6个月孩子食品级的补铁铁剂（六个月宝宝补铁剂）

　　本文目录一览：
1、婴儿补铁，用什么铁剂

2、宝宝补铁吃什么铁剂好

3、六个月宝宝缺铁性贫血可以吃什么含铁量高

4、六个月宝宝贫血吃什么铁剂

5、六个月的宝宝辅食添加了含铁米粉，需要额外补铁吗？

婴儿补铁，用什么铁剂
可以选择有机葡糖糖酸亚铁

　　味道好：铁锈味道很淡，宝宝不抗拒。无添加，不含人工色素香精，无蔗糖、无异味，不增加肝肾负担，不刺激宝宝娇嫩肠胃。优质原料：有机葡萄糖酸亚铁，吸收率高，补铁效果非常好，两周就能看到明显效果。

　　宝宝补铁吃什么铁剂好
　1、动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。

　　2、各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。

　　3、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。

　　4、动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。

　　5、黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。

　　6、芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。

　　7、绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

　　8、木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

　　婴儿补铁注意事项

　　1、蛋黄铁质足够补给

　　鸡蛋虽然含铁，但其中的卵黄高磷蛋白会抑制铁的吸入，所以不能多吃，每天吃一个即可。

　　2、水果维生素C不利于补铁

　　其实果蔬里含有丰富的有机酸，有机酸会与铁结合，更加有助于铁质的吸收。

　　3、肉类影响补铁，不易消化

　　大部分血红素铁都是存在于肉类食物中，只要注意烹调方式，肉类食物的补铁效果更好，比如你可以给宝宝吃肉泥。

　　4、菠菜补铁

　　最新的科学研究表明，以往认为菠菜含铁丰富是因为计算时小数点前移了，且菠菜中的铁为非血红素铁，下易为人体吸收。再者，菠菜中的草酸会与铁结合，影响人体对铁的吸收。

　　小编温馨提醒：

　　对于轻度贫血的宝宝采用科学合理的食补基本能得以纠正。贫血较重的宝宝，在食疗以外还须加服一些铁剂，铁剂的补充要根据宝宝体重、贫血情况和生长速率来综合判断，最好在医生的指导下进行，切不可盲目服用。

　　六个月宝宝缺铁性贫血可以吃什么含铁量高
第一、含铁食物：可以吃一些含铁元素比较丰富的辅食，比如菠菜泥或者是菠菜汁，也可以吃蛋黄、猪肝等食物。对于奶粉喂养的宝宝，也可以给孩子选择含铁量比较丰富的奶粉，对于轻度的缺铁都可以起到纠正作用。

　　第二、药物补铁：如果缺铁的情况比较严重，需要通过药物来进行纠正。

　　六个月宝宝贫血吃什么铁剂
六个月大的宝宝应该添加含铁丰富及有利于铁吸收的食物或补给铁剂。如果出生时早产及低体重儿，由于出生时体内储铁量不足，要提早在2~3个月时即补给铁剂。需要注意的是，补给铁剂时一定要在医生的指导下，严格掌握剂量，防止过量而引起铁中毒。 1、六个月的婴儿补铁一般是食用含铁米粉。 2、母乳喂养的孩子可以建议妈妈多吃含铁丰富的食物，奶粉喂养的选择合适的奶粉。 3、建议查血常规，查看血红蛋白情况，轻度的缺铁性贫血建议食补，中度以上在医生的指导下药物治疗。

　　六个月的宝宝辅食添加了含铁米粉，需要额外补铁吗？
宝宝一般不需要额外的铁，一般都含有铁粉，也可以给宝宝吃菠菜、红枣、猪肝等食物都是补铁的，贫血的宝宝每天每公斤体重补铁4毫克，贫血的矫正每天每公斤体重补铁2毫克，服用到1岁。服用的铁量包括配方奶和食物中的铁量。父母应该每1-2个月带宝宝去检查一次血常规。如果血红蛋白低于11克/公斤，就是贫血。他们应该及时找医生治疗。常用的铁剂有右旋糖酐铁、L型铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，在医生指导下服药，服用6-8周后贫血得到纠正。

　　六个月的宝宝在两餐之间服用铁剂最好，可减少对胃肠道的刺激，同时服用维生素C可促进铁的吸收。经常有妈妈会问：”我的宝宝加了铁米粉还需要补铁吗？” 我们的回答是：”补铁还是需要的，因为米粉的含铁量很低，宝宝一次不能吃太多米粉。如果宝宝是母乳喂养，6个月的辅食中添加了含铁的米粉，就不需要再额外添加铁了。因为母乳中含有铁，而且母乳中的铁也是最容易被孩子吸收的。配方奶喂养的婴儿如果没有检查出缺铁，就不需要额外补充铁。因为配方奶中含有适量的铁，是除母乳外最适合宝宝吸收的铁。

　　如果孩子在相关的专业检查中，发现孩子缺铁，就需要在医生的指导下进行药物和食物补养。听从医生的建议，食补可以给孩子吃一些含铁的食物。有些宝宝吃铁剂会有胃肠道反应，可以从少量开始逐渐适应。补铁剂对宝宝的智能发育非常重要，所以必须坚持服用。贫血的早产儿每天每公斤体重服用4毫克铁，贫血纠正后每天每公斤体重服用2毫克铁。

　　六个月大的婴儿是否需要额外的铁，主要是根据孩子的实际身体状况。如果体检正常，没有微量元素缺乏，那么除了母乳或奶粉喂养外，每天的食物摄入就足够了。

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