本文目录一览：
1、氨基酸片有什么作用？可以长期服用吗？
2、怎样补充重要氨基酸？
3、氨基酸片
氨基酸片有什么作用？可以长期服用吗？
你好，氨基酸片具有可以保肝、护肝、修复肝组织，去肝火，镇痛，清血排毒、美容养颜，解酒醒酒。但不提倡长久吃氨基酸作为保健的。对特别人群适当补充一些氨基酸也好，天然的食品更加好，营养均衡的好。
怎样补充重要氨基酸？
可多吃以下食物来补充氨基酸：
1、氨基酸口服液
氨基酸口服液适合免疫力低下者、患病初愈者、重症引起的机体衰竭、肝功能、肾功能不全者、溃疡、外伤、烧伤、骨折及术后伤口愈合者，氨基酸还特别适合孕妇、以及备孕的男女和老人等。
2、氨基酸片
事实上，补充氨基酸就像吃饭一样。口服氨基酸片的保健作用是有的，要正确对待。
若在饭前就吃氨基酸片，那么人体就会把你刚服下的氨基酸片分解掉，以提供热量。这样白白浪费了，相当于没有吃一样，所以补充氨基酸片最好的时间是饭后吃或者饭后半小时都可以。
3、肉类，鸡肉、牛肉都可以
氨基酸片
氨基酸是生命机体的重要物质基础。每一个细胞的重要组成部分都要氨基酸的参与，没有氨基酸就没有生命。
完美氨基酸片采用的氨基酸极易被人体吸收和利用，有益身体健康。可以保肝、护肝、修复肝组织，去肝火，镇痛，清血排毒、美容养颜，解酒醒酒。
成分：L-半胱氨酸、L-丙氨酸、牛 磺酸、米胚芽、淀粉、麦芽糊精、异麦芽
氨基酸片
糖醇、苹果酸、柠檬酸、三氯蔗糖、胭脂红、水果香精、硬脂酸镁，二氧化硅。
用法及用量：吞服或嚼碎后用温水送下。每日2~3次，每次1~2片。饮酒前后服用效果更佳。
贮藏方法：置于阴凉干燥、小童不易取食处，食用后旋紧盖子。
注意事项：瓶内干燥剂不可食用
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