解馋又开胃的几道下饭菜美味营养简单易学家人吃过赞不绝口

  孜然羊肉

  食材:羊肉片,洋葱0.5个,大葱0.5根,蒜末,红辣椒,生抽适量,老抽适量,糖一点,辣椒粉,孜然粉,盐适量

  做法:

  1.准备涮锅用的羊肉片,洋葱半个切丝,大葱半根斜切小段,再有一点蒜末和红辣椒。

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  2.热锅之后,先放蒜末和洋葱,炒出香味之后,放羊肉片。

  3.羊肉片最还化冻之后再来炒,不然水分会比较多。

  荷兰豆炒腊味

  做法

  1.将荷兰豆去蒂,撕去老筋,浸泡洗净备用;

  2.枸杞浸泡洗净备用;

  3.腊肠切薄片备用;

  4.蒜切碎末备用,用红薯粉调勾芡粉

  5.锅内热油,五六成热时下蒜泥爆香,放腊肠翻炒出油

  6.放荷兰豆继续翻炒,加入适量清水

  7.荷兰豆炒熟后放枸杞

  8.放一点勾芡粉勾芡,不用太浓稠

  啤酒鲫鱼

  食材:鲫鱼、肉馅、啤酒、葱、姜、盐、味精、鸡蛋

  做法:

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  1、肉馅加盐调匀,鸡蛋打成蛋液,鲫鱼处理干净。

  2、锅加油,烧热,鲫鱼肚子里加肉馅,裹上蛋液,下锅炸至两面金黄,盛出备用。

  3、热锅凉油,下入葱姜蒜炒香。倒一瓶啤酒,鱼倒入锅内,大火烧开后,小火烧半小时。

  酱烧黄鳝

  材料:黄鳝3根;大蒜10颗;姜片;葱段少量;料酒1汤匙;六月香豆瓣酱1茶匙;生抽1茶匙;老抽1茶匙;白糖

  做法:

  1.黄鳝在市场让摊主宰杀干净,回家再清理一遍,撒上盐或者白醋,捏两遍,这样黄鳝就不那么滑手了;用干净的抹布,按住黄鳝,在其背上切横刀,再切成寸段;蒜头剥去外皮备用。

  2.锅中放油烧热,倒入黄鳝段不断翻炒至表面变色;倒入姜片、葱段和蒜头,一起翻炒几下;倒入一汤匙料酒和一茶匙豆瓣酱翻炒均匀。

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