八种氨基酸记忆口诀
今天的视频跟大家分享氨基酸的互补，还有两个提高蛋白质吸收利用率的搭配：一个是豆谷搭配一个是豆蛋搭配。谷物大部分都是缺乏赖氨酸的大豆里面赖氨酸很丰富，大豆也是优质蛋白质，它的氨基酸组成，只有甲硫氨酸稍微少一些。和谷物搭配，就能提高谷物的蛋白质吸收利用率。第二个豆蛋搭配等于肉。大豆的九种必需氨基酸，其中甲硫氨酸相对少一些。但是鸡蛋里面甲硫氨酸高。这两个组合就能够提高大豆的蛋白质氨基酸吸收利用，而且脂肪还比肉要低很多。所以这两个组合都是很好的。
我做的豆腐是炒彩虹蔬菜里边有豆，豆腐丝。大豆搭配大米小米藜麦红豆绿豆饭撒小麦胚芽，就是豆谷搭配。
还做了一个蔬菜鸡蛋虾饼，搭配豆腐丝，就是豆蛋搭配，虽然没有出现红肉牛肉猪肉，但是它的营养价值跟肉类是几乎一样的。但饱和脂肪酸低很多。
再喝一杯奶，吃点冰糖橙。加餐坚果核桃。
视频还讲解了9??种必需氨基酸的记忆口诀，甲携一本亮色书来打你。一会看视频吧。
蛋白质氨基酸互补，豆谷搭配，豆蛋搭配提高蛋白质吸收利用率 蛋白质氨基酸互补,豆谷搭配,豆蛋搭配提高蛋白质吸收利用率 – 今日头条
高中生物速记口诀汇总
假期背诵，方法不能少，小编今天就给大家分享一些生物记忆口诀！赶紧试试吧！
1、减数分裂
性原细胞做准备，初母细胞先联会；
排板以后同源分，从此染色不成对；
次母似与有丝同，排板接着点裂匆；
姐妹道别分极去，再次质缢个西东；
染色一复胞两裂，数目减半同源别；
精质平分卵相异，其他在此暂不提。
2、碱基互补配对
DNA，四碱基，A对T，G对C，互补配对双链齐；
RNA，没有T，转录只好U来替，AUGC传信息；
核糖体，做机器，tRNA上三碱基，能与密码配对齐。
3、遗传判定
核、质基因，特点不同。
父亲有，子女没有，母亲有子女才有，基因在细胞质；
父亲有，子女也有，基因在细胞核；
基因分显隐，判断要细心
无中生有，此有必为隐；
显性世代相传无间断；
基因所在染色体，有常有X还有Y，
母病子必病，女病父难逃，是X隐；
父病女必病，是X显；
传儿不传女，是伴Y；
此外皆由常。
4、原核生物的种类
蓝色细线织(支)毛衣
即蓝藻、细菌、放线菌、支原体、衣原体
5、微量元素
铁猛碰新木桶
FeMnBZnMoCu
6、八种必需氨基酸
方法一、携一两本单色书来
缬氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸(蛋氨酸)、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸（马上点标题下“高中生物”关注可获得更多知识干货，每天更新哟！）
方法二、姓赖的好色(赖、色)，笨笨的(苯、丙)，头上光光的(亮、异亮)，苏嫁刘(苏、甲硫)，
赊了(缬)。
赖、色；苯丙；亮、异亮；苏、甲硫；缬。
7、色素层析
(从上到下)胡黄ab
8、植物有丝分裂
前中后末由人定(各期人为划定)
仁消膜逝两体现(核膜、核仁消失，染色体、纺锤体出现。)
赤道板处点整齐(着丝点排列在赤道板处)
姐妹分离分极去(染色单体分开，移向两极。)
膜仁重现两体失(核膜、核仁重新出现，染色体、纺锤体消失)
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#高中生物口诀# 顺口溜
1.生命物质基本的规律
水和无机盐，形式定功能。
糖类和脂类，细胞这能源。
种类多样化，功能也改变。
核酸蛋白质，单位是关键。
氨基与羧基，脱水成肽键。
2.细胞的结构中有关细胞膜的记忆
线叶双(线粒体、叶绿体有双层膜)
无心糖(没有膜结构的是中心体和核糖体)
3.原核生物、真核生物中易混的单细胞生物区分记忆
a.原核生物：一(衣原体)支(支原体)细(细菌)蓝(蓝藻)子；
b.真核生物：一(衣藻)团(藻)酵母(菌)发霉(菌)了；
c.原核生物中有唯一的细胞器：原(原核生物)来有核(核糖体)；
4.矿质元素(N、P、K)的作用
蛋(N)黄(缺氮时叶子发黄)，(P)淋浴(绿)(意指缺P时叶子暗绿)，(K)甲肝(杆)(意指缺钾时茎杆健壮)
5.生物的生长发育中各种激素缺乏或者过多时的症状区分：
a.生长激素缺失或者过多时的症状 ：一头生(生长素)猪(侏儒症)不老实，将它的肢端(肢端肥大症)锯(巨人症)了去；
b.胰岛素中两种细胞的作用： 阿(A)姨长得很高–即胰岛素A细胞产生胰高血糖素；
6.遗传病与优生中的各种遗传病
仙(显性致基因遗传)单(单基因)不够(佝偻病)吃软(软骨发育不全)饼(并指) 白(白化病)龙(先天性聋哑)笨(苯丙酮尿症)) 青少年(糖尿病)无脑(儿)唇裂多(多基因遗传)怨(原发性高血压)啊
7.动物的个体发育歌诀
受精卵分动植极，胚胎发育四时期。
卵裂囊胚原肠胚，组织器官分化期。
外胚表皮附神感，内胚腺体呼消皮。
中胚循环真脊骨，内脏外膜排生肌。
8.植物有丝分裂
仁膜消失现两体，
赤道板上排整齐，
一分为二向两极，
两消两现建新壁，
(膜仁重现失两体)，
膜仁消，两体现，
点排中央赤道板，
点裂体分去两极，
两消两现新壁建，
膜仁消失显两体，
形数清晰赤道齐，
点裂数增均两极，
两消三现重开始。
有丝分裂分五段，间前中后末相连，
间期首先作准备，染体复制在其间，
膜仁消失现两体，赤道板上排整齐，
均分牵引到两极，两消两现新壁建。
细胞周期分五段，
间前中后末相连，
间期首先做准备，
两消两现貌巨变，
着丝点聚赤道面，
纺牵染体分两组，
两现两消新壁现，
前:两失两现一散乱，
中:着丝点一平面，数目形态清晰见，
后:着丝点一分二，数目加倍两移开，
末:两现两失一重建。
9.微量元素
新 铁 臂 阿 童 木，猛!
Zn Fe B () Cu Mo Mn
铁 猛 碰 新 木 桶
Fe Mn B Zn Mo Cu
铁 门 碰 醒 铜 母[驴]
Fe Mn B Zn Cu Mo
10.大量元素
洋 人 探 亲，丹 留 人 盖 美 家
O P C H N S P Ca Mg K
People=人
11.组成蛋白质的微量元素
佟铁鑫猛点头
铜铁锌锰碘
12.八种必须氨基酸
甲硫氨酸 缬氨酸 赖氨酸 异亮氨酸 苯丙氨酸 亮氨酸 色氨酸 苏氨酸
a.甲携来一本亮色书.
b.假设来借一两本书
c.携一两本单色书来
d.协议两本,带情书来(缬异亮苯,蛋色苏赖)
e.苏缬色,欲赖帐,家留把柄亮一亮
f.甲来借一本蓝色书
g.又笨，又赖，但颜色比较亮，容易酥裂，是双假鞋。(苯赖色亮，异苏甲缬)
13.植物矿质元素中的微量元素
木 驴 碰 裂 新 铁 桶，猛!
Mo Cl B Ni Zn Fe Cu Mn
14.光合作用歌诀
光合作用两反应，光暗交替同进行，
光暗各分两步走，光为暗还供氢能，
色素吸光两用途，解水释氧暗供氢，
A D P 变 A T P，光变不稳化学能；
光完成行暗反应，后还原来先固定，
二氧化碳气孔入，C 5 结合C3 生，
C 3 多步被还原，需酶需能还需氢，
还原产物有机物，能量贮存在其中，
C 5 离出再反应，循环往复永不停。
15.组织器官分化
内消呼肝胰,外表感神仙
16.减数分裂口诀
性原细胞作准备
初母细胞先联会
排板以后同源分
从此染色不成对
次母似与有丝同
排板接着点裂匆
姐妹道别分极去
再次质缢各西东
染色一复胞二裂
数目减半同源别
精质平分卵相异
往后把题迎刃解
17.食物的消化与吸收
淀粉消化始口腔，
唾液肠胰葡萄糖；
蛋白消化从胃始，
胃胰肠液变氨基；
脂肪消化在小肠，
胆汁乳化先帮忙，
颗粒混进胰和肠，
化成甘油脂肪酸；
口腔食道不吸收，
胃吸酒水是少量，
小肠吸收六营养，
水无维生进大肠。
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