降火水果排行榜

降火水果排行榜

降火的水果包括一些寒性或凉性水果,例如火龙果、梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、荸荠、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柿子、椰子等。

清热去火的水果有哪些

常见的降火水果品种是比较多的,例如有西瓜、香瓜、甜瓜、香蕉、梨子、芒果、橘子、杮子、猕猴桃、火龙果等,都是属于常见的降火水果。

降火水果排行排在第一的就是西瓜,其次就是山竹、香蕉、梨子、猕猴桃、甜瓜、柿子、椰子、草莓、葡萄等。

NO1、西瓜

它是败火的宠物,素有吃上两块瓜,药物不用抓的说法,西瓜可以说是夏季最受欢迎的的消暑水果之一,西瓜瓜瓤脆嫩,味甜多汁,此外瓜皮还可以做成凉拌菜,也是不错的美味。

NO2 、山竹

它被人们称为果中皇后,果子呈扁圆形,外壳是比较硬的深紫色,剥开外壳里面的果肉晶莹洁白,软嫩嫩的,味道清香甘甜,滑润可口,在发烧时,可以用来降低温度。

NO3、梨

梨的水量高是比较高的,它被称为天然矿泉水,医生认为梨对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。

NO4、火龙果

火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用,还有益于眼睛保健、皮肤美白防黑斑,味道清甜的火龙果,是夏天不可不吃的降火佳果。

NO5、柚子

柚子有天然水果罐头之称,中医认为,柚子果肉性凉,味甘酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用,它比较温和,是不错的清火水果。

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