硫酸亚铁和螯合铁哪个效果好

成人补铁服用乳酸亚铁效果好还是硫酸亚铁效果好?非常感谢. 效果差不多，有机铁的话副作用可能少一些，。如果吃硫酸亚铁没什么胃肠道反应的话就吃它就可以。另外同时吃一些维生素也有助于铁的吸收。 绣球调蓝用硫酸亚铁还是硫酸铝？ 用硫酸亚铁。 硫酸亚铁可以把绣球花调蓝，但使用的时候，也有注意事项，首先我们要控制好浓度，其次不能触碰到叶片，使用硫酸亚铁或者螯合铁的是非常…