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吃蛋白粉可以加糖吗
吃蛋白粉可以加糖!要根根据自己的健康体质!糖尿病人最好别方糖!
喝蛋白粉时能加糖吗?
没问题的 你如果是训练的时候 觉得 很疲惫 的话 可以加入些百分之二十的葡萄糖 这些都是没事的 蛋白质和糖一起吃是没问题的 放心好了 蛋白质不会和糖发生反应 不用害怕 但是糖放多了是对你的身体有影响的 昂 所以呢 可以在一起吃 但是别放太多 什么东西都是适当才好 多了都只能是对身体有影响的 呵呵 不用害怕 放糖吧 没事的 希望我的答案你能够满意 谢谢
蛋白粉可以和葡萄糖糖一起吃吗
可以。
蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成,其作为主要成分之一的乳清蛋白,含有充足的蛋氨酸,弥补了黄豆蛋白的不足,能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。当人体存在营养不良、疾病引起的进食减少或疾病导致蛋白质需要量增加(如创伤、烧伤、术后恢复期、肿瘤)等情况下,蛋白粉就可作为一种有益的营养补充。
葡萄糖是生物体内新陈代谢不可缺少的营养物质。氧化反应放出的热量是人类生命活动所需能量的重要来源。
扩展资料:
注意事项:
1、吃蛋白质粉最需要注意的是不要空腹吃,空腹吃蛋白质粉很快就会被代谢掉,造成浪费,最好是在吃过其他事物后再吃。
2、不要觉得吃的越多越好,吃之前要按产品摄入量进行,吃太多不吸收浪费,吃太少又达不到目的。
3、蛋白质粉过热会失去活性,因此不要用水煮开,最好40度的水就可以。
4、不要跟其他事物混合吃。虽说吃蛋白质粉可以添加糖或者盐,但是切记不要添加过多,过多吃糖盐都读身体不好。
参考资料来源:百度百科-蛋白粉
参考资料来源:百度百科-葡萄糖
参考资料来源:人民网-蛋白粉别乱吃 只有这几类人才需要补充
安利纽崔莱蛋白质粉里加糖喝好么
好,因为糖可以减缓氨基酸的分解,促进蛋白质的利用,但太多的糖就会有害身体健康。
蛋白粉能加白糖一起吃吗
病情分析:蛋白粉加糖是很好的组合,可以补充人体必须氨基酸的同时补充糖原。指导意见:可以同时服用,不会有什么不良影响。可以互相促进吸收。
蛋白粉可以加糖吗?会不会很难吃?
蛋白粉加糖是很好的组合,可以补充人体必须氨基酸的同时补充糖原。可以同时服用,不会有什么不良影响。可以互相促进吸收。
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