氨基酸血压增高
血压容易升高的原因，你知道吗
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1.? 遗传原因
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2.? 精神原因
长时间处于精神紧张的状态，激动等情绪，还有压力大造成的
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3.? 年龄原因
高血压患者年龄越高，血压容易上升
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4.? 生活习惯
饮食不合理，饮酒多，都容易引起血压升高
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高血压患者常见的症状有
1.头晕，头疼，身体疲劳
2.容易出现注意力不集中，精神恍惚的情况
3.记忆力会逐渐减退
4.容易出现胸闷，乏力等情况
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高血压一般分为两种形式
原发性：依靠yao物降压
继发性：不具备遗传性
高血压正常数值为? 收缩压小于120??? 舒张压要小于80
高血压数值为??? 收缩压大于等于140? 舒张压大于等于90
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给大家一个可以降压的妙方???? 六根谭青干
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材料包含：牛蒡根、白茅根、枸杞、菊苣、菊花等搭配形成的
用开水泡5分钟，就可以喝了
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牛蒡根：含有的氨基酸，有利于血压的稳定
菊花：含有的胆碱，有助于降血压
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自己挑选材料的话嫌麻烦，有现成的可以挑选。
#超能健康团##快问中医超能团#这种导致高血压的“祸根”最可怕，再好的治疗方案都无法补救！
【盐会导致高血压，水果和蔬菜能挽救回来吗？】吃太多盐有可能引起血压升高，这不是什么秘密。根据一项新的研究，即使我们的饮食中充满了有益健康的食物，这种联系仍然存在。
研究人员说，盐引起的高血压不会被其他有益健康的饮食所抵消。在一项针对4000多名成年人的研究中，科学家们发现，富含与低血压相关的食物，比如水果和蔬菜并不能抵消摄入过多盐增加血压的影响。
芝加哥西北大学费恩伯格医学院的研究人员们最近在《高血压》杂志上发表了他们的研究结果。高血压发生时，血液的力量，动动脉壁变得太高。这会对心脏和血管造成损害，增加中风和心脏病的风险。根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据，美国大约有七千五百万人患有高血压，占全国人口的32%。
然而，美国心脏协会(AHA)和美国心脏病学会在去年11月发布修订指南，现在意味着几乎一半的美国成年人可以被归类为高血压。根据这些新的指导方针，如果一个人的收缩压为130毫米或更高，而他们的舒张压为80 mmHg或更高，则属于高血压。
盐血压
吃太多的盐被认为是高血压的主要危险因素。所以，2015-2020年美国人的饮食指南建议，我们把钠的摄入量限制在每天不超过2300毫克，或者说大约一茶匙。钠是食盐的主要成分。
但尽管有这一建议，美国大多数成年人每天消耗的钠量超过3400毫克。卫生组织指出，富含水果和蔬菜的饮食可以帮助降低血压，但这样的饮食能抵消高盐摄入的影响吗？
研究人员通过分析4680名男性和女性的数据得出了他们的发现，研究对象来自美国、英国、中国和日本的参与者，年龄都在40到59岁之间。在4天的时间里，每天从每个受试者身上抽取两份尿液样本，测试钠和钾的含量。钾是一种常见于水果和蔬菜中的矿物质，包括绿叶蔬菜、西兰花、胡萝卜和南瓜。此外，在这4天中，参与者回忆他们过去24小时的食物和饮料摄入量。研究小组利用这些信息来计算受试者摄入的超过80种营养素，包括脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。在研究期间，参与者的血压每天也测量两次。
“低盐饮食是关键”
研究结果显示，饮食中钠含量高的参与者比低钠饮食者更有可能患高血压，不管他们摄入多少水果和蔬菜。详细地说，科学家们发现，在24小时内，尿液中每增加118.7毫升的钠，就会导致收缩压升高3.7 mmHg，即使控制了钾和其他降低血压的营养素的水平。基于这些结果，研究人员得出结论，食用大量的水果、蔬菜和全谷类食品不会抵消过多盐的负面影响。
研究人员表示：“目前全球普遍存在高盐摄取量和高血压的情况。这项研究表明，在降低血压方面没有作弊行为。保持低盐饮食是关键，即使你的饮食是健康和平衡的。研究小组指出，在美国，大约75%的盐摄入量来自于预先包装或加工餐厅食品。因此，研究小组呼吁食品制造商减少他们在产品中添加的盐量，以帮助保护我们的心脏健康。（Heather_z727 208147）
这种导致高血压的“祸根”最可怕，再好的治疗方案都无法补救！
【
#首款基因编辑番茄上市#，人类离“完美食材”还有多远？】9月15日，日本一初创企业（Sanatech Seed）推出了利用基因编辑技术开发的、含有大量氨基酸（GABA）的西红柿，为日本国内首次销售利用基因编辑进行品种改良的食品。包括运费在内，该产品售价约合人民币89元/斤。
该企业表示，计划从今年冬天开始销售该产品的衍生品——西红柿酱。两款商品销售时都将注明采用了基因编辑技术。
这款西红柿的卖点在于：富含氨基酸，具有抑制血压上升、缓解压力的作用。基因编辑过的西红柿氨基酸（GABA）含量是普通西红柿的5～6倍。一个西红柿含有的氨基酸含量，“作为一天的摄入量便足够了”。
基因编辑不等于“转基因”
关于转基因食物的争论，自20世纪80年代初便有了，最早起源于转基因食品最多的美国。可以长时间保存的西红柿会让人体变异吗？人类吃多了这种食物会不会变成活体木乃伊？在英国，就曾发生环保组织狂摔超市中的基因食品、各媒体纷纷声讨转基因食品的事件。
而这一问题还是不同于我们在此讨论的问题，因为“基因编辑”其实不等同我们常说的“转基因食物”。
这这里我们还是要提一下晦涩的科学原理，基因编辑是切断部分基因加以改变的技术。可以随意调节目标基因的作用，突出特定的功能和性质。与通过杂交的传统品种改良相比，改良的效率更高，不仅可以应用于食品，还可以应用于新药及农作物的品种改良等。
而“转基因”属于人为制造自然界不可能发生的变异，安全性和对环境的影响都还不明。基因编辑为改变对象作物的自身基因，因此被认为安全性高。
用通俗的话来讲，转基因是“分离、重组”，基因编辑则对目标进行基因修饰。
两者虽然原理不同，也有国家认为基因编辑也该被严格监控。比如，在北美、南美和日本的大部分地区，“基因编辑”被认为是 “非转基因”。然而，在欧洲，这种做法仍然被认为是转基因，并受到严格监管。
世界“基因编辑”大风刮起来了
在英国，其利用基因编辑技术培育“健康”小麦可以使致癌物降低超90%。“在以油炸、烘焙等方式加工以小麦面粉为原料的食品时，会产生大量致癌物质”，而这种利用基因编辑技术培育的小麦则趋近完美。
美国食品药品监督管理局于2020年12月14日批准将基因编辑猪用于食品和医疗产品，这种猪可以在医疗上提供器官和组织为人类进行移植、同时它的肉对肉类过敏者来说可以安全食用。
不得不说，这一趋势越来越风靡全球。自1994年，世界所公认的第一种获得消费许可的商业种植的转基因作物——美国加尔金公司发布的番茄（Flavr Savr番茄）、到次年（1995年），美国又发布抗虫害功能的马铃薯，再到孟加拉国有望成为全球第一个种植转基因黄金大米的国家、阿根廷政府2020年10月9日批准抗旱型转基因小麦的商业种植。
虽然批评之声从未间断，但事实上是新事物在这个年代被接受度更高了。
人类想要培育“完美食物”，还有很长的路要走
今年6月，美国一公司称将会在一两年内培育无籽黑莓、无核樱桃，作为美国Pairwise公司的首批产品之一，报道称它的味道会比传统品种更稳定，这也就意味着口感更好。所有这些都可以通过传统的育种技术完成，“但由于果树需要多年才能成熟，这将是一个非常长期的项目。”
负责人说：“理论上可以通过育种来实现，但这需要100-150年。”“我们想生产的产品、和我们认为消费者想要的产品在我们的有生之年是无法实现的，这个过程太慢了。” 随着时间的推移，人类对品味、格调与对食材的要求也更高了，可物质条件仍束缚着大多数人在地面上，只有科学家先行、为后人开辟道路。
人类探索科学的脚步从未停止，也许我们有生之年享受成果的可能性也不大，为了“趋近完美”，科学家们还在路上。
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