主要产地：黑龙江和内蒙古都是白瓜子的主要产地，黑龙江省密山市和内蒙古凉城县的白瓜子，片大、仁足、色白，品质优良。
白瓜子的功效：白瓜子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、维生素等营养物质，经常吃白瓜子能预防肾结石的发生，此外，白瓜子含磷丰富，对前列腺有保健作用，食用白瓜子可预防前列腺肥大。
一、主要产地
1、白瓜子是黑龙江和内蒙古出口的土特产品，黑龙江也是白瓜子的主要产地，具有完善的生产、加工、包装、销售、物流配套环节，现在在台湾、香港、英国、奥地利等多个国家和地区销售。
2、呼伦贝尔市阿荣旗、扎兰屯市，兴安盟科右前旗，乌盟凉城县、和林县和鄂尔多斯市等地。在甘肃庆阳也有大量种植。黑龙江地区也有很多白瓜子的产地，生产、收购、筛选、出口销售一条龙的产业链。主要集中在密山、宝清、桦南，林口县新青村，穆棱市等地。其中黑龙江省密山市和内蒙古凉城县的白瓜子，片大、仁足、色白，曾荣获1983年外贸部颁发的基地产品优质奖。
二、白瓜子的功效
1、白瓜子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钾、钠、硒、铜、锌、锰、铁、镁、钙、等多种成分。白瓜子还含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素和胡萝卜素等营养成分。经常吃白瓜子不仅能预防肾结石的发生，还能促进现有结石的排出。更重要的是，白瓜子中的活性成分和丰富的锌元素对前列腺有保健作用。每天坚持吃白瓜子，可以预防前列腺肥大。白瓜子含磷丰富，磷对男性前列腺也有好处，一些前列腺疾病是由磷不足引起的。
2、据《黄帝内经》报道，古代5000年前的中国黄河北部，就已经出现“癃闭”即尿无力，排尿困难等证状，在服食油菜花粉后（被加工成“前列康”中成药）大约一个星期明显的改善中老年男性的夜尿频多，半年后竟然可以完全治愈男性的前列腺疾病（针对前列腺炎、前列腺增生，不针对前列腺癌或前列腺溢液，不要误会），只是当时中国的解剖不发达，没有出现|前列腺|这个称呼也没有发现有这个器官，但此药同白瓜子（南瓜子、茶瓜子）一样都是通过长期的补充人体内的营养失调或是内分泌失调后，增强人的抵抗能力，维持人体内部的阴阳平衡，使|“湿热下注”完全清除。
3、美国医学会研究表明，当男性血液缺锌时，前列腺会肿胀和增生。通常，前列腺锌含量高于人体其他器官，因为男性雄激素的合成需要锌矿物质。因此，每天坚持吃白瓜子，可以预防前列腺肥大，前列腺患者甚至会突然发现阴囊潮湿的症状消失了，但吃辛辣太咸或过于油腻以及喝酒后，然后会引起前列腺炎症再次复发，所以服食期间应禁食辛辣太咸油腻和酒，此外（南瓜子）白瓜子增进性功能。
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