氨基酸和氨基酸态氮的关系(酱油大豆造,识别真假有诀窍)

氨基酸和氨基酸态氮的关系

酱油怎么分辨真假

酱油是每一位大厨、小白都不可或缺的一种极佳调味品,无论是煎炒炸,还是**炖,都少不了提鲜增味上色的万能调料——酱油。

酱油大豆造,识别真假有诀窍

大家都知道酿制酱油的主料是大豆,但就如我们熟知的豆腐、美酒,不是有原材料,蒸**煮晒晒,就能造出来的,必要的正规的添加剂,都是必不可少的。

酱油也是如此。

如谷氨酸钠、5’-呈味核苷酸二钠、5’-肌苷酸二钠,对于酱油就必不可少,他们是提鲜剂,属于人工增味剂,能让酱油更鲜,也能相应快速提高酱油的氨基酸态氮指标。

再如苯甲酸钠、山梨酸钾,他们是防腐剂,是为防止酱油变质,而必不可少的添加,酱油可以按照GB2760食品添加剂使用标准添加苯甲酸钠、山梨酸钾等防腐剂,以保证酱油的品质。

总的来说,如果酱油在常用食用量范围之内,一般人群不必担忧添加剂的健康危害问题。

酱油大豆造,识别真假有诀窍

而什么是“假酱油”呢?怎样识别呢?

2021年6月29日,国家市场监督管理总局发布《关于加强酱油和食醋质量安全监督管理的公告》提出,酱油和食醋生产企业不得再生产销售标示为“配制酱油”“配制食醋”的产品。

也就是说,你买的酱油如果带有“配制酱油”这几个字,就不再是严格意义上的“酱油”,你就要果断弃之。

酱油大豆造,识别真假有诀窍

下面,@徒步僧828?给大家整理了下如何甄别,选到真酱油、好酱油,出两招。

第一招:看配料表

氨基酸态氮”含量高的酱油好,前面说了,提鲜嘛。

氨基酸态氮指的是以氨基酸形式存在的氮元素的含量,该指标越高,说明酱油中的氨基酸含量越高,鲜味也越好,酱油用起来,更容易达到自己的预期,做出心仪美味。

第二招:均匀摇晃瓶身

如果泡沫小而均匀且不易散去的,那就基本可以肯定是好酱油。优质的酱油摇动时,会起很多比较小、比较均匀的泡沫,并且不易散去,这种泡沫的出现其实与氨基酸态氮有重要关系,当氨基酸态氮多的时候,酱油中的泡沫就会呈现这种状态。

酱油大豆造,识别真假有诀窍

最后是温馨提醒,这几类人群吃酱油需谨慎

患有高血压、肾病、妊娠水肿、心脏功能衰竭等疾病的人,对盐的摄入量有控制需求的,平时食用酱油就要控制量,避免钠的摄入量超标。

要知道,往往错不在酱油,在乎饮食习惯也。这个锅,酱油真可以不背。

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