青梅含氨基酸
#热点速看#青梅果醋醋堪称“果醋之王”。新鲜的青梅与有机糙米发酵酿成的梅子醋,不论口感、风味或调理效果都令人惊喜。根据《本草纲目》记载,梅子益气,除烦热、消 渴、消肿痛,使人耳聪目明,肌肤润泽,精力旺盛。
可知梅子是我们祖先应用已久 的好物。当代人们通过对梅子的进一步研究发现,梅子能排解三毒:食物毒、水毒 与血毒。 因为酸溜溜的梅子含有丰沛的梓檬酸与苹果酸等有机酸,果核中的种子蕴藏苦杏素以及多种矿物质,其中钙、磷、铁、镁、锌含量尤为丰富。
运用有机糙 米醋中的活性酵母,天然发酵分解之后,所有的营养素都微细化,这些精微物质与 微生物代谢产出的有益代谢物容易被人体吸收利用。 熟成的梅子醋同时拥有有机糙米与梅子的营养,两者的功用达到相互增强的 效果,特别是糙米的蛋白质转换成人体细胞所需的氨基酸后,融合了青梅的有机 酸,喝进胃之后完全不伤胃反而能帮助胃消化食物,抑制坏菌,缓和长期的胃反酸 与慢性胃炎。
当有机酸经小肠壁吸收进入血管后,螯合血中堆积的尿酸与血脂,进 而净化血液,消除疲劳;同时促进血液循环,保持血管弹性,活化肝脏,提升身体 抗氧化能力,调节免疫系统延缓老化。
总而言之,纯天然酿造的梅子醋可谓家庭常 备良药,可用来帮助消化、消除疲劳、消炎止痛、清除尿酸、治疗痛风,并排除体 内毒素。 梅子醋最可贵之处在于温和有效却无副作用,男女老少皆可饮用。
连怀孕的 妇女都能喝,纯天然的梅子醋不仅能帮助孕妇胃肠消化,还可以缓解孕吐,妈妈的 血液洁净,胎儿新陈代谢佳,发育自然好。 如果想自己酿梅子醋,最关键的问题是绝不能使用化学勾兑的醋做基底,否 则只能防梅子腐败,完全无法发挥梅子醋应有的功能。
因为化学勾兑的醋除了带酸味之外,对人体毫无益处。 自酿梅子醋的方法是将新鲜青梅放入有机糙米醋中陈酿一年以上。两者的比 例是梅子一份,有机糙米醋两份即可。
熟成的梅子醋不需要冷藏,以8?10倍的开 水稀释于餐后直接饮用,与其他水果醋混合饮用亦可,与蜂蜜融合的风味也非常 香醇迷人,另外梅子醋也能入菜
青梅泡酒加点它,口感清爽,味道酸甜,开胃去油腻,做法超简单
青梅泡酒加点它,口感清爽,味道酸甜,开胃去油腻,做法超简单!青梅是初夏的一抹亮色,但在广东就不多见,2020年的青梅上市,想喝青梅酒解馋的老广要赶紧了,泡上一瓶,让这个夏天过得有点儿滋味;今年我泡的青梅酒有点不一样,加了一点广东特产——陈皮,可别小看这区区的一片陈皮,这样泡出来的青梅酒非常好喝!
青梅酒,顾名思义,要选取青色的梅子才是最佳,青梅的果肉含有多种维生素、氨基酸、柠檬酸、钙、铁等多种矿物质等营养元素,用它泡酒,有助消暑解热,如加点儿有健脾、化痰、止呕等作用的陈皮,可令青梅酒的味道更特别,入喉特别甘爽
青梅泡酒r的口感酸甜味,全因材料里有老土冰糖,老土冰糖甘甜醇美,能非常好地配合中和青梅的酸与洒的浓,喝一口就不想停下来;另外酒最好选用度数为50度左右的高粱酒,浓而不烈,让泡出的果酒贮存时间长点儿不容易变质
陈皮青梅酒
主材料:小青梅 200克,老陈皮 8克,高粱酒 500ML,玻璃密封瓶一个
调味料:甘汁园老又土冰糖 120克
一年只泡一次的青梅酒,做法不复杂也简单至极,所以选材料我会很认真对待,准备好新鲜的青梅果子、老土冰糖等材料,陈皮选存放时间越长的越好
新鲜青梅冲洗干净后,用盐加点温开水泡15分钟后滤去并抹干水分
把玻璃密封瓶打开,在底部先放点老冰糖
把晾干水分的小青梅放一层,然后再放冰糖
一层青梅一层冰糖交叠放入玻璃密封瓶里
再把一片老陈皮放入玻璃瓶子
最后把高粱酒 注入玻璃密封瓶内
全部材料放入玻璃密封瓶后,盖好盖子,放阴凉通风处静候一个月以上
一个月后的陈皮青梅酒,已经可见小青梅表面皱皱的,证明与酒、陈皮、冰糖完全融合,可以喝了;当然,也可以泡更长的时间,看自己喜欢吧,泡酒时间过长色泽会变深,我还是喜爱短期的,看着鲜透感好点,心情也会变得好起来!
泡好的陈皮青梅酒呈现通透的浅茶色,口感很清爽,佐餐最好,很消食!
青梅泡酒加点它,口感清爽,味道酸甜,开胃去油腻,做法超简单
三甲院士分享,预防脑梗,少吃10种食物
1、肥肉
2、含酒精的食物
3、甜食
4、腌制食物
5、刺激性食物
6、高胆固醇食物
7、富含反式脂肪酸的食物
8、动物内脏
9、烟草
10、海鲜
预防脑梗,养护血管,可以吃一些青梅多肽酶,它是由青梅、枸杞、银耳、柠檬、鸡蛋、余柑等十几种食材复合酿酵而成的,富含氨基酸、类黄酮、SOD、芦丁等多种营养,可以很好地帮助养护心脑血管健康。
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