席草是灯芯草科灯心草属的多年生草本植物，别名灯芯草、灯心草。其茎直立，丛生，叶呈鞘状或鳞片状，包围在茎的基部，叶片退化为刺芒状。聚伞花序假侧生，含多花，花被黄绿色，雄蕊3枚，花药黄色，蒴果长圆形或卵形，黄褐色，种子卵状长圆形，黄褐色。席草分布于中国湿润、半湿润区及全世界温暖地区，生于海拔1650到3400米的河边、池旁、水沟，稻田旁、草地及沼泽湿处。它的茎皮纤维可作编织和造纸原料，茎内白色髓心可入药，入药有利尿、清凉、镇静作用，还可供点灯和烛心用。另外，在农业生产中，席草的纤维还可以用于造纸或作为填充物。史料记载，古代诸侯祭祀时使用的坐席，底部是用较粗的香蒲叶铺垫加厚，上面则用较细的莞草编织，这些莞草可能包含了席草。通常席草的售价在5元/平方左右。
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