氨基酸螯合铁价格
中老年人应该怎么选择钙片呢？常规情况下使用有机钙类，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙，枸橼酸钙、氨基酸的螯合钙等，与此同时，最好能多吃富含镁、磷、维生素等食物，对钙的吸收是有好处的。在补钙的同时，一定要注意，对于高血压糖尿病的患者，要避免使用含有盐跟糖比较多的钙剂，比如葡萄糖酸钙。对有泌尿系结石的患者，建议枸橼酸钙，胃肠功能不好，胃酸分泌比较少，建议氨基酸的螯合钙。这些钙剂最好在饭后的半小时后服用，因为这个时候胃酸分泌非常旺盛，有利于钙的吸收。我是徐医生，关注我了解更多健康小知识。
如何通过食物补铁
责编 白塔
来源丁香医生设计团队
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简单又方便的补铁方法，只需要吃一类食物,如何通过食物补铁
前几天院里来了一个女生，手里提着一袋子东西，兴高采烈地往妇科跑，很多人对她印象都特别深刻，见她来了总是笑脸相迎，甚至还会调侃两句：“姑娘，来了啊。”
每天往医院里跑的患者不计其数，为什么对她有印象呢？这还得从几个月前说起。
大概两个月前，这位女生因为月经期出现了头痛的情况，所以就请了假来医院检查。给他问诊的是一位男医生，姓胡，不仅长得帅，而且还年轻有为，刚来医院没多久就受到了主任和院长的赏识。
胡医生是出了名的温柔，不管病人情绪有多激动，他永远都是轻声细语，说着关心的话语。也正是因为这一点，女孩对她一见钟情了。
也是从那个时候开始，女孩一有机会就跑到医院里挂他的号。三番五次借机要微信，胡医生都没同意。直到那次女孩说自己头痛真的需要看医生，胡医生还以为她在开玩笑，所以就置之不理。
最后没想到是真的，女孩月经性偏头痛，整个人都瘫坐在地上，当时可把胡医生吓坏了，这也让他心生愧疚。不为别的，就因为之前给她误诊了！
众所周知，引起月经期偏头痛的原因有很多，针对不同的原因是有不同的解决办法的。这女孩的确属于月经期间出现的偏头痛，但是检查的时候忽略了铁蛋白水平的数据，所以就导致了这场“事故”的发生。
好在诊断及时，补救还不算晚，经过铁剂的补充之后，她也开始有了好转。这件事，也让两人的关系出现了转机。
一般来讲，女性生理周期的变化会引起激素水平的改变，这也会让很多女性在月经前后容易出现头疼的情况。而像这位女生，她则属于月经末期偏头痛，每月偏头痛多会在月经期的末尾几天发作。
尽管月经性偏头痛已被越来越多的人意识到，但是从现状来看，多数神经科医师在诊断的时候大都不考虑激素因素，而多数妇科医师对神经疾病往往都束手无策，所以在问诊的时候就容易被忽略。当然了，月经相关偏头痛的原因不尽相同，针对因铁蛋白水平引起的，则可以通过补铁来摆脱困扰。
相较于普通的铁剂及其营养品，强化铁含甘氨酸亚铁，采用了氨基酸螯合铁技术，使生物利用率高达95%，这也就意味着人体吸收铁的效率更高，效果也更好。强化铁每1ml含铁5mg，另有酪蛋白磷酸肽和维生素C，可让人体所吸收的营养变得更均衡。
值得一提的是，它还添加了黑加仑浓缩汁和针叶樱桃，二者都富含维生素，前者还含有钙、磷、铁等多种微量元素。当维生素C与这些营养物质相结合，人体免疫调节能力也会得到一定程度的提升。
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