氨基酸 黄金海岸
1909年，巴西某岛守灯塔的一家五口离奇死亡，查明原因后，当地把该岛设为禁入区，而近些年，却仍有人不顾禁令频频上岛。
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距离巴西海岸约35公里处，有个叫大凯马达的小岛，20世纪初，为了建灯塔，当地居民陆续搬出，只留下来少数几个看守灯塔的工作人员。
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这些工作人员却常常意外死亡，其实，这些人的死因并不稀奇，基本上都是死于岛上的蛇咬。
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巴西本就多蛇，大凯马达岛尤甚。特别是当初岛上为了建灯塔，让居民全部搬走之后，岛上的蛇越来越多，岛上仅留的守塔工作人员常常意外受袭。
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但1909年，守灯塔的一家五口一起死去，依旧引起了一片恐慌。
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由于对以往守塔人员的遭遇早有耳闻，这家人在登岛工作之前也知道岛上凶险，但为了生活，他们还是决定举家去岛上看守灯塔。
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起初，他们认为，蛇不过是个动物，认真防范下就不会怎样。平时生活中，他们基本不出行，睡觉时都记得关门关窗，也的确平安度过了一段平静的时光。
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然而，一天早上，去岛上送补给的人发现，这一对夫妻加三个孩子全部死去，离奇的是，他们死在不同的地方。
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经过法医检验，发现这五人仍是死于蛇毒，死前却几乎都曾有过奔跑。在这个无人的小岛，大半夜的，平时警小慎微的他们跑什么呢？
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警方推测，一定是当晚有蛇闯入他们的住处，一人被咬伤后，其他四人峰涌而出，四散逃离，却在途中遭遇蛇咬。
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而能让他们慌不择路的，也绝不仅仅是一个毒蛇那么简单，专家推测，进入他们家中的至少是个蛇群。
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这时，人们才发现，大凯马达岛可谓是一步一蛇、五步一窝，成了金矛头蝮蛇的天堂。且这些蛇的毒性已经今非昔比。
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岛上除了蛇，还有其他动物。为了获得食物，动物之间常互相残杀。而一击即中、毒性强的蛇才能生存。
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随着不断进化，金矛头蝮蛇的毒性变得越来越强。这些蛇大多都有着金黄色的皮肤和锋利的脑袋。一旦被这些蛇咬到，人会很快出现脑出血、肾衰竭的现象，如果不及时救治，40分钟内就会死亡。
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且岛上蝮蛇比附近的同类蛇杀伤力大5倍多。仅仅0.02克岛内蛇毒，就会使体格强壮的成年男子失去性命。
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它也因此一步步爬到了岛内食物链的顶端。
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鉴于此，当地不得不将大凯马达岛列为禁地，禁止人们入内，即便是少量研究人员或者军队执行任务必须要进岛，也得有专业医护人员跟随。
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可这些蛇毒也不是一无是处，因为其中含有小分子肽、氨基酸碳水及其他微量成分，经过提取的蛇毒，可以治成治疗心脏病、高血压的药物。甚至能在治疗癌症中发挥作用。
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此外，从金矛头蛇毒中分离出的抗毒血清反而能治疗其他蛇咬。当地许多医院对这种蛇毒需求很大。
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没想到，因为金矛头蝮蛇这些用处，令人恐惧的大凯马达岛反而成了许多人的向往之地。
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为了利益，很多人铤而走险，悄悄潜入该岛捕蛇，1克蛇毒在巴西的黑市竟能卖出高达3万美元的价格。
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正常情况下，金矛头蝮蛇一次产6～12只幼蛇，但岛上的金矛头蝮蛇却仅能产4～8只幼蛇，且许多幼蛇很容易幺折。
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此外，岛内一些蝮蛇还是雌雄同体，或者是不孕不育。数量在不断减少。
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加上高需求下，人们对金矛头蝮蛇的捕捉，专家担心此类蝮蛇或许会面临灭绝。
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为了持续得到此类蛇毒，有专家尝试将这种蝮蛇转移到别的岛上繁衍。但很多人对此很是恐慌，很怕这样的毒蛇会给引入地带去难以估量的危害。
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所以，应运而生的大凯马达岛金矛头蝮蛇很有可能会走向灭绝。
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大自然环环相扣，总会在造就一个生物的同时留下能灭绝它的祸根。
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这或许就是大自然的神奇之处吧！
作者：蕉下观雨
编辑：青草
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#社会##科普#
蛋白质摄入不足，小心头发长成“斑马线”
健康的头发有赖于健康的身体，而健康的身体又离不开营养，所以，想要头发好，营养必需要跟得上。今天我们就来说一说生命的主元素——蛋白质。
蛋白质是各种氨基酸结合制造出来的化合物，人体的肌肉与各个器官，全是由蛋白质所构成的，毛发也不例外，主要成分也是蛋白质。
头发成分中约有97%的蛋白质，头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这种氨基酸人体并不能合成须由摄入的蛋白质来提供。假如人们每天蛋白质的摄入量少于50克，就会造成人体蛋白质的严重缺管，这势必影响头发的生长。
头发的正常生长有赖于：
毛乳头内有供应头发营养的血管；
毛乳头周围的毛母角化细胞分泌角朊和硬蛋白质合成头发，使头发生长茂盛；
毛母色素细胞分泌黑色素，合成色素颗料，并充盈毛干，使头发乌黑。
如果头发得不到各种必需的营养，就会枯焦、稀疏、脱落和早白。
能说明蛋白质与头发生长有关的典型例子，要数发生在非洲黄金海岸地区土著民族儿童的一种恶性营养不良。这种情况的孩子头发明显减少，而且干、脆、无光泽、易拔脱，从正常的黑色变为淡红色或白色。当他们的营养状况改善时，头发则很快随之变黑，营养再度缺乏时，头发又很快变白。于是同一根头发上就会出现“斑马线”一样的黑白相间颜色。这种特征现象在蛋白质摄入不足的人之中很常见。
头发好像营养摄入和身体健康状况的 “晴雨表”，需要我们的实时关注和爱护，想要头发健康生长，蛋白质必不可少哦！
【来源：基因生发】
版权归原作者所有，向原创致敬
蛋白质摄入不足，小心头发长成“斑马线”
山海经云游团又来了，这次我们来看看吃了可以止呕吐的鱼。
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原文：又东南三百二十里，曰孟门之山，其上多苍玉，多金，其下多黄垩，多涅石。又东南三百二十里，曰平山。平水出于其上，潜于其下，是多美玉。又东二百里，曰京山，有美玉，多漆木，多竹，其阳有赤铜，其阴有玄?。高水出焉，南流注于河。
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又东二百里，曰虫尾之山，其上多金玉，其下多竹，多青碧。丹水出焉，南流注于河；薄水出焉，而东南流注于黄泽。
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又东三百里，曰彭 之山，其上无草木，多金玉，其下多水。蚤林之水出焉，东南流注于河。肥水出焉，而南流注于床水，其中多肥遗之蛇。
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又东百八十里，曰小侯之山。明漳之水出焉，南流注于黄泽。有鸟焉，其状如乌而白文，名曰鸪?，食之不灂。
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意思：从景山再往东南三百二十里，是座孟门山，山上蕴藏有丰富的苍玉，还盛产金属矿物，山下到处是黄色垩土，还有许多涅石。再往东南三百二十里，是座平山。平水从这座山的顶上发源，然后潜流到山下，水中有很多优良玉石。
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再往东二百里，是座京山，盛产美玉，到处有漆树，遍山是竹林，在这座山的阳面出产黄铜，山北阴面出产黑色磨石。高水从这座山发源，向南流入黄河。再往东二百里，是座虫尾山，山上有丰富的金属矿物和玉石，山下到处是竹丛，还有很多青石碧玉。丹水从这座山发源，向南流入黄河。薄水也从这座山发源，向东南流入黄泽。
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再往东三百里，是座彭 山，山上不生长花草树木，有丰富的金属矿物和玉石，山下到处流水。蚤林水从这座山发源，向东南流入黄河。肥水也从这座山发源，然后向南流入床水，水中有很多叫做肥遗的蛇。
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再往东一百八十里，是座小侯山。明漳水从这座山发源，向南流入黄泽。山中有一种禽鸟，形状像一般的乌鸦却有白色斑纹，名称是鸪 (xí)，吃了它的肉就能使人的眼睛明亮而不昏花。
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走了这几座山，出现了熟悉的动物，那就是叫肥遗的蛇。这个就不多说了。然后有看到鸪这种禽鸟。
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鸪据说是鹧鸪，是鸡形目、雉科、鹧鸪属的鸟类。雄鸟的体长为282-345毫米，体重292-388克；雌鸟体长为224-305毫米，体重255-325克。它长得比石鸡更为俏丽，头顶黑褐色，四周围有棕栗色，脸部有一条宽阔的白带从眼睛的前面开始一直延伸到耳部，在这条白带的上面和下面还镶嵌着浓黑色的边儿。
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身体上的羽毛除颏、喉部为白色外，黑黑的体羽上点缀着一块块卵圆色的白斑，上体的较小，下体的稍大，下背和腰部布满了细窄而呈波浪状的白色横斑；尾羽为黑色，上面也有白色的横斑，色彩对比十分鲜明。虹膜为暗褐色，嘴黑色，腿和脚为橙黄色。
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主要是丘陵地带的鸟类，在高山或森林内未遇到过。栖息于满被草丛、矮树或小松林覆盖的起伏不平的小山坡上，有时也在光秃的岩坡上，喜在干燥地区活动，清晨和日暮时下降到山谷间寻食。夜间栖于草丛中，多在矮小山岗的灌木林中活动，有时候3-5只结群寻找食物。
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遇惊时很快地匿藏在灌木丛深处，很难发现。脚爪强健，善于在地上行走，虽不常飞行，但飞行速度很快。主要以蚱蜢、蚂蚁等昆虫为食物。分布于柬埔寨、中国、印度、老挝、缅甸、泰国和越南。
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鹧鸪是中国南方常吃的一种野禽。 明朝李时珍的《本草纲目》中就有记载：“南人专以灸食充庖，云肉白内脆，味胜鸡雉”。福建的谚语： “山食鹧鸪肉，海食马鲛（jiāo）鱠（kuài）”。可见在中国南方很早就有食用鹧鸪的习惯。
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在广州，病人痊愈后多以沙参、肉竹、杞子、桂圆肉等与鹧鸪同炖，据说有滋补的功效。广西邕宁、崇左、桂平、博白一带，鹧鸪的产量甚多。在福建，从海岸直至闽西山地，到处可以遇到。
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鹧鸪肉含有丰富的蛋白质、脂肪且含有人体必需的18种氨基酸和较高的锌、锶等微量元素，富含多种维生素和铁、钾等多种矿物质。具有壮阳补肾、强身健体的功效，是男女老少皆宜的滋补佳品。
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民间把鹧鸪作为健脾消疳积的良药，治疗小儿厌食、消瘦、发育不良效果显著。妇女在哺乳期间食用鹧鸪，对促进婴儿的体格和智力发育具有明显效果。
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可治贫血和消除眼疲劳、增进人体机能、防风湿和神经疼、消炎镇痛、退热消痛、营养滋补、消退老年斑，使皮肤光润、治疗妇女痛经和不孕等症、治疗失眠和神经衰弱、治疗头晕和高血压、治疗老年哮喘、防止孕妇流产、补虚劳、强筋骨、防止动脉硬化、防止毛发脱落和变色、防腰、腿痛、治男性阴囊湿疹、治疗小儿生疮生癞、治胃痛、治疖子、治疗闭经、治麻疹、治虚劳、治疗泌尿系结石、治冻伤、治癣、治疳积。
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用来做食补真的很好。走了这几座山有点累了，现在我们休息一下，下一站去泰头山和轩辕山走走。
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