炸洋葱圈的做法主料:洋葱120g、鸡蛋液50g辅料:油适量盐0.5g、黑胡椒粉0.5g、玉米淀粉25g、面包糠30g步骤:1.准备好食材:洋葱、玉米淀粉、面包糠和鸡蛋液2.洋葱去掉外皮,洗净后切圈,并用盐和黑胡椒粉腌制约10分钟3.取一个腌制好的洋葱裹上淀粉4.再裹一层蛋液5.再裹上一层面包糠,这样依次做好6.锅中倒入较多的油,大火将油烧热,可以放一小段洋葱试试,如果油锅中的洋葱很快漂浮起来,并且周围冒出许多泡泡,说明油温到位了,转中小火7.放入洋葱圈炸至金黄捞出8.将炸好的洋葱圈放到吸油纸上吸掉多余的油脂9.吃的时候配上点番茄沙司非常美味哟!立秋时,适合吃些清肺润燥的食物,今天小编推荐一款美食—-洋葱圈,诱人食欲,外酥里嫩,葱香味十足,吃到嘴里非常的香。洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬;洋葱的营养丰富,而且还可以刺激肠胃,具有助消化的作用,而且还可以降血糖,这样的一道食谱香酥可口,而且还能提神保健。
洋葱圈原本只是西餐里的“小配菜”,现在已经成为人们下午茶或者饭前饭后的小零食了。那么,除了传统酥脆洋葱圈的做法,再来分享两个进阶版的洋葱圈做法。
传统酥脆洋葱圈1、洋葱剥开,以大约一厘米的厚度进行切片。
2、将洋葱片一层层的剥开,不要最顶上比较硬的部位。洋葱圈成型了。3、将全部的洋葱圈放到盐水里,浸泡三十分钟。4、期间,取出面粉放入碗中,倒入冻啤酒(或者冻苏打水、冻碳酸饮料,但必须无糖。
)再加入黑胡椒、辣椒粉、泡打粉和食盐。搅拌至混合均匀。5、先将洋葱圈全部沥干水,然后一个一个放入混合好的面糊中。
之后裹上面包糠,让入另一个盘子中备用。6、起锅,准备油,加到七八成热(可以滴一滴面粉糊进油里,迅速漂起来就是可以了。)然后将裹好表皮的洋葱圈依次放入锅中。
大概一分钟变成棕色后捞起。放在漏网中沥油,就可以食用了。芝士洋葱圈1、洋葱切片,以大圈内套小圈的方式放好。
2、芝士片切条,将切好的芝士条塞进之前放好的洋葱套圈之间3、全部放好后,放入冰箱冷冻一个小时。4、期间,准备面粉,在面粉中加入椒盐、胡椒粉,搅拌均匀。取出面包糠,将鸡蛋打散备用。5、取出冻洋葱圈,以面粉——鸡蛋液——面包糠——鸡蛋液——面包糠的顺序,依次包裹在洋葱圈上。
6、上锅,热油,中火炸至金黄。取出沥干油即可食用。培根洋葱圈1、首先将洋葱切片,准备好大圈套小圈的洋葱圈。2、将蒸熟的土豆压成泥,加入起司碎、椒盐、黑胡椒、干燥的欧芹碎和罗勒叶碎,搅拌均匀备用。
3、将混合土豆泥填满进大小洋葱圈之间,用培根条包裹着整个洋葱圈4、将包裹好的洋葱圈放在烤盘上(记得要放上烘焙纸哦),撒上帕玛森奶酪碎和干燥的欧芹碎。放入180度烤箱,25—30分钟。取出即可食用。
1、做法一: 将洋葱圈逐一在蛋液中拖一下,再裹上面包糠。 锅置大火上放油烧至六成热,改中火后将洋葱圈逐一放入锅中炸。
炸至金黄色后捞出,沥干油分装盘。
淋上蕃茄酱即可食用。 2、做法二: 食材:洋葱一个,鸡蛋一个,面包渣适量,面粉少许。 洋葱切去顶部和底部,然后切成洋葱圈。鸡蛋打散备用。
将洋葱圈放到盆中,加少许干面粉,抖匀,让所有的洋葱圈都均匀的粘上一层干面粉。 锅里放油烧热(油量可以稍微多一些),将洋葱圈沾匀蛋液,然后裹一层面包渣。 油温六成热的时候改中火,将洋葱圈炸成金黄色。
3、做法三: 食材:半个洋葱,一个鸡蛋,一份面粉和一些面包糠。 首先把洋葱切成洋葱圈。 接着把洋葱每一个圈子都分开处理。
处理好的洋葱圈放在一个碗中备用。 洋葱圈的碗中加入适量的面粉,能够让洋葱圈上面都均匀的裹上白面粉就可以了。 在空碗中打入一个鸡蛋,鸡蛋打散。
并且再准备一个空碗里面放入面包糠。 起锅热油,油的量可以适当多一些。 油热之后我们取一个洋葱圈,先沾一下鸡蛋,再沾下面包糠,然后就可以放在油中进行煎炸。炸至两面金黄就可以出锅了。
最后满满的一盘就大功告成了,最后再撒上一点点葱花,作为点缀会更完美,看起来更有食欲。
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