过敏性皮疹宝宝一般情况良好，有过敏源接触史，吃了鱼虾等容易过敏食物，脱离过敏源或者给予抗过敏治疗后好转。

乳清蛋白粉中标的WPC80是什么意思？

问题一：【WPC80是啥】

各位百度一下，就知道Whey Protein Concentrate就是浓缩乳清蛋白的意思，后面的80就是标明他的蛋白质含量小于等于80%。

各位吃的BSN或者肌肉科技等等，任何牌子都是由WPC80粉作为主要原料加工的，只不过不同品牌他们合作的公司不一样。

但是，这个世界上也不是只有WPC80，还有WPI90也就是分离乳清蛋白，这种蛋白质含量更高一些，但是由于是高提纯，所以价格更昂贵一些，各位看某些品牌会直接写 分离乳清蛋白实际上只是里面含有一定比例的分离乳清，不是说里面全都是分离乳清蛋白。

除了高标号的，还有低标号的，用于奶粉一类简单食品的加工，比如WPC30我还见过34，这些价格都比80粉要便宜很多，有些甚至是一半多的价格。

有些蛋白粉，标注了是WPC80，但是实际上他的原材料是由乳蛋白和植物蛋白(大豆)混合的，比如比较有名的格兰比亚品牌蛋白粉，你要是见过整袋包装的，就会看见derived from milk soy字样，所以如果单纯计算蛋白质含量的话，欧普品牌肯定是最高的(格兰比亚为欧普的原料粉)，因为有植物蛋白也算在内，所以说有些朋友再吃欧普某些口味的时候，会感觉有些腥味，就是这个原因。

除了这些，还有酪蛋白和胶质类的(非速溶型)，实际上都是各种品牌粉的原料。

问题二【80粉好不好】

80粉的好处就是，比较廉价和省钱，但是经常接触此类产品的人应该清楚，这个东西近年来涨价幅度很大。

先说说几个商家常用的宣传策略

策略一：蛋白质含量高。

没错，80粉蛋白质含量很好，这会给人造成一种假象，我吃了就会摄入高蛋白。

实际上，蛋白粉的好坏和吸收，不是看你吃的蛋白粉浓度高不高，而是看你能吸收多少。

策略二：吸收快

很多商家会这样告诉你，乳清蛋白吸收快如何如何，实际上你摄入了，吸收了，不代表他都会分解成必须氨基酸然后作用于修复肌肉，这是因为80粉属于原料粉，缺少必要的消化酶，你摄入了，不代表你都能吸收了，这就好比一个班级只有30个座位，结果进来了60个学生，那么多余的只能当做拍些废物了。

而且，除此之外，因为乳清蛋白吸收过快，所以他只适合在运动后摄入，而不是其他时间。

即便是品牌的也是如此，

80粉和品牌粉最大的区别是，品牌蛋白粉一般还会添加谷氨酰胺等物质，其目的是为了防止肌肉的分解，这是因为单独用乳清蛋白会降低同化胰岛素的分泌，这会促使可体松的增加，而可体松会妨碍肌肉的生长，所以你会在一般品牌的蛋白粉里看见谷氨酰胺、天冬氨酸、锌镁等微量元素，这不是为了撑大那营养表，是真的有所用，不是浮云。

最后，大家知道体内糖原不足的情况下，直接服用蛋白质是会被当做能量分解的，所以你在训练后补充80粉的时候，最好吃些单糖，本来吸收就不好，如果直接喝，那只是你精神上补充了蛋白质而已。

针对缺少消化酶的问题，除了兑品牌粉以外，还可以兑一些牛奶、奶粉一类的，都或多或少的有消化酶，或者吃一些木瓜这样含有分解酶多的水果，也不妨是个好办法。

总之，80粉不能直接吃、空腹吃，也不是任何时候都能吃的，要吃就训练后吃，选择他都是下下策，除非没钱，如果你有钱够买鸡胸肉、牛肉一类的，那就吃这些，起码100克可以保证20克以上的蛋白质，这就相当于喝了一勺欧普，运动后是蛋白质吸收的好时候，但是不代表你运动后不吃蛋白粉就会比别人差一大截，肌肉的修复不是你想的那么快的，注意一下一天自己吃了多少蛋白质，比你在意运动后喝了多少蛋白质饮料有帮助。

问题三：【80粉的细菌问题】

80粉是有自己的理化指标的，这类进口的东西，只要是正规进入国门的，都会被当做食品添加剂来抽检，而不合格的都会在网站曝光，直接打回或者销毁。

80粉的食用标准基本上和奶粉的国标GB相同，因为他是作为主要的原料，所以食用起来是没有问题的。

这是我以前的说辞，正如我开始说的，现在我升级了，所以有些新的发现。

1：首先，现在大部分商家实际上都是自己把20KG 拆分开来包装，这个过程不知道他是在什么环境下搞的，所以卫生和入关前不能同日而语，即便是他说如何如何，你没见看，就只能看他的诚信了。

2：80粉由于是原料粉，所以保存上要求比较严格，为什么他进口会选择三层带有涂料的牛皮纸包装?这是为了更好的防菌，而你在家用他，就算上一步他们包装的很卫生，但是你在家环境处理不好，滋生细菌要快于一般的品牌粉。所以最靠谱的是，密封好了，不吃放冰箱里。

3：不同牌子的80粉，脂肪含量一类的，略有一些小差异，粉质的细腻程度，颜色上也有一定的差异，但是这个不是判断粉真伪的办法。

问题四：【关于真假】

首先说明一下，不少朋友给我发个网站问我真假，我表示压力很大，我现在仅仅LV:4 还不具备电子眼扫描的供能，所以真的看不出来。

其次，有些人会说谁谁谁家的东西不行，比如前段时间看见一个人说大连一家卖的蛋白质含量不够，实际上这是有可能的，因为之前说了30粉价格低好多，但是说这样话的人我摆脱你拿出专业的检测报告。

上面写明检测对象是什么，哪里检测的，具体含量报表，最后别吹牛盖上一个公章。

现在地方工商局，就算是一个区的工商局，都可以帮你检测这些，你自己嘴说没用，因为真正吃出问题的会很执着，我虽然对国内市场不报乐观态度，但是我也对无理放话“黑同行”的人，保持横眉冷对的。

还有一些蛋白质检测法，比如火烧、放臭了、开水烫等。实际上这些都不是很准确，只是非常民间的办法。

最后，三聚氰胺…实际上，这类原料粉里面没有必要添加三聚氰胺，因为人家三聚氰胺是为了收奶的时候，骗蛋白质检测仪器的，这个检测法国内已经淘汰了，商家要是骗你，不会选择这么愚公移山的办法。

最最后，蛋白粉是蛋白质粉，他是一种补充蛋白质的途径。

但是，不代表你健身、健美就必须吃蛋白粉，记住了，他只是一种补充蛋白质的途径。

你吃蛋白粉，和你吃海鲜、鸡胸肉、牛肉、禽蛋类、豆制品的意思是一样的，只不过形式不一样，吸收速度不一样而已。

WPC80蛋白粉吃了好不好？

WPC就是whey protein concentrate，表示浓缩型乳清蛋白，蛋白质的含量为80%，是待生产的原料。WPC原粉和品牌蛋白粉的区别就在于，前者是原料，价格低廉。而品牌蛋白粉是把原料处理后得到的可食用的高纯度乳清分离蛋白。

品牌蛋白粉，是在浓缩乳清蛋白的基础上经过进一步的工艺处理得到的高纯度乳清蛋白，就是浓度在90%以上的为分离乳清蛋白或离子交换乳清蛋白，并已杀除了原粉中大量微生物和致病菌，且易于吸收，这也是为什么品牌蛋白粉价格昂贵的原因。

在美国是，是不允许卖给消费者未经过深加工的原粉的。当然，现在市面上也出现了用品牌蛋白粉的桶装上这种60粉、80粉，甚至自己贴上国内的防伪码，冒充品牌蛋白粉卖给消费者。在淘宝上购买原装进口的品牌蛋白粉，还是要谨慎些，也有真货的，推荐你一个旺旺店铺hmily0122

我每天健身后喝30克乳清蛋白粉，听说光喝吸收不好。想配合葡萄糖一起喝，请问要配多少克葡萄糖一起喝？

蛋白粉就通常是不用搭配葡萄糖的，只有纯肌酸类的东西才会搭配葡萄糖或者糖类一起服用。

蛋白粉本身的配方是很适合人体吸收的，除了蛋白质也包含了，氨基酸，维生素，纤维素，糖，等帮助蛋白质吸收的物质。

而且，葡萄糖对胰岛素的波动很大，并不适合锻炼后服用，锻炼后需要血糖平衡，如果胰岛波动太大的话，对蛋白质的吸收与合成反而会有副作用。最好不要用葡萄糖，长时间的话可能会对葡萄糖产生依赖性，从而造成依赖性低血糖，就不好了。

我不建议你服用葡萄糖，运动结束后的30分钟之内，直接补充蛋白质的效果是很好的。如果你觉得吸收不好，你可以改用增肌粉，配方更复杂也更全面。

其实，再好的补剂也只是补剂，一日三餐才是关键，多吃饭多吃肉多吃菜， 基础打好了，再配合蛋白粉，那才能事半功倍。如果只靠蛋白粉来补充，一日三餐不注意的话，那也是会事倍功半。

个人意见仅供参考，如有问题可以发信息！