（1）有性繁殖于6月上、中旬在孢子叶展开、边缘微黄时将叶片割回，在室内放在塑料布上、或纸上自然干燥，孢子囊开裂，孢子散出，将孢子搜集起来放在冰箱中保存。
将粉碎的草炭或腐殖土过筛，用多菌灵消毒后做成宽1米、高10厘米的床，浇足底水，然后将孢子均匀播在床面上。用地膜封好床面即可。以后经常浇水，保持湿度，约经过2～3个月便可长出小胚茎。
（2）根茎繁殖选阳光充足，土壤疏松、肥沃、湿润、排水良好的地块做移栽地。
于4月下旬～5月上旬挖取野生根茎，选紫红色、着生芽和须根较多的根茎截成30～40厘米长的根茎段，特别是选择兼有混合芽的根茎，易成活，产量高。
根茎挖取后，最好及时栽植，以提高成活率。如不能随挖随栽，需放在潮湿处或用湿草帘覆益。栽植行株距为40厘米×40厘米，栽植深度10厘米。有性繁殖的苗可于秋季或春季按同样方法开沟栽植。
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