芒果补氨基酸嘛
易引起过敏的水果
今天，来看一种“神奇”的食物，
神奇之处在于不管它怎么吃，
都！那！么！美！味！
没错，这神奇的食物就是芒果！！
“不管怎么吃都好吃！”
凭实力圈了一波粉丝！
但是！芒果有个“致命”的缺点——
容易让人过敏！
芒果过敏会变成什么样呢?
也就嘴巴、脸部等部位会又肿又痒吧……
大概就是这样↓↓↓
芒果过敏是怎么回事呢？
吃芒果过敏，医学上称为芒果皮炎，属于一种刺激性接触性皮肤炎。芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质，不完全成熟的芒果中还有醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏。
对芒果过敏的人大多属于过敏体质，免疫力普遍低下。而芒果过敏一般孩子高发于成人，主要是因为孩子吃水果的方式是“洗脸式”的，吃水果的时候容易将浆汁沾到脸上、滴到身上。再加上孩子的皮肤较薄、抵抗力差，因此患水果疹的几率大大高于成年人。
芒果过敏有何症状？
吃芒果导致的过敏，基本可分为速发型和迟发型。
速发型：有的人吃下去几分钟就会有反应。症状也有很多种，包括口腔舌头的麻刺感、哮喘、喉咙发痒；局部或全身红斑、红肿、疼痛等。
迟发型：有的人吃下去过一会儿，甚至几天后才发生反应。症状有接触性皮炎、嘴上小水泡、红疹、红斑；严重还会出现眼部红肿、水肿等；另外，有的人还伴有腹痛、腹泻等症状。
小总结：患者在食用芒果后会出现皮疹，皮疹主要集中在口周、面颊部，形成局部红斑、丘疹，可能伴有脱屑的表现。严重的还会出现明显的水肿，甚至全身症状。
一不小心芒果过敏了怎么办？
如果食用芒果后，孩子的嘴巴有肿胀、瘙痒的感觉，唇部及周围出现发红、皮疹、皮肤瘙痒等症状，应立即停止食用并及时漱口，将脸、手洗净后，用毛巾浸水冷敷。
（芒果过敏）
过敏了还可以这样做：
1、使用抗过敏药物：在医生的指导下服用抗过敏的药物，如扑尔敏等；同时也可以在患处局部用一些软膏涂抹，如艾洛松软膏，这种药物相对浓度低，副作用小，一般使用 3 天后会有明显改善。
2、用清水洗脸：过敏后不要用热水或者是肥皂以及其他的洁面产品，就直接用清水或者是冰水洗脸。
3、多吃清热解毒的食物：多吃一些清热解毒的食物，新鲜蔬果，同时辛辣刺激性食物就要避免了。
Tips：食用芒果后，应及时漱口刷牙，避免因接吻、亲热等方式导致伴侣间接接触致敏，一旦出现不适，应立即前往医院就诊。
如果症状比较严重，比如面部出现大片红疹，甚至有轻微水肿，应该到医院就诊。
如何预防芒果过敏？
对于过敏患者而言，避免芒果皮炎最好的办法就是不要再次食用芒果，同时也避免接触芒果皮或者汁液。
那么怎么吃不容易过敏呢？
1、可以将芒果肉切成小块，然后用叉子或者牙签叉着吃，减少嘴部与芒果的直接接触，减少过敏。
2、吃完芒果后将嘴周围的残留物都要清洗干净哦，以防万一嘛。即使没有出现芒果过敏的现象，每次吃也要注意控制量。
3、少吃生芒果，因为生芒果中含有的单羟基苯会加大过敏的危险。
除了芒果之外，
其实还有这些水果也容易引起过敏……
所以呢，吃水果也要“优雅”的
最好不碰到嘴巴周边皮肤的吃哦~
本文指导专家
皮肤科 吴良才 主任
中山大学硕士毕业后留校工作10余年，现任中山六院皮肤科学科带头人和专科主任。博士期间专注于干细胞美容以及白癜风的临床研究工作；曾在新加坡国立大学医院（NUH)短期访问交流。
学术专长：对皮肤科常见病和疑难病的诊治有丰富的临床经验，尤其擅长白癜风、痤疮、病毒疣、色斑、胎痣、瘙痒性皮肤病等的治疗。在重型药疹，天疱疮，红斑狼疮等自身免疫性疾病有丰富的抢救经验。先后主持、参与国家级、省局级科研项目8项。在国内外专业核心期刊发表学术论文20余篇。
出诊时间：周一全天，周二下午，周三上午(白癜风专家)，周四下午(痤疮专家)
【感谢皮肤科李艳嫦医师对本文的支持】
文/中山六院
部分图片来源于搜狗图库
注意，这种水果最容易引起过敏，“小心”食用！,易引起过敏的水果
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