回春草的功效与作用及食用方法
回春草又可以叫回心草，主要分布在云南滇西北地区的深山密林之中，是一种草本植物，而其中含有非常丰富的营养成分，适量的吃是对身体有好处的。
据资料记载，回春草是一种多年生草本植物，又叫“回心草”，当地人则称它为”地灵芝“，名字听起来大家可能感觉到惊奇，这怎么可能是灵芝。不过它的作用可不一般。
回春草是一种天生的草芽植物，生长高度大多在3至7厘米，呈直立状。顶部呈圆形状，无毛，颜色呈红色。从外观来看，的确会让人误以为他是毒菌。因此，当地人也不敢随意尝试。
回春草的功效与作用
回春草具有补肾壮阳、强健身体、安心养神等功效，它能够用于心血管系统和肾脏系统，可以促进激素的分泌，能够在短时间内起到很好的作用，除此之外，还有降血压、血脂、血糖、去风湿、清热解毒、护五脏、治疗失眠等功效。
回春草食用方法
回春草的食用方法是比较简单的，首先取适量的回春草，然后放进锅中，加清水煮沸后饮用，还可以泡酒喝，但建议要少量的饮用。
我们还可以将回春草直接的放进杯面，再用100度的开水冲泡，然后再盖上杯盖焖几分钟就可以饮用了，而且药效也是比较好的。
回春草食用禁忌
回春草最大的食用禁忌，就是不要食用太多和长期食用，而长期用会让人产生依赖性，一旦依赖性出现，可能就会出现无法正常勃起的情况，对男性的健康会造成更大的困扰。
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