大蒜发芽能吃吗
大蒜发芽是可以的吃的,发芽的大蒜是因为在适宜的温度条件下的氧化反应,不会产生有害毒素。而且,有研究表明发芽的大蒜比刚采摘的大蒜含有更多的有益心脏健康的抗氧化剂,故而发芽的大蒜是可以吃的。
大蒜发芽能吃吗
大蒜作为开胃提神调味品,在搁置一段时间后会出现发芽的现象,这是大蒜与空气发生氧化的现象,不会产生有害毒素,是可以吃的。而且,有研究发现,发芽大蒜的抗氧化物含量比新鲜大蒜更高,具有更好的防癌、抗衰老的功效。
据我了解,大蒜在收获后,会有2-3个月的休眠期,等待休眠期过后,在适当的温度条件(5~18℃)下会发芽、长叶,消耗茎中的营养物质,导致营养价值大打折扣,不过还是可以吃的。
另外,如果是因为放在阳光下而发芽的大蒜,这时候大蒜表面会变绿的现象,这种大蒜就不能吃了,因为这时候的大蒜已经产生生物碱的有害毒素,所以因为阳光照射发芽的大蒜是不可以吃的。
发芽的大蒜子能吃吗
通常发芽的大蒜是可以吃的。
大蒜发芽属于正常现象,但在吃的时候不可以一次性摄入过多。
大蒜介绍:
大蒜(英文名称Garlic;拉丁名称Allium sativum L.)是百合科、葱属植物的地下鳞茎。大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味,蒜头、蒜叶(青蒜或蒜苗)和花薹(蒜薹)均可作蔬菜食用,可作调味料。
大蒜为弦线状浅根性根系,无主根,主要根群分布在5~25cm内的土层中,横展直径为30cm。在植物形态学上,鳞茎本身是由变态枝条发育而来,其节间短缩为―“鳞茎盘”,茎盘的基部和边缘着生根系,其上部长叶和芽的原始体。
经过花芽分化后,顶芽形成花薹,侧芽膨大形成蒜瓣。大蒜的繁殖方式为无性繁殖,繁殖器官为母体上的一个侧芽,即鳞芽。一个成龄的大蒜植株,由根、假茎、叶、花薹、鳞茎等组成。
大蒜的叶包括叶身和叶鞘。叶鞘呈管状,在茎盘上环状着生。多层叶鞘相互抱合形成假茎,具有机械支撑和向鳞茎输送营养物质的作用。
以上内容参考:百度百科-大蒜
大蒜头 发芽了还能吃吗
可以吃。
发芽营养翻倍。一提到发芽,大多数人认为“这东西没法吃了”。但是只要蒜瓣本身没有发霉变色,发芽的大蒜是能吃的。研究发现,发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高。剥开发芽的大蒜,会看到中间产生了蒜的绿色嫩苗。
绿色嫩苗从蒜瓣中长出来之后,就是蒜苗这种绿叶蔬菜。若将蒜苗放在加水的盘子里,不仅能给厨房带来绿植的美感,还可以代替葱花做调味品。
把蒜苗种在土里继续生长,叶子长大后就叫做青蒜。吃不惯大蒜瓣的人可以直接食用蒜苗,蒜苗的维生素含量超过大蒜瓣,也有一定的杀菌能力。
扩展资料:
大蒜中含有200多种有益于身体健康的物质,其中最受人们关注的就是大蒜素,大蒜素有很强的杀菌作用,它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀,破坏细菌所必需的硫氨基生物中的SH基,使细菌的代谢出现紊乱,从而无法繁殖和生长。
大蒜中有蒜氨酸和蒜酶这两种物质,二者平时相安无事,一旦把大蒜捣碎,它们就会互相接触,从而生成一种无色的油滑液体,那就是大蒜素了。大蒜素遇热时会很快失去作用,所以大蒜适宜生食。
因此,如果想达到最好的保健效果,食用大蒜最好捣碎成泥,而不是用刀切成蒜末。并且要先放10—15分钟,让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用。
参考资料来源:
人民网-大蒜发芽营养翻倍,不同吃法功效不同
人民网-大蒜发芽还能吃吗?大蒜的食用方法
发芽的大蒜能吃吗
在生活中有一些人购买食物会因为保存不当而出现霉变,例如像一些蔬菜的时候就会存放不当而发芽,如马铃薯、大蒜等。那么发芽的大蒜能吃吗?
发芽的大蒜能吃吗
发芽的大蒜能吃。大蒜发芽后还含有丰富的硫胺素及核黄素,能够提高孩子及大人的抵抗力,同时还含有丰富的维生素和膳食纤维,能够促进及刺激肠道的蠕动,促进肠道里面的宿便、代谢废物的排出,有利调节肠道功能。
大蒜的功效与作用
1.抗癌
有研究发现,大蒜中的含硫化合物可以促进肠道产生一种酶或称为蒜臭素的物质,在肿瘤发生的启动阶段,可以干扰癌物的活化,防止癌症形成。
2.缓解牙痛
牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后,疼痛会得到有效的缓解。
3.杀菌消毒
大蒜中含有硫化合物,具有抗生素的作用,甚至还能够杀灭一些细菌,包括葡萄球菌,一种经常出现耐药的细菌。
4.降血压
轻度高血压患者,每天早晨吃几瓣用醋泡过的大蒜,再加两汤勺醋汁,半个月后高血压患者血压会降低。此外,经常食用生蒜的高血压患者,也有益与血压降低。
5.减轻过敏反应
每天吃一点大蒜可以有效减轻过敏症状,尤其是由温度变化所引起的过敏。最好的方法就是在过敏季节来临前几周就开始食用大蒜。
6.降血糖
有临床研究表明,受试者每日食用生蒜50克,连服6天后血清总胆醇、甘油三脂及低密度脂蛋白胆固醇的含量均明显低于试验前的含量。
大蒜发芽了还能吃吗?
发芽了的大蒜,虽然可以吃,但因其营养消耗,食用价值会大打折扣。
大蒜贮存的方法:
(1)大蒜贮存的方法比较多,如挂藏、冷库贮藏、通风贮藏、窑藏等。
(2)在家庭中比较简易实用的是挂藏和冰箱冷藏。
(3)挂藏的方法是,将干燥的大蒜放在塑料袋里,然后扎口置放在冷凉通风的环境中。
(4)大蒜在冬季有一个较长的生理休眠期,低温和干燥对延长贮藏期有利。
(5)冰箱冷藏是将大蒜袋装后放入冰箱冷藏室里,也是为了创造一个低温、干燥的环境,以延长贮藏时间。
(6)此外,也可把蒜皮剥去,一瓣瓣将蒜放入广口瓶内,用色拉油浸泡,放在阴凉处。这样,既不会长芽又可长期保存。
大蒜头发芽了还能吃吗?
蒜头发芽了可以吃。
发芽的大蒜没有毒。最近的研究发现:发芽的大蒜比新鲜大蒜含有更多的有益心脏健康的抗氧化剂。发芽五天的大蒜的抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。此外,发芽的大蒜还含有不同的代谢产物,这就表明它生成了不同的物质。
韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院研究发现:发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康,含有更多的抗氧化成分。发芽5天的大蒜,其抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。
扩展资料:
吃大蒜的好处:
1、抑菌杀菌
大蒜具有消毒作用。我们生活中吃的东西比较杂乱,会感染各种霉菌,大蒜具有极强的杀菌、抑菌作用。
2、预防癌症
这个我就不用说了,大家应该都知道吧,经常吃大蒜能够帮助预防癌症。大蒜中含有的硫化合物不仅能够直接杀伤肿瘤细胞,也能通过各种途径间接帮助杀伤癌细胞。
3、预防心脑血管疾病
大蒜中除了含有大蒜素之外还含有多种维生素、蛋白质、蒜氨酸等等物质,经常吃大蒜能够帮助降低血液黏稠度、抑制血小板聚集等等心脑血管疾病的形成。
4、延缓衰老
如果经常吃大蒜的话,能够帮助人体延缓衰老。大蒜具有极强的抗氧化作用,其抗氧化作用甚至比人参的还要好。经常食用,延缓细胞被氧化衰老的速度。
参考资料:蒜头发芽可以吃–人民网
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