滑溜可口的龙眼成熟季节是多久,吃多了会有什么副作用

  龙眼的成熟期因地和品种而异,通常泰国龙眼成熟期为5月下旬,广州龙眼成熟期为7月中旬,广西龙眼成熟期为7月上旬至8月上旬,福建龙眼成熟期为7月下旬至8月下旬。另外,不同品种的成熟期不同。吃太多龙眼会导致“龙眼病”发作。其病主要是腹泻、鼻血、口腔溃疡、口腔粘膜炎症、便秘等。

  滑溜可口的龙眼成熟季节是多久,吃多了会有什么副作用

  一、龙眼什么时候成熟呢

  龙眼的成熟期因地和品种而异,通常泰国龙眼成熟期为5月下旬,广州龙眼成熟期为7月中旬,广西龙眼成熟期为7月上旬至8月上旬,福建龙眼成熟期为7月下旬至8月下旬。另外,不同品种的成熟期不同,如优良品种中的“福眼”在8月下旬-9月上旬成熟;“东壁”8月下旬成熟;“乌龙岭”9月上旬成熟;“松风本”9月下旬-10月上旬成熟;“立冬本”10月下旬成熟。

  二、吃多了会怎么样

  据广西龙眼栽培户文自民介绍,龙眼虽好吃,但容易上火,通常每天每人吃龙眼不得超过6两。吃太多龙眼会导致“龙眼病”发作。其病主要是腹泻、鼻血、口腔溃疡、口腔粘膜炎症、便秘等。

  三、龙眼树形态特征

  1、常绿乔木,高通常10米以上,间有40米以上、胸径1米、板根大乔木的枝条粗壮,有柔软的被毛,产生苍白的皮孔。叶柄长度15-30厘米以上;小叶4-5对,少3或6对,薄革质,长圆椭圆形至长圆披针形,两侧常不对称,长度6-15厘米,宽度2.5-5厘米,顶端短尖,有时稍钝头,基部极不对称,上侧广楔形至截平,几个与叶轴平行,下侧窄楔形尖,腹面深绿色,有光泽,背面粉绿色,两侧无毛;侧脉12-15对,在背面凸起;小叶柄长度通常不超过5毫米。

  2、花序大型,分枝多,顶生和近枝顶腋生,被星状毛的花梗短的盏近革质,三角形卵形,长约2.5毫米,两面都是棕黄色绒毛和成束的星状毛的花瓣乳白色,披针形,与盏片相近等长,外面只有柔软的毛。

  3、果接近球形,直径为1.2-2.5厘米,通常为黄褐色或灰黄色,外部稍粗糙,或少有凸起的小肿瘤体的种子为茶褐色,明亮,均被肉质假种皮包裹。花期春夏之间,果期夏天。

  四、龙眼营养价值

  1、营养学家研究表明,每100克龙眼果肉中含有全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克、维生素B1、B2、P等,处理成果干,每100克含糖74.6克、铁35毫克、钙2毫克、110毫克、钾1200毫克等多种矿物质。

  2、龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等,铁含量也很高,在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白的再生,达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,可以增强记忆,消除疲劳。

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